PR
Calendar
チマ．
日々思ったことを まぁ ね＾＾
写真館 適当に撮っ…
ハギＺさん
学生の強い味方「キ… キャリアの水先案内人てっちさん
みんなのトレ場 がんばるマサロー3722さん
The club room of an… edge ball 2号さん
あび日記 ぱびにゃんこさん
学生の強い味方「キ… キャリアの水先案内人てっちさん
みんなのトレ場 がんばるマサロー3722さん
The club room of an… edge ball 2号さん
あび日記 ぱびにゃんこさん
February 19, 2006
テーマ： 耳つぼダイエット(16)
カテゴリ： ダイエット
昨日、耳つぼの貼り替えにいきました～
なんだか今年に入ってから思うように落ちていない気がします･･･
まぁ、それは自分に原因があるんだけどねぇ
計測結果
体重 ６１キロ 体脂肪 ３１％
水曜日に計った時は体脂肪２９％いっていたのに･･･
でも、先生曰く、停滞期に入ったかもしれないって
だけど、体重も体脂肪も順調だから安心して頑張りましょうって。
うん。頑張る！タダじゃぁないんだもん！薄給からやり繰りしてんだもん！
そして今日は、 桜木町の岩盤浴 へＧＯ!
いつも私はロングコースです。
通常コースだと物足りなくって･･･
そしていつも朝一番で予約☆だってそうすると使いやすいロッカーの鍵を
もらえるから＾＾
ほぼ毎週日曜日ロングコースで朝一番乗り･･･
店員さんにも覚えられてしまっただろうか･･･
できるだけ毎週通っています。はい。
この、 桜木町の岩盤浴You美癒 には昨年１１月から通ってます。
毎回体重等のチェックをしてもらっているので、今までの経過を発表
11/13（１回目）
体 重 67.2 体脂肪 31.5 筋肉率 25.3 内脂肪レベル 8
ＢＭＩ 26.9 基礎代謝 1384
12/4
ＢＭＩ 26.2 基礎代謝 1349
1/2
体 重 62.7 体脂肪 30.3 筋肉率 26.0 内脂肪レベル 6
ＢＭＩ 25.1 基礎代謝 1315
2/19(今日)
体 重 60.3 体脂肪 29.0 筋肉率 26.4 内脂肪レベル 5
ＢＭＩ 24.2 基礎代謝 1283
と、まぁコンナ感じです。
最初の頃は肌のチェックもしてくれていたんだけど、機械の故障で
今はデーターをもらう事ができましぇん･･･
が、良い肌をしているといわれてウホホ状態♪
でも吹き出物が･･･（ニキビとはいえない年齢･･･）
そして、今日は帰りに美容院にも行きました。
髪に天使の輪を甦らせる施工を１月からしています。
まぁ、それなりに高いんだろうけど効果はバッチリなのでヨシ！！
でもねぇ･･･やっぱりこのお店苦手～！！
前回も臭い口上があったんですよ。
「本日はご来店有難うございました。
チマ.様を担当させていただく○○です。
今日はチマ.様を素敵にさせていただきますね！」
おうおう！！オバチャン、今気付いたぞ！絡むぞ！！
どうせ素敵じゃぁないさ！素敵にしてもらおうじゃぁねぇか！！ｗ
なんて今思ってもしょうがないんだけどね
今日は前回と同じ人にお願いしたんだけど･･･今回は･･･
椅子に座っている私の横に片膝をついて･･･
腕を胸に当てて･･･
「ご指名ありがとうございました。今回もチマ.様を･･･」
げんなり･･･
ふと回りに目をやると･･･お洒落サロンだから若いコが多いのかと思ったら
マダムが多い･･･
ひょっとして、ホストクラブのノリ？これって･･･
なんて思ってしまいましたよ。
でも、このお店はいい！臭い口上さえなければ最高だわ
緊張しやすい私なんですけども、今回も臭い口上を聞いたら
ひょっとして私場違い？なんて思って緊張して汗がドバ～
「ごめんなさい。緊張して今回も汗でちゃった」
そういったら、冷たい緑茶を出してくれましてね･･･
ありがとう！美味かったよぉ～！！
今回はサービスで眉毛のカットもしてくれた･･･
オバチャン、苦手だったからうれしかったなぁ
つか、思わず手入れしたくなるくらいヘタッピだったのかな･･･（汗）
美容院ジプシーだった私だけど、暫くココに落ち着きそうです。
この美容院は横須賀・鎌倉・逗子・横浜に店舗をだしています。
美容院の名は アリレイナ です。
この紹介ＨＰは私が行っている地域のではないけどね。
お店でＨＰ作ればいいのになぁ･･･ブツブツ
髪の毛が痛んで悩んでいる方にはお勧めだと思います。はい。
なんだか今年に入ってから思うように落ちていない気がします･･･
まぁ、それは自分に原因があるんだけどねぇ
計測結果
体重 ６１キロ 体脂肪 ３１％
水曜日に計った時は体脂肪２９％いっていたのに･･･
でも、先生曰く、停滞期に入ったかもしれないって
だけど、体重も体脂肪も順調だから安心して頑張りましょうって。
うん。頑張る！タダじゃぁないんだもん！薄給からやり繰りしてんだもん！
そして今日は、 桜木町の岩盤浴 へＧＯ!
