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チビタった
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August 21, 2007
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573612)
カテゴリ： 日々の出来事
久々の更新になってしまいました。
ようやく仕事も終わって一息ついたところです。
でも未だにずっと30℃を超える日が続いてしんどいです。
このなまった身体に喝を入れようと昨夜は2週間ぶりにエアロの教室に行きました。
冷房のない体育館でやってるので暑いのなんのって・・・
もうアセがダラダラ滝のようにとはこんな事かと思うくらい汗かきました。
家に帰りこんなに汗をかいたのでさぞ体重も減ってるだろうと期待して久々に体重計に乗ってみたら・・・・
な、な、なんと・・・1キロ増えてる
夕飯も半分だったし絶対減ってると確信してたのにぃ。
てことは、その前は2キロくらい増えてたのかもしれない・・・・
暑いと身体動かしたくないもんね。
夏太りとは正にこのことかも。さて、どうしたら元に戻るか。
数週間前に飼ったティッシュカバー
案の定、「こんなの邪魔だ」とはずされてしまいました。
仕方ない、私の部屋で使うことにします。
ようやく仕事も終わって一息ついたところです。
でも未だにずっと30℃を超える日が続いてしんどいです。
このなまった身体に喝を入れようと昨夜は2週間ぶりにエアロの教室に行きました。
冷房のない体育館でやってるので暑いのなんのって・・・
もうアセがダラダラ滝のようにとはこんな事かと思うくらい汗かきました。
家に帰りこんなに汗をかいたのでさぞ体重も減ってるだろうと期待して久々に体重計に乗ってみたら・・・・
な、な、なんと・・・1キロ増えてる
夕飯も半分だったし絶対減ってると確信してたのにぃ。
てことは、その前は2キロくらい増えてたのかもしれない・・・・
暑いと身体動かしたくないもんね。
夏太りとは正にこのことかも。さて、どうしたら元に戻るか。
数週間前に飼ったティッシュカバー案の定、「こんなの邪魔だ」とはずされてしまいました。
仕方ない、私の部屋で使うことにします。
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[日々の出来事] カテゴリの最新記事
Re:一段落したけど(08/21)
x緑子x
さん
２キロ増だったのかもしれない・・・そう思いましょう
そして１キロ戻したことに喜びを感じ
もう１キロ減の活力にしましょう
・・・と、他人事ではない私が言うのもなんですが。。
私もビリー、連休中はお休みしとりました。
昨日から復活です(笑）
ティッシュカバー。。ぎょーーーっ
はずされちゃったのね(^^;)
(August 21, 2007 12:06:24 PM)
そして１キロ戻したことに喜びを感じ
もう１キロ減の活力にしましょう
・・・と、他人事ではない私が言うのもなんですが。。
私もビリー、連休中はお休みしとりました。
昨日から復活です(笑）
ティッシュカバー。。ぎょーーーっ
はずされちゃったのね(^^;)
(August 21, 2007 12:06:24 PM)
Re[1]:一段落したけど(08/21)
チビタった
さん
x緑子xさん
アセで減っても一時的なもんだからねぇ。
今計ったら2キロ増のままだよ、きっと。（怖くて乗れない）
ビリーもこの暑さじゃやる気なくない？ (August 21, 2007 01:39:38 PM)
アセで減っても一時的なもんだからねぇ。
今計ったら2キロ増のままだよ、きっと。（怖くて乗れない）
ビリーもこの暑さじゃやる気なくない？ (August 21, 2007 01:39:38 PM)
Re:一段落したけど(08/21)
しらさんたま猫
さん
ヾ(´▽｀*)ゝあーい♪私も毎年夏太り 冷たいものばっかり食べるから代謝が落ちます 冬になれば何にもしなくても戻ったけど去年当たりから中々戻らなくなってきた モチロン加齢（←嫌な言葉）による。。。なんだろうけどそれよりも冬、あんまり寒くないと鍋物も食べないしお酒もお湯割りじゃなくて水割りだからやっぱそのせいもあるんですよね
(August 21, 2007 02:38:35 PM)
Re[1]:一段落したけど(08/21)
チビタった
さん
しらさんたま猫さん
夏は身体を燃やさなくても体温が維持できるからエネルギーを消耗しないとか聞いたことあるような気がします。
年とともに代謝も悪くなるしね。
元に戻すには大変な努力を要しそうです。 (August 21, 2007 08:52:44 PM)
夏は身体を燃やさなくても体温が維持できるからエネルギーを消耗しないとか聞いたことあるような気がします。
年とともに代謝も悪くなるしね。
元に戻すには大変な努力を要しそうです。 (August 21, 2007 08:52:44 PM)
私の代謝おちてます。
艶ねぇ
さん
冷房の中羽毛布団でねるのが大好きな私。そして毎日アイスをたべて今月は全然フラメンコもしてない。となると、食べて寝てるしかない生活。
これじゃ太る一方です。今や13号が楽チンで好き（好きってどうなの？！）7号だったので倍ですね。ははは。って笑えない。 (August 21, 2007 09:02:21 PM)
これじゃ太る一方です。今や13号が楽チンで好き（好きってどうなの？！）7号だったので倍ですね。ははは。って笑えない。 (August 21, 2007 09:02:21 PM)
Re:私の代謝おちてます。(08/21)
チビタった
さん
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