これで６キロ痩せました！！（マジ）
１ヶ月に１キロのペースで減量している計算なので、かなり成功ではないかしらん？
こんなに長い間かけてダイエットしているのは始めてで、何故こういう心境になったのかというと、もうリバウンドは嫌だから。
健康にキレイに痩せたい！！！と思うなら、時間をかけてゆっくりと。
美味しいものを食べながら、なるべく食べたいものを我慢せずに、ストレスを感じない程度にというのを大事に今まだ頑張っています。
そんな自己流ダイエットですが、もしかしたらこんなものでも誰かの役に立つなら････と思って、レポートすることにしました。
ただ個人差もあると思うので、あまりアテにしないで下さいね。
★チェリー式ダイエット（１）
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随時更新予定
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