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February 21, 2007

焦点。

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わたしは、自分の苦手な部分に目を向けていた。

そこを、上に引き上げるために・・・

何が良くないのか。
どうして、ダメなのか。

それを、乗り越えてクリアーしようとしていた。。。

だから、、、苦しくて逃げ出したくて・・・
でも、逃げるのは目を背けていることだから。

と・・・自分にプレッシャーをかけていた。

すると・・・

それしか見えない。。。

だから、
ダメなわたし。になっている。

前に、
「得意な事を伸ばしていけば、苦手なところも自然に伸びてくる」
長所なんとか法というのをカウンセリングの勉強の中で教えてもらった。
これって、今の子どもたちにも言えるな。
と、思った。
親って、苦手なことを克服させようとする。
（先生もか。）
でも、苦手なことに取り組むって難しい。。。

得意なこと、好きなことをもっと誉めて自信をつけてあげる。
そうすると、苦手なことにも取り組むようになって、苦手も少しずつ克服される。。。
という感じ。

確か、４月に、子どもたちの良いところをいっぱい見つけてあげようと目標を持ったなぁ・・・

でも、それは、、、

わたしの取り柄は、笑顔だと思っている。

特技も技術も何もないわたしが、こうして
学校で楽しく働けているのは、
自分の人柄だと思う。

優しく、心をほぐす笑顔と
明るく前向きな性格。

これがわたしの良いところだと思っている。

この、人柄を誉めてもらえるし。。。

今日、職場の側のヨガ教室へ初めて行ってみた。

行ってみると、

初めて会った、おばさんが、私を見るなり、
「ここ、おいで！！」
「タオル持ってきた？忘れたの？じゃこれ貸してあげるよ。」
「荷物ココ置いて。」

と、明るく話しかけてくれた。

「来週も、おいでね。」

と、最後までとても親切にしてくれた。

先生をはじめ、他の方も笑顔で接してくれた。

初めての所で、声をかけて、可愛がってもらえる私ってスゴイじゃん！！

って、思えたのだ。

良かった～～。幸せだ～。って思えた。

そう、もっと自分に自信を持っていいのだと。

自分をちゃんと、見ていようと思った。

苦手ばかり、ダメな所ばかり見ていて、
笑顔を忘れていたように思う。

わたしの、良いところが活かせない場は、
わたしにとって必要な場ではないのかもしれない。

無理せず、自然でいられる場にいればいいのかもしれない。
そこで、わたしの魅力は活かさせるのだから。

その場が、少しずつ広がっていけばいい。

イイ所に自信を持って、もっとそこを高めて、伸ばしていけば、苦手だって思っていたことも、気が付いた時には出来るようになっていて、乗り越えているのかもしれない。

わたしは、わたしの長所に焦点を合わせて、
自分を見つめていこうと思った。

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