いつも私はロングコースです。
通常コースだと物足りなくって･･･
そしていつも朝一番で予約☆だってそうすると使いやすいロッカーの鍵を
もらえるから＾＾
ほぼ毎週日曜日ロングコースで朝一番乗り･･･
店員さんにも覚えられてしまっただろうか･･･
できるだけ毎週通っています。はい。
この、 桜木町の岩盤浴You美癒 には昨年１１月から通ってます。
毎回体重等のチェックをしてもらっているので、今までの経過を発表
11/13（１回目）
体 重 67.2 体脂肪 31.5 筋肉率 25.3 内脂肪レベル 8
ＢＭＩ 26.9 基礎代謝 1384
12/4
ＢＭＩ 26.2 基礎代謝 1349
1/2
体 重 62.7 体脂肪 30.3 筋肉率 26.0 内脂肪レベル 6
ＢＭＩ 25.1 基礎代謝 1315
2/19(今日)
体 重 60.3 体脂肪 29.0 筋肉率 26.4 内脂肪レベル 5
ＢＭＩ 24.2 基礎代謝 1283
と、まぁコンナ感じです。
最初の頃は肌のチェックもしてくれていたんだけど、機械の故障で
今はデーターをもらう事ができましぇん･･･
が、良い肌をしているといわれてウホホ状態♪
でも吹き出物が･･･（ニキビとはいえない年齢･･･）
そして、今日は帰りに美容院にも行きました。
髪に天使の輪を甦らせる施工を１月からしています。
まぁ、それなりに高いんだろうけど効果はバッチリなのでヨシ！！
でもねぇ･･･やっぱりこのお店苦手～！！
前回も臭い口上があったんですよ。
「本日はご来店有難うございました。
チマ.様を担当させていただく○○です。
今日はチマ.様を素敵にさせていただきますね！」
おうおう！！オバチャン、今気付いたぞ！絡むぞ！！
どうせ素敵じゃぁないさ！素敵にしてもらおうじゃぁねぇか！！ｗ
なんて今思ってもしょうがないんだけどね
今日は前回と同じ人にお願いしたんだけど･･･今回は･･･
椅子に座っている私の横に片膝をついて･･･
腕を胸に当てて･･･
「ご指名ありがとうございました。今回もチマ.様を･･･」
げんなり･･･
ふと回りに目をやると･･･お洒落サロンだから若いコが多いのかと思ったら
マダムが多い･･･
ひょっとして、ホストクラブのノリ？これって･･･
なんて思ってしまいましたよ。
でも、このお店はいい！臭い口上さえなければ最高だわ
緊張しやすい私なんですけども、今回も臭い口上を聞いたら
ひょっとして私場違い？なんて思って緊張して汗がドバ～
「ごめんなさい。緊張して今回も汗でちゃった」
そういったら、冷たい緑茶を出してくれましてね･･･
ありがとう！美味かったよぉ～！！
今回はサービスで眉毛のカットもしてくれた･･･
オバチャン、苦手だったからうれしかったなぁ
つか、思わず手入れしたくなるくらいヘタッピだったのかな･･･（汗）
美容院ジプシーだった私だけど、暫くココに落ち着きそうです。
この美容院は横須賀・鎌倉・逗子・横浜に店舗をだしています。
美容院の名は アリレイナ です。
この紹介ＨＰは私が行っている地域のではないけどね。
お店でＨＰ作ればいいのになぁ･･･ブツブツ
髪の毛が痛んで悩んでいる方にはお勧めだと思います。はい。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
停滞期の意味がよくわかってない人がいる…
へるしあ さん
私も今停滞期です。
体重も体脂肪も、管理人さんとかなり近いです。
話がそれるし、愚痴になりますが…
なんか、とあるダイエットブログで、『生理中の水分量増加を“停滞期だ”と勘違いしている人』がいて、それを読んでいた人たちも、「停滞期や生理中に来るのか～ふむふむ」ってなっちゃって、説明してもわかってくれなくて困ったことがあった。
なんで調べようともしないで、皆、「そうなのか」って納得しちゃうのがわからなかったなあ…。
あ、ごめんなさい。
私も近々、岩盤浴行きます。 (July 24, 2006 01:14:38 AM)
体重も体脂肪も、管理人さんとかなり近いです。
話がそれるし、愚痴になりますが…
なんか、とあるダイエットブログで、『生理中の水分量増加を“停滞期だ”と勘違いしている人』がいて、それを読んでいた人たちも、「停滞期や生理中に来るのか～ふむふむ」ってなっちゃって、説明してもわかってくれなくて困ったことがあった。
なんで調べようともしないで、皆、「そうなのか」って納得しちゃうのがわからなかったなあ…。
あ、ごめんなさい。
私も近々、岩盤浴行きます。 (July 24, 2006 01:14:38 AM)
へるしあさん
コメント有難うございます＾＾
今は大体５７か５８キロです。
が、何ヶ月もこの状態ですがｗ
耳つぼのスタッフの方が言っていました
生理前等はどうしても体重が増加しやすいものらしいです
あと、何故か食欲も出てしまうそうです（実際私はそうですが）
でも、その食欲を抑えて頑張ると、生理後は、また体重が落ちやすくなるそうです。
岩盤浴は気持ち良いですよぉ♪いってらっしゃい～ (July 29, 2006 09:15:20 PM)
今は大体５７か５８キロです。
が、何ヶ月もこの状態ですがｗ
耳つぼのスタッフの方が言っていました
生理前等はどうしても体重が増加しやすいものらしいです
あと、何故か食欲も出てしまうそうです（実際私はそうですが）
でも、その食欲を抑えて頑張ると、生理後は、また体重が落ちやすくなるそうです。
岩盤浴は気持ち良いですよぉ♪いってらっしゃい～ (July 29, 2006 09:15:20 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
