ジバムクティヨガ、もっとマニアックかと思いきや なかなか楽しいヨガでした。 アーサナによって音楽を変えているのが新鮮です。 ブリッジになった時、気がついたら音楽はビートルズの Here come the sun Julesは涼しい顔で口ずさみながら どんなにいやでももう一度!なんて3回目に言うのです 思わず頑張って3回もブリッジしてしまいました(笑)
二日目に行ったときはYoga Aid Japan Challengeが 終わったところでした。 108回のサンサルテーションを全員で行うというものですが 108回なんてできるかしら?? とはいえ、沢山の参加者がいましたね 参加費がドネーションとなるということです