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チマ．
日々思ったことを まぁ ね＾＾
写真館 適当に撮っ…
ハギＺさん
学生の強い味方「キ… キャリアの水先案内人てっちさん
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The club room of an… edge ball 2号さん
あび日記 ぱびにゃんこさん
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December 30, 2005
テーマ： 耳つぼダイエット(16)
カテゴリ： ダイエット
今日、今年最後の耳つぼダイエットに行きました。
いやぁ、「行った」と言ってもはりかえに行っただけなんですけどね。
本当は週２回が原則。だけど、年末という事で今週は今日一回。
耳を消毒してもらい、先ずは左耳のはりかえ
そして右耳を･･･
ほんの何秒か･･･否、もしかしたら１分以上か？転寝してしまった＾＾；
「つかれているんですね～」なんていわれてしまった 恥ずかしい！！
今回計った結果
６３．３キロ う～ん･･･なかなか始めてから１０キロを切らないなぁ
体脂肪 ３１％ おお！？先週は恥ずかしながら３４％あったんですよ！
これは先週ライブ２回・インストアライブ１回行ったおかげ？？
イヤイヤ･･･いつもは仕事帰りの１８:３０頃計っていて、
今回は１５:００に計ったから･･･
今回の体脂肪率は喜ばないようにしよう･･･うん
正直、自分にたいしてコンナに投資するなんて初めてだし
これからもないだろうな
でも、他人の力を借りてでも成人病になる確率を少なくしたい！！
チマ．的には耳つぼダイエットを始めてから９キロ減した今も
あまり体型変化していないように感じてます。
でも、確かに服のサイズは変わっている。
普通にしていても二重顎ではなくなった（顎を引いたらなるけど）
指輪のサイズが落ちた
まだ今の自分の体型にフィットしたまともな金額の洋服を買う気には
なれないので、ユニクロのメンズサイズＸＬ・Ｌを着ています。
これは去年からもっているから。
あと、シマムラでウエスト７３センチのパンツをはけることも確認☆
チマ．は、いつもジーンズをはいてます。今はいているのはユニクロの
メンズ３４インチ
今はベルトでウエスト締めまくって着用中
うちのママンが言います
「せっかく痩せたんだからダボっとした服やめてもっとフィットしたのを着れば？」
チマ.身体の線がわかる服あまり好きではないのですよ･･･
以前若かりし頃痩せていたときもそうでした。
だって、胸が目立つでしょう？
もう乳当てで持ち上げていないと重力にまけちゃうんだけどダイエットで
痩せてもなぜかここだけはチッコクならない。
結構コンプレックスです。ただでさえ、最近のって開いているのが多いし･･･
まぁ、耳つぼは来年３月末まで続けるぞ！！
こんなに「食欲」に対してストレスがないダイエット初めてだし、
お肌もあれないし、やつれないし！！
う～。こんな変なブログばかり書いているけど、チマ．の好きな ７． の方も目を通してくれている事が判明
嬉しいような恥ずかしいような･･･です＾＾；
そうそう、会社の同僚にこのブログを発見されてしまいましたｗｗ
私にジョージのタオルと人形をくれたＳ藤さんにｗ
彼女は金城武の大ファンでＨＰも持っている人でごわす。
今、彼女達「武迷」は金城武の映画を日本でも上映してもらおうと奮闘中！
あ、「武迷」って、金城武ファンっていう意味だそうで。
うーん。色々ここのブログにこれから書いていこうと思っていたけど
暫く様子見だなｗ
私信：Ｓ藤さ～ん！貴女が退職してから色々かくよー！
いやぁ、「行った」と言ってもはりかえに行っただけなんですけどね。
本当は週２回が原則。だけど、年末という事で今週は今日一回。
耳を消毒してもらい、先ずは左耳のはりかえ
そして右耳を･･･
ほんの何秒か･･･否、もしかしたら１分以上か？転寝してしまった＾＾；
「つかれているんですね～」なんていわれてしまった 恥ずかしい！！
今回計った結果
６３．３キロ う～ん･･･なかなか始めてから１０キロを切らないなぁ
体脂肪 ３１％ おお！？先週は恥ずかしながら３４％あったんですよ！
これは先週ライブ２回・インストアライブ１回行ったおかげ？？
イヤイヤ･･･いつもは仕事帰りの１８:３０頃計っていて、
今回は１５:００に計ったから･･･
今回の体脂肪率は喜ばないようにしよう･･･うん
正直、自分にたいしてコンナに投資するなんて初めてだし
これからもないだろうな
でも、他人の力を借りてでも成人病になる確率を少なくしたい！！
チマ．的には耳つぼダイエットを始めてから９キロ減した今も
あまり体型変化していないように感じてます。
でも、確かに服のサイズは変わっている。
普通にしていても二重顎ではなくなった（顎を引いたらなるけど）
指輪のサイズが落ちた
