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チマ．
日々思ったことを まぁ ね＾＾
写真館 適当に撮っ…
ハギＺさん
学生の強い味方「キ… キャリアの水先案内人てっちさん
みんなのトレ場 がんばるマサロー3722さん
The club room of an… edge ball 2号さん
あび日記 ぱびにゃんこさん
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January 9, 2006
テーマ： 耳つぼダイエット(16)
カテゴリ： ダイエット
今日、今年初めての耳つぼ張替えの日
いつもは会社の帰りに行っているので体重・体脂肪の計測は夜６時～７時
昨年末と今回は日中の計測なので計測結果･･･
特に体脂肪量はあまり正確ではないかも･･･
今日は２時に予約しました。
張替え中は、週２回通院する事が出来なかった事を謝ったり、
休み中はどのように過ごしたか、節制は出来ていたか等等
計測したら節制がちゃんと出来ていなかった事がばれちゃうから
素直にイライラから食べてしまっていた事を言いました。
これは耳つぼを始めてから知りました。
普通は耳のつぼを刺激するチップは金属なのですが知らないうちに
ガラスに替わっていました。
確かに始めたばかりの頃、カブレたり、痒くなる事がありました。
でも、あまり気にしていなかったんですよね。
最近痒くならないなぁって思っていたら先月かな？
先生に「実はガラスに替えたんですけど調子はどうですか？」って言われ
初めて気付きましたわ。
で、計測結果
体 重 ６２キロになりました！やっと１０キロ減になりました！
体 脂 肪 ３４％ まぁ、前回が異常だったんですよね ライブ行ったし。
でもね、本当は体脂肪量が一番肝心☆ こっちの方が減ってくれないと
脂があるってことだからねぇ
そうそう、チマ.は会社の女性の中で一番か弱いんですよｗ
昨年、会社の男の子Ｓ木君･･･と、いっても２９歳なんですけどねｗ
妹さんと腕相撲をしたという話をしていたんですよ。
だって、Ｓ藤さんはミニモニに入れるような体型の奥様☆
結果･･･秒殺されました･･･
腕っぷしランキング～！！
１位 Ｓ藤さん 超小柄でスレンダーな奥様なのに･･･
「手を握ったとたん、強いとわかる」と、皆口にしとりました
Ｓ田さん 彼女は左手部門の一位！新米ママさん
彼女の左手には魔物が憑いている･･･
２位 Ｏ田さん 二児の母は強い！でも彼女、大人しくて一見弱そうなんだけど
３位 Ｓ川さん スレンダーで天然ボケな彼女 彼女には勝てると思ってたのに
４位 Ｋ崎さん この人が一番強いかと思っていたから意外
背が高くて、太ってはいなけど肉付きがいいから･･･（ごめん）
５位 Ｉ田さん もうすぐ定年の彼女にも負けた･･･ＴＴ
火付けの張本人Ｓ木君にコツなどをレクチャーしてもらっても
未だ勝てていません･･･
筋肉もつけなきゃ･･･！！
いつもは会社の帰りに行っているので体重・体脂肪の計測は夜６時～７時
昨年末と今回は日中の計測なので計測結果･･･
特に体脂肪量はあまり正確ではないかも･･･
今日は２時に予約しました。
張替え中は、週２回通院する事が出来なかった事を謝ったり、
休み中はどのように過ごしたか、節制は出来ていたか等等
計測したら節制がちゃんと出来ていなかった事がばれちゃうから
素直にイライラから食べてしまっていた事を言いました。
これは耳つぼを始めてから知りました。
普通は耳のつぼを刺激するチップは金属なのですが知らないうちに
ガラスに替わっていました。
確かに始めたばかりの頃、カブレたり、痒くなる事がありました。
でも、あまり気にしていなかったんですよね。
最近痒くならないなぁって思っていたら先月かな？
先生に「実はガラスに替えたんですけど調子はどうですか？」って言われ
初めて気付きましたわ。
で、計測結果
体 重 ６２キロになりました！やっと１０キロ減になりました！
体 脂 肪 ３４％ まぁ、前回が異常だったんですよね ライブ行ったし。
でもね、本当は体脂肪量が一番肝心☆ こっちの方が減ってくれないと
脂があるってことだからねぇ
そうそう、チマ.は会社の女性の中で一番か弱いんですよｗ
昨年、会社の男の子Ｓ木君･･･と、いっても２９歳なんですけどねｗ
妹さんと腕相撲をしたという話をしていたんですよ。
だって、Ｓ藤さんはミニモニに入れるような体型の奥様☆
結果･･･秒殺されました･･･
腕っぷしランキング～！！
１位 Ｓ藤さん 超小柄でスレンダーな奥様なのに･･･
「手を握ったとたん、強いとわかる」と、皆口にしとりました
Ｓ田さん 彼女は左手部門の一位！新米ママさん
彼女の左手には魔物が憑いている･･･
２位 Ｏ田さん 二児の母は強い！でも彼女、大人しくて一見弱そうなんだけど
３位 Ｓ川さん スレンダーで天然ボケな彼女 彼女には勝てると思ってたのに
４位 Ｋ崎さん この人が一番強いかと思っていたから意外
背が高くて、太ってはいなけど肉付きがいいから･･･（ごめん）
５位 Ｉ田さん もうすぐ定年の彼女にも負けた･･･ＴＴ
火付けの張本人Ｓ木君にコツなどをレクチャーしてもらっても
未だ勝てていません･･･
筋肉もつけなきゃ･･･！！
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Re:ニョニョン☆
きゅう さん
こちらではハジメマシテ～♪(^^)
耳つぼって耳の中に何か入れてるンですか？(・・?)
