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楽しみです。。。
明日から新学期。久しぶりに子どもたちと会います。楽しみです。。。ドキドキします。。。４月になって、同じ学校での勤務。２年目になると、学校の事や人にも慣れているので、とっても楽！！人の入れ替わりもあり変わったところもありますが、２年目のゆとりというか、知ってることが多い分安心です。そして、同じ学年の先生方がこれまた、いい人！！毎日が楽しいです。休みに入って、ホッとして、ガタガタと調子がくるいました。私は、動いて、次のステップが始まる今の感じがとても好き。これして、あれして、、、って、考えながら動いている方が元気になれる。でも、動きすぎはダメだから、休み休み、ぼちぼちいきましょう～～～楽しさを味わいながらいきましょう～～～
April 4, 2007
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サクラサク。。。
桜が咲き始めました。桜って、みんな好きだよね！！春って、嬉しくなっちゃうよね！！とっても悪かった体調も回復し、久しぶりの通勤途中、目に入るのは、少しずつ咲き始めた桜の木と、黄色く咲いてる菜の花。春だな～～～元気になって良かったな～～～としみじみ。。。回復してわかるんだけど、あの時はホント具合が悪かったんだと、、、テンションの低さと、体のだるさ。そして、視界もなんだか、暗くどんよりしていたと思う。今日の私は、テンションも上がり、体も軽く、視野も明るい！！遅れていた机と教室の片付けがどうにか終わりました。これで、新年度が元気に迎えられそうです！！そして、咲き始めた桜に心も弾んでいました。桜いいな～～～好きだな～～～なんで、こんなに好きなんだろう。。。。産まれた季節だからかな～～～と、考えていたけど、みんな好きなんだとわかった。。。徹夜で場所取りしてまで、お花見してるもんね。。。みんなが、大好きな心弾む春。若葉が出て、蕾も花開く春。力強いエネルギーがいっぱい！で、みんなも元気になるのかもね。
March 28, 2007
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はやいもので・・・
３月になり、、、一年が経とうとしています。。。そう、私が働き始めてから。。。こんなに、順調な一年が今まであっただろうか？というほど、何の問題のない楽しい一年でした。。。明日から春休み。。。ほっと、一息、、、でも、もう来年度が始まります。。。これも、私の希望通りに、進んでいます。さすが、わたし！！すばらしい！！ただ・・・体調というか、調子がいまいちなのです。。。どこかに、この波に乗ることを拒んでいるのでしょうか？？新学期まで、自分を見つめて、もう一つ成長した私で、新学期を迎えたいと思います。
March 19, 2007
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解きほぐす。
昨日、目標の地点まで到着した。。。ココまでやっとこれた感じ。アップアップしながらたどり着いて、、、でももう、次の波が来ているようです。昨日、自分を追い込んで、頑張る自分に気が付きました。追い込むと、疲れる事がわかりました。心も体も硬くなってしまうことに気が付きました。こうして、今まで自分を苦しめて来たのだと気付きました。頑張った自分を誉めつつ、労って、感謝して、自分を楽にしてあげなくちゃと思います。。。人や状況のせいにするのはやめようと思いました。自分で硬くしてしまった心。解きほぐせるのは自分しかいないんだな～～。
March 11, 2007
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元気だったよ！！
今日は、お友達リラックスワークに参加させていただきました。めっきり春めいて、動きの取りやすい気候ということもあって、話題は、これからやりたいことは何？？わたしは、、、特別大きな夢があるわけではないけど、このまま、自分らしく胸を張っていたいな～～。と思う。たまには、ハラハラしたり、ビクビクしたり、オドオドしたりしてしまうけど、どんな時も、自分なりの答えで、乗り越える事ができるようになってきた。このまま、自分らしい生き方をしていきたい。と思う。どんなに、変わってもそれが自分らしい生き方だと、胸を張っている自分でありたい。自分に正直に生きていたいと思うのです。そう思える今は、きっと、できることを自分のペースですることができているのだと思う。だから、今日のワークでお友達がわたしを感じ取った時、「元気だったよ。」って、言ったのかもね。
March 4, 2007