まだ今の自分の体型にフィットしたまともな金額の洋服を買う気には
なれないので、ユニクロのメンズサイズＸＬ・Ｌを着ています。
これは去年からもっているから。
あと、シマムラでウエスト７３センチのパンツをはけることも確認☆
チマ．は、いつもジーンズをはいてます。今はいているのはユニクロの
メンズ３４インチ
今はベルトでウエスト締めまくって着用中
うちのママンが言います
「せっかく痩せたんだからダボっとした服やめてもっとフィットしたのを着れば？」
チマ.身体の線がわかる服あまり好きではないのですよ･･･
以前若かりし頃痩せていたときもそうでした。
だって、胸が目立つでしょう？
もう乳当てで持ち上げていないと重力にまけちゃうんだけどダイエットで
痩せてもなぜかここだけはチッコクならない。
結構コンプレックスです。ただでさえ、最近のって開いているのが多いし･･･
まぁ、耳つぼは来年３月末まで続けるぞ！！
こんなに「食欲」に対してストレスがないダイエット初めてだし、
お肌もあれないし、やつれないし！！
う～。こんな変なブログばかり書いているけど、チマ．の好きな ７． の方も目を通してくれている事が判明
嬉しいような恥ずかしいような･･･です＾＾；
そうそう、会社の同僚にこのブログを発見されてしまいましたｗｗ
私にジョージのタオルと人形をくれたＳ藤さんにｗ
彼女は金城武の大ファンでＨＰも持っている人でごわす。
今、彼女達「武迷」は金城武の映画を日本でも上映してもらおうと奮闘中！
あ、「武迷」って、金城武ファンっていう意味だそうで。
うーん。色々ここのブログにこれから書いていこうと思っていたけど
暫く様子見だなｗ
私信：Ｓ藤さ～ん！貴女が退職してから色々かくよー！
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Re:今年最後の耳つぼ(12/30)
Ｓ藤 さん
おこんばんわ。
思いがけないＨＮがひとつ増えました^_^;
やっぱり 見つけたこと 黙ってたほうが
よかったのかなぁ･･･
でもさ なんか申し訳ない気がしちゃって
つい報告しちゃったのよ。
ほら 私 めちゃ正直モンだからさ(≧▽≦)
私に遠慮せず 書きたいこと書いて～。
大丈夫 誰にも言わないよ(^_-)-☆ (December 31, 2005 01:15:28 AM)
思いがけないＨＮがひとつ増えました^_^;
やっぱり 見つけたこと 黙ってたほうが
よかったのかなぁ･･･
でもさ なんか申し訳ない気がしちゃって
つい報告しちゃったのよ。
ほら 私 めちゃ正直モンだからさ(≧▽≦)
私に遠慮せず 書きたいこと書いて～。
大丈夫 誰にも言わないよ(^_-)-☆ (December 31, 2005 01:15:28 AM)
こんにちは
がんばるマサロー3722
さん
僕もジムの人にブログを発見された年でした。
その分、仲良くなれたので良かったですけど
世間は狭いですね（笑）
来年も宜しくお願いしますね。 (December 31, 2005 02:38:25 PM)
その分、仲良くなれたので良かったですけど
世間は狭いですね（笑）
来年も宜しくお願いしますね。 (December 31, 2005 02:38:25 PM)
Ｓ藤さん
チマ.
さん
ぐははは！いらっしゃいまっせ～！
だってさぁ、本名出すわけにもいかんし、本ＨＮも出すわけにいかんじゃん？
今年は色んな事があった、あわただしい一年だったと思います。
とりあえず一緒に仕事できるのも、もう少し･･･
ツボにはまって息も出来ずに涙を流しながら笑うチマ.を見れるのもあとわずかなのよね。
まだ年内中だけど
今年もお世話になりました。
一緒に行ってもらえた大自然塾楽しかったよ＾＾
来年もよろぴくねん！！ (December 31, 2005 11:43:40 PM)
だってさぁ、本名出すわけにもいかんし、本ＨＮも出すわけにいかんじゃん？
今年は色んな事があった、あわただしい一年だったと思います。
とりあえず一緒に仕事できるのも、もう少し･･･
ツボにはまって息も出来ずに涙を流しながら笑うチマ.を見れるのもあとわずかなのよね。
まだ年内中だけど
今年もお世話になりました。
一緒に行ってもらえた大自然塾楽しかったよ＾＾
来年もよろぴくねん！！ (December 31, 2005 11:43:40 PM)
がんばるマサロー3722さん
チマ.
さん
あひゃひゃ！！マサローさんもばれちゃったんですか^^;
そういえば、そちらの方は雪、大変でしたね。今もかな？
良い年をお迎えください。
毎日ブログ拝見させて頂いてます♪ (December 31, 2005 11:45:42 PM)
そういえば、そちらの方は雪、大変でしたね。今もかな？
良い年をお迎えください。
毎日ブログ拝見させて頂いてます♪ (December 31, 2005 11:45:42 PM)
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