あんまりそうゆうの知らないので教えて頂けると助かります。ハイ。(^_^;) (January 10, 2006 02:50:39 AM)
耳つぼって耳の中に何か入れてるンですか？(・・?)
あんまりそうゆうの知らないので教えて頂けると助かります。ハイ。(^_^;) (January 10, 2006 02:50:39 AM)
筋肉も大事ですが
自然薯パパ さん
まずは健康も！ですね。ボクは年内５キロ減が目標なんですが、なかなか厳しい^^;一度耳ツボダイエット試してみたいです。
(January 10, 2006 08:35:45 AM)
ＧＯ！にっこーです
GO！にっこー
さん
はじめまして。
新米の耳つぼダイエッターです。にゃはっ♪
にっこーは家で自分で張り替えてます。
秘訣ありましたらおしえてちょっ！
ばいちゃ。
(January 10, 2006 03:01:22 PM)
新米の耳つぼダイエッターです。にゃはっ♪
にっこーは家で自分で張り替えてます。
秘訣ありましたらおしえてちょっ！
ばいちゃ。
(January 10, 2006 03:01:22 PM)
GO！にっこーさん
チマ.
さん
ご訪問ありがとうございます！
え？自分で張り替えているんですか？すごいなぁ
私は医院任せです＾＾；
ブキッチョなので、きっと自分で張り替えることできませんわ (January 10, 2006 11:33:14 PM)
え？自分で張り替えているんですか？すごいなぁ
私は医院任せです＾＾；
ブキッチョなので、きっと自分で張り替えることできませんわ (January 10, 2006 11:33:14 PM)
自然薯パパさん
チマ.
さん
昔は食事制限と運動でやはり、半年で１５キロのダイエットに成功した事があります。
が、運動をしすぎて膝やアキレス腱など節々を痛めて激しい運動が出来ない体になってしまいました＾＾；
元々自制心が弱いから、耳つぼに頼っています。
はい。健康です♪
耳つぼ始める前はホアグラ宣言を受けていましたが今は心配ないみたいです♪健康が何よりですものね～ (January 10, 2006 11:35:58 PM)
が、運動をしすぎて膝やアキレス腱など節々を痛めて激しい運動が出来ない体になってしまいました＾＾；
元々自制心が弱いから、耳つぼに頼っています。
はい。健康です♪
耳つぼ始める前はホアグラ宣言を受けていましたが今は心配ないみたいです♪健康が何よりですものね～ (January 10, 2006 11:35:58 PM)
きゅうさん
チマ.
さん
グフ☆
いらっしゃ～いｗ
いえいえ、耳の中というか･･･そうねぇ耳って結構凹凸ありますよね？
そういうところに足つぼみたいに色んなツボがあるんですよ。
そこにビーズ大の小さな金属もしくはガラスを貼り付けるんざんす。
目立たないように肌色のテープで。
通院すると最初結構￥がかかります。
最近ネットで耳のツボを刺激するアクセサリーみたいのとか、自分で貼るものもあるみたいです。はい。
(January 10, 2006 11:39:53 PM)
いらっしゃ～いｗ
いえいえ、耳の中というか･･･そうねぇ耳って結構凹凸ありますよね？
そういうところに足つぼみたいに色んなツボがあるんですよ。
そこにビーズ大の小さな金属もしくはガラスを貼り付けるんざんす。
目立たないように肌色のテープで。
通院すると最初結構￥がかかります。
最近ネットで耳のツボを刺激するアクセサリーみたいのとか、自分で貼るものもあるみたいです。はい。
(January 10, 2006 11:39:53 PM)
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