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ちーぱんさん
パニック障害と鬱とＰＴＳＤの治療を続けながら過ごすとほほな毎日。 2009年3月、パニック障害と不安神経症は治ったと判定されました。今は軽い抑うつとＰＴＳＤの治療をしながら、社会復帰を目指しています。
コメント新着
2006年05月27日
テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： カテゴリ未分類
薬が減ったせいもあるのかもしれませんが、今日はまったく体が動かず、朝から起きることすらままならず、一日ずっと寝ていました。
今日予定していたバドミントンも休んでしまいました。
さっきやっと起きたのですが、起きているのがやっぱりつらくて、ゴロゴロゴロゴロ。
疲れもたまっていたのかもしれないなぁ。
「念入れ」も今日は休むことにしました。
１日完全休養です。
もうちょっと休んだら、メールの返事は書こうと思っていますが･･･。
１日休んだら、明日には復活するかな。
こういう日もやっぱり必要だよね。
良くなっていく過程として必ず通る道でもあるわけだから、ここは踏ん張りどころなのかも。
まぁ、今日は休み。ゆっくり休みます。
今日予定していたバドミントンも休んでしまいました。
さっきやっと起きたのですが、起きているのがやっぱりつらくて、ゴロゴロゴロゴロ。
疲れもたまっていたのかもしれないなぁ。
「念入れ」も今日は休むことにしました。
１日完全休養です。
もうちょっと休んだら、メールの返事は書こうと思っていますが･･･。
１日休んだら、明日には復活するかな。
こういう日もやっぱり必要だよね。
良くなっていく過程として必ず通る道でもあるわけだから、ここは踏ん張りどころなのかも。
まぁ、今日は休み。ゆっくり休みます。
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