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2005.01.26
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寒い。朝、出勤時は雪が降っていた。うー寒い。

今日は体調が悪くて、午前中に視野が狭くなって頭痛がして、ランチの後で痛み止めを飲んだ。コンタクトが痛く感じる。洗っても洗っても、目がチカチカして、痛い。うむ…症状からして、網膜はく離なんだよね…不安。また眼科に行かなくては。昨夜はぐっすり寝たつもりだったけど、肩が異常にこっているし、福岡の疲れが今ごろ出てきたような気がしている。14:30で自宅に戻ってきた。チョコレートを食べたらすごく美味しい。安いチョコなんだけど、身体が喜んでるって感じ…

20代の頃とは違うんだから、身体の悲鳴にはちゃんと付き合ってあげないといけない、と思うようになった。ちょっと無理をした時に、回復に時間がかかるのは当たり前。そして、仕事に関しては、体調を崩すことで20代の頃より多くの人に迷惑をかけるわけだから、配慮して当然なのだ、よね。

この身体と長く付き合うためにも、大切にしなくては。






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最終更新日  2005.01.26 17:06:37
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Re:身体の悲鳴(01/26)  
こんばんは、大丈夫?

ちゃんと睡眠はとっている?
30を過ぎたらただひたすら眠ることが大切って聞いたことあるけど・・・。

あ、私、今加藤珈琲店で取り寄せた珈琲を飲みながらキーを打っています。
wheatgrassさんの日記を読んで早速購入しました。
お試しセットで7袋位入ってました。
名古屋らしく「しゃちブレンド」ってのが笑えます。
確かに香りがいいですね。
wheatgrassさんおすすめの「ペルー・モンターニャとベロニカ」は入ってなかったので、次回頼んでみようかと。
コーヒーって時々違うものを飲みたくなりますよね。
いつも美味しいコーヒーを教えてくれてありがとうございます。
これからもよろしくね。
( ^^) _旦~~ウマイ♪
(2005.01.29 19:02:42)

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