自分の人生の主人公は自分自身!

2005年09月17日
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予定に反して 部屋の窓から眺める月ですが それも一興~!
明日も 天気予報は晴れマークの岡山です。体育祭も名月観賞もOK~♪

今回腰が大切だと言うことは 重々心に焼き付けた桜ですが もう一つ
いかに 右へ負担をかけて過ごしているか・・・と言うことを知りました。

かなり意識して 痛くない左へ力を加えて動こうとしているにも関わらず
ぎしっ とか きぃやっ とか 右の腰へ響きます。無意識に右を頼りに
しているような感覚です。日頃の行動パターンや その時の姿勢を考えて
みると 確かに 右へ負担をかけて暮らしているんだと思いました。

そして 体に限らず 生活習慣・思考パターン・行動パターン・・・と


多くの書物やマスコミやサイトやメルマガや・・・と 多くのことを
メッセージでくれますよね。(日本のマスコミには一物ある桜ですが)

 こうしたらうまくいく こう考えたら良い こういうのはマズイ
 こんな事は止めよう これぞ究極の術 これぞ最悪のパターン・・と

で 人は そう言った情報に どんな順応や反応をしているのでしょう。

往々にして 慣れ親しんだ物を駆使して生きている私達が 一瞬そりゃ
そうだ~って受けとめて それだけでは 何も変わらず やってみて
それでもうまくいかず・・・って事は 良くあることです。

意識下にない 慣れや偏り・・・は 以外に多いのかもしれません。
ヴィデオに映して 自分で自分を見るって事も なかなか出来ません。

何か問題や障害にぶつかったり・・・と言うときに 見つけられることが

まさに なのですね。

今回 この痛さには閉口していますが なんだか いつもと違う観点で
物を考えるには 良い時間になっています。

予防(そうならないように取り組むこと)は 何事につけ大切です。

ただ 起こってしまったことを どう受けとめ どう切り返すか・・・
それは 結果にとらわれないで 次へのエネルギーへ変えることに
意義や意味があるのですよね。そして 何を選択するかは自分自身!

桜は ちょっと守りに入っていた生活パターンを変え 向こう数年は
向こう見ずなぐらい 「挑戦」へ 向かおうと思います。
自分の年齢を考えると ここが ラストチャンスですから・・・。
その為には・・・
 腰の強化=全ての生活習慣や様々な自分のパターンを見直して・・・。
 そして 年齢にとらわれないで 心年齢で生きていきたいものです。

三連休の中日の 中秋の名月の明日。皆様の素敵な宵を祈りつつ~♪ 





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最終更新日  2005年09月18日 00時51分32秒
コメント(12) | コメントを書く
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■コメント

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月が綺麗ですね  
久し振りに月を見ました。
綺麗に輝いていました。

桜さんのご活躍楽しみにしております。
腰の調子が1日でも早く回復しますように。 (2005年09月18日 02時51分08秒)

おはようございます  
hisa6053  さん
運動会のお弁当作りの前に ちょこっとお邪魔しました♪
【ピンチはチャンス~!!】の所 その通りだと思います。
守りから「挑戦」という攻撃へ転じるのですね。
どんな事に向かって行かれるのか・・・ 私も刺激になります♪
腰の強化=・・・は同じ目標です^^ (2005年09月18日 05時35分17秒)

Re:【月がきれいな宵です。明日は中秋の名月ですね】(09/17)  
maya5807  さん
私はこの5年間ぐらいネットの上でも現実でも新しいことにチャレンジしてきました。それは時々辛いときもあります。できれば楽しんでチャレンジしていきたいです。 (2005年09月18日 08時32分58秒)

ピンチはチャンス  
ジョージ さん
 さくら・桜さんおはようございます。血の流れは変わりつつありますか?…「身体はたえず変化する」です~
 ピンチはチャンス!よく聞く言葉ですよね…スポーツの世界でも試合展開がピンチの時は、皆で結集して頑張れるからチャンスが生まれるかな?、桜さんの書き込みからの意味は、今の痛い経験が次の行動での考え方からのチャンスですよね?…ピンチになったとき、負けない心を持つことが大事!だと書き込みから感じました~♪ (2005年09月18日 08時53分15秒)

ジムの効用  
金曜の寒梅 さん
 私がジムに行っている理由のひとつに、バランスよく筋肉をつけることがあります。数年前に五十肩になったとき、インストラクターがどんなに痛くても、一番軽い数値でよいから筋トレをやってみたらと言われました。涙目で数日やりましたところ、一週間程で痛みがとれました。
 勿論、様々な症状があり一概には言えませんが、こんな例もあるということです。