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少しずつ。。。
思ったこと。 「少しずつ、少しずつ、、、」 ってこと。 何が少しずつなのか？ わたしは、すぐに結果を出したい！！ だから、やってみて自分の思った結果がでないと、 すぐ、止めたくなる。 止めてしまう。。。 飽きっぽい。 三日坊主。 熱しやすく、冷めやすい。 わたしの求めている結果って、なんだろう？？ わたしは、急速なスゴイ結果を望んでいるのかもしれない。 でも、毎日の生活の中で、 そんなに急速でスゴイ事ばかりが起こるのかな？ ドラマや漫画じゃないんだから・・・ わたしは、出もしない結果を望んでいたのかもしれない。 スゴイ結果が出るほどわたしは、変わってはいかない。 だけどね。 去年のわたしよりは、 先月のわたしよりは、 先週のわたしよりは、 昨日のわたしよりは、きっと、変わっている。。。 それは、少～～～しすぎてわからない変化かもしれない。 それでも、それでも、確実に変わってきているハズ。 スゴイことを望みすぎて、気が付かず、 結果が出ないと投げやりになり、あきらめてしまっている。 だから、少しずつ。少しずつ。。。それでいい。。。 わたしは自分の進むべき方向へ進んでいる。 進むことができる自分だと信じていようと思う。 余計な計算や先回りなどせず、 自分の道を堂々と歩いていきたい。 小さな結果に感謝し喜ぼう！！ いつか、大きな結果に気付く時がくるだろう。。。
March 2, 2007
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自転車に乗って。
今日は、早起きして近くの海岸へ。 昨日から、絶対今日は行くんだ！！と決めていたので、 ガバッと起きて、ササッと着替えて、ガチャッと外へ。 一月末に買った、自転車に初乗りして出かけました。。。 天気は、、、曇り。 この頃、暖かいし～～～。と軽い気持ちだったわたし。。。 勢いで出てきて、意気揚々と自転車に乗っていると、、、 ピュ～～。ピュ～～。 風、強！！そして、サムッ！！ いつものように、車で出れば良かった。。。 でも、もう出てしまったし、、 引き返せない～～。 微妙な坂に苦しみながら、、、２０分。 着いた頃には、耳が痛くて、頭もキンキンして、、、 ２月の寒さを軽く見ていた・・・ やっぱり２月です。。。 そして、久しぶりの自転車２０分は、キツかった（--;） そして、カッコに惹かれて買った、マウンテンバイク。 サドルが硬くて、お尻が痛かった（：；） 日の出も早くなってきたし、 朝の日課。 海で日の出。そろそろ再開しましょ～～～う 写真は、今日じゃないよ。先々週ぐらいかな？
February 25, 2007
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もっと、楽に。。。
自分の顔を鏡で見てみよう。どんな顔してるかな？眉間にシワよってない？目がつり上がってない？口をすぼめて尖らせてない？次に、自分の姿勢を鏡で見てみよう。顔が下向いてない？背中が丸まってない？肩が前に出て、胸を圧迫してない？そんなに、頑張らなくていいよ。そんなに、真面目に考えてなくていいよ。もっと、力を抜いて！！もっと、笑って！！もっと、頭を空っぽにして！！真面目ぶるの止～～めた！！！そうすると・・・ほ～ら、顔がへら～～っとゆるんで、姿勢は、真っ直ぐ伸びてきた。そして、声まで軽～～くでるよ！！！なんだか、楽しくなってきた！！う～～ん。幸せ～～～
February 24, 2007
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焦点。
わたしは、自分の苦手な部分に目を向けていた。 そこを、上に引き上げるために・・・ 何が良くないのか。 どうして、ダメなのか。 それを、乗り越えてクリアーしようとしていた。。。 だから、、、苦しくて逃げ出したくて・・・ でも、逃げるのは目を背けていることだから。 と・・・自分にプレッシャーをかけていた。 すると・・・ 自分のダメな所を、一生懸命に見ている。。。 それしか見えない。。。 だから、 ダメなわたし。になっている。 前に、 「得意な事を伸ばしていけば、苦手なところも自然に伸びてくる」 長所なんとか法というのをカウンセリングの勉強の中で教えてもらった。 これって、今の子どもたちにも言えるな。 と、思った。 親って、苦手なことを克服させようとする。 （先生もか。） でも、苦手なことに取り組むって難しい。。。 だから、 得意なこと、好きなことをもっと誉めて自信をつけてあげる。 そうすると、苦手なことにも取り組むようになって、苦手も少しずつ克服される。。。 という感じ。 確か、４月に、子どもたちの良いところをいっぱい見つけてあげようと目標を持ったなぁ・・・