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最近寝苦しいです・・・
暑さのせいもありますが布団が原因みたいです。
僕はベッドがダメなんで地べたに布団を敷いてます。
買った時はフカフカでしたが使っていく内にぺったんこになってきてます
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仰向けに寝てると腰が痛くなってきて寝返りをする度に目が覚めてしまい朝起きると体が痛いです。
そこで考えたのが布団を買い換えるか下にマットを敷くかです。
布団の買い替えは最初しか効果がないのでマットを敷く事にしました。
ネットで色々探してたら厚みが2種類ありました。
4cmと8cmです。
8cmは折りたたむのが大変なのと場所をとるので4cmにしました。
↓シングル
お昼に届いたんで日干ししてからさきほど寝転んでみました。
低反発の素材なんで仰向けでも全然ラクチンです。
お尻の部分が深く沈みこんで腰も布団に接地してるんで体重のかかり方が全体に分散されています。
これだったら安眠出来そうです
また感想書きますね♪