ママチャリ漕いで三千里

妊娠中の思い出はいろいろありますが

とにかく体重管理が厳しくて…

( ；∀； )

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夏場はアイスを食べたくて食べたくて…

とはいえカロリーも気になるので、

ヨーグルトを凍らせてアイス代わりにしていました。

個人的にブルガリアヨーグルトは

かなりいい感じでした。

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↑フルーツ入りがお気に入りでした！

100 均で手作りアイスの容器を購入し、

手作りでアイスを作ったりもしていましたね…。

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豆乳（ピスタチオ味）も良かったですよ。

シャリシャリして食べ応えがありました。
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今はもう気にせず食べていますが、

妊娠中で体重管理を頑張っている方の話を聞くと

当時を思い出して泣けてきますもの

( ；∀； )

第二子の時には妊娠糖尿病の可能性が高いと言われ、

おやつをひたすら断り

ランチも辞退。

つわりが落ち着いたらこんにゃくとゆでたまごを食べていました。
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村岡食品 玉こんにゃく ピリ辛醤油味 70g×10袋

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あとは毎日とにかくお散歩してましたね。

あの頃の体重管理むなしく

今はただ増える体重かな。

​ 嗚呼。 ​