小さな木かげ

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子育ちリーディング「小さな木かげ」

2011年02月27日

可愛いホーローおままごとのお店

「ちいさいおうち」

http://www.c-ouchi.com
＊アウトレット品販売中！

昨日は、寒い一日でしたね。

金曜日は春一番のような、

風の強い夜でした。

昨日は、朝からはらっぱ園での「はらっぱ市」と

長男の通う中学校での講演会のはしごでした。

「はらっぱ市」には、お茶会に来てくださった方や

知り合いの方も何人も来てくださって、

しばしおしゃべり。楽しかった～(^.^)

お買い上げくださった方々、

ありがとうございました！

さて、その後は自転車で中学へ。

講演会は

「自分をほめれば子どもが変わる」

手塚千砂子さん自らのお話です。

家の近くで、もちろん無料で

こんな機会はまずないので、

少し遅れてしまいましたが、

本当にとても良い時間でした。

内容を少し。

最初に青少年の犯罪について。

犯罪を犯している子の大半（すべて？）は

自尊心が低いということ。

よって自己尊重感がとても大切であること。

自己尊重感は命の根っこであるということ。

それがなければ、自信や希望や自己表現力他が

いくらあってもぐらついてしまう、ということ。

そして自己尊重感はすべての命が持っているということ。

では、自己尊重感を育てるのは

どうしたらよいか？

・自分の命（心・体・潜在している力）に

ありがとうの気持ちを向ける

・自分の良さ・プラス面に常に目を向けてほめる

（ほめ日記の実践）

・自分にプラスイメージの言葉をかける

（ほめる・受け入れる・優しく励ます・愛）

ことで、育つ。

自分の命への愛を感じると、人の命への

愛を感じることができるということ。

そして、まずはお母さんが自分のことをたくさんほめ、

お母さん自身の自己尊重感を高めることが大切。

そうすれば、子どものことも自然とほめることができる

ということ。そして子どもが確かに変わっていくのですね。

脳科学でもそのほめパワーを証明しているのだそうです。

たぶん、このあたりは手塚先生の著書に

書いてあると思います。

昨年の11月にはNHKでも放映され、

とても大きな反響があったそうです。

いくつかの体験談もお話されたのですが、

どのお話も胸に沁みいる、とても感動的な

お話でした。

複雑なことではないのですよね、

本当にシンプルに、

「ただ、自分をほめ続けること」

それだけなんです。

でも、本当にとってもパワフル！

エネルギー的に見ても、確実に変化するのが

分かります。自分の良さがどんどん引き出されてくる感じ。

私たちはうまくいかないことがあると、

過去の親子関係や環境に原因を求めてしまいがちですが、

でも、自分の中にちゃんとあるのですよね。

自分だけの光の本質が。

それがすべての命に組み込まれている

自己尊重感、なのだと思います。

そしていつでも、今すぐにでも

それを育てることができるのが

「自分をほめ続けること」

そしてそれが子育てにもとても良い変化を及ぼす、

それも、こう育ってくれたらいいな、と思う理想の形で！

（人間らしい感情、感情のコントロールができる、

判断力、考える力、注意力、集中力がアップする、

社会適応力が2倍になる、等など）

ということが母親にはとても明るい希望のように感じますが、

いかがでしょうか。

日本人は謙虚さとかを美徳としてきた歴史もあるので、

やはりまだまだ自分をほめることがなかなか難しい環境に

いると思います。先日のお茶会でも少し話をしたのですが、

罪悪感と長～い反省は、実は自分の魂に良いことは

まったくありません。その罪悪感や自分を責めることから

解放されるのに、この「ほめ日記」はとても有効だと思います。

詳しくは

「ほめ日記ー子育てハッピートレーニング」

実は私自身、昨年8月にこのワークショップを

友人のお母さん（この講演会を企画した方）のリードで受けて、

とてもよかったので、いつかぜひ、

ワークショップを企画し、実現させたいな～と思っています。

受けたい方いるかしら？

私も数々のヒーリングやセミナー、ワークショップを

受けていますが、このワークショップはびっくりするくらい

充実度抜群です。

かくいう私もほめ日記、途中で挫折しているのですが(^_^;)

初心に帰ってもう一度始めようかな～

子どもたちと夫のこと、もちろん自分のことも

さらにもーっとほめたいと思います。

では、まずここで。笑

＊「ほめ日記」のことをこうやってブログで

たくさんの方に紹介した私ってとっても素敵！

（あ、回し者ではありません、念のため　笑）

＊毎日ごはんを作っている私ってとっても偉い！

＊今日はお掃除お休みして、自分の時間を

楽しんでいる私もなかなかいいよ！

＊ゆっくりぐっすり眠れた私は頭も体もすっきり。

体への思いやりができる私はとっても素晴らしい！

＊めんどくさがる子ども（中3長男）の服を、

吟味して選んであげた私はとっても優しいお母さん！

あ、そうそう「そんなの当たり前でしょ！」という

突っ込みはなしで。「それ、ほめていいの？」

というのもなし。とにかくほめまくってください～(^_-)-☆

（とのことでした）

だんだん、もっと上手にほめていけるように

なるそうです。学校を休みがちになっていた、

高1のお子さんに「トイレ行けてすごい！」

学校からすぐに帰ってきてしまった時も

「学校まで行っただけ素晴らしい！」

とほめ続け、2日で親子関係が改善し、

今はとっても良い関係になっているというお話もありました。

自分のことも、目の前のお子さんも、

ほめ続ける勇気が出てきましたか？(^_-)-☆

何事もすべては行動から！

予想や想像で、「あ～、そういうことね、意図するところは

だいたい分かったわ」と頭で考えるのは後回し。

やってみてから、感じてみましょうね。

21日間続けると習慣化するといいます。

私もやってみるので、一緒にやりませんか？

どんな変化があるでしょうね～

楽しみです（*^_^*）

今日はそんなとこで。

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