 怪我の効用と言っては不謹慎ですが貴女の言われるように、見えなかったものが見えてくることは確かにあります。すこし感謝して楽しみましょう。 (2005年09月18日 09時53分58秒)

Re:【月がきれいな宵です。明日は中秋の名月ですね】(09/17)  



素敵なフレーズです♪ (2005年09月18日 11時19分45秒)

Re:月が綺麗ですね(09/17)  
さくら・桜  さん
ニコニコかずさん
>久し振りに月を見ました。
>綺麗に輝いていました。

本当に~で今宵のほうがもっと目を離せないと期待大の桜です。日が暮れるのが楽しみな今夜です。

>桜さんのご活躍楽しみにしております。
>腰の調子が1日でも早く回復しますように。
-----
ありがとうございます。昨日よりう~んと楽です。日にち薬ですね。治ったら エンジンふかしますね。
(2005年09月18日 16時57分53秒)

Re:おはようございます(09/17)  
さくら・桜  さん
hisa6053さん
>運動会のお弁当作りの前に ちょこっとお邪魔しました♪

あらら 良いですね。そんな風に季節が流れていた頃を懐かしく愛おしく思い出す桜です。

>【ピンチはチャンス~!!】の所 その通りだと思います。守りから「挑戦」という攻撃へ転じるのですね。どんな事に向かって行かれるのか・・・ 私も刺激になります♪腰の強化=・・・は同じ目標です^^
-----
はい! 今準備中です。決まりまして 指導し始めまして後 お知らせしますね。お楽しみに~♪ (2005年09月18日 16時59分24秒)

Re[1]:【月がきれいな宵です。明日は中秋の名月ですね】(09/17)  
さくら・桜  さん
maya5807さん
>私はこの5年間ぐらいネットの上でも現実でも新しいことにチャレンジしてきました。それは時々辛いときもあります。できれば楽しんでチャレンジしていきたいです。
-----
本当に 人生楽ありゃ苦もあるさ~♪ですね。苦と捉えず チャンスと捉えることで 何か その後を好転させられそうな気がします。それに向かう秋に!とチャレンジの桜です。 (2005年09月18日 17時01分09秒)

Re:ピンチはチャンス(09/17)  
さくら・桜  さん
ジョージさん
> さくら・桜さんおはようございます。血の流れは変わりつつありますか?…「身体はたえず変化する」です~

本当にそうですね。で 流れは変わりつつありますね。実感している今日この頃です。老いも含めて変化は謙虚に受けとめつつ・・・と。

> ピンチはチャンス!よく聞く言葉ですよね…スポーツの世界でも試合展開がピンチの時は、皆で結集して頑張れるからチャンスが生まれるかな?、桜さんの書き込みからの意味は、今の痛い経験が次の行動での考え方からのチャンスですよね?…ピンチになったとき、負けない心を持つことが大事!だと書き込みから感じました~♪
-----
はい!まあ 桜のように ピンチ続きの人生も 嬉しくもあり 悲しくもありですが・・・神さまは越えられないハードルは与えられないと思いますので 心若くあって 今後もチャレンジあるのみだな~と思う今日この頃なのです。 (2005年09月18日 17時03分48秒)

Re:ジムの効用(09/17)  
さくら・桜  さん
金曜の寒梅さん
> 私がジムに行っている理由のひとつに、バランスよく筋肉をつけることがあります。数年前に五十肩になったとき、インストラクターがどんなに痛くても、一番軽い数値でよいから筋トレをやってみたらと言われました。涙目で数日やりましたところ、一週間程で痛みがとれました。勿論、様々な症状があり一概には言えませんが、こんな例もあるということです。怪我の効用と言っては不謹慎ですが貴女の言われるように、見えなかったものが見えてくることは確かにあります。すこし感謝して楽しみましょう。
-----
はい!痛みは 心に刻む為の痛みなのかもしれませんね。痛いほど 深く確かに刻めるのかもしれません。刻めた後へ期待が持てるなら 人生楽しいものですね。
(2005年09月18日 17時05分52秒)

Re[1]:【月がきれいな宵です。明日は中秋の名月ですね】(09/17)  
さくら・桜  さん
しぐれ茶屋おりくさん
> <心年齢で生きていきたいものです。>

>素敵なフレーズです♪
-----
おりくさんから 言葉遣いで誉められると 全く照れてしまいます。でも 嬉しいです。後は それを人生の中で実践するのみだと思っている今日この頃の桜です。来年の今宵の月を どこでどんな風に眺めていられるのか 今全く描けませんが 今宵の月をまず楽しむ・愛でる・・・事からですね。早く日が暮れないかな~♪
(2005年09月18日 17時08分04秒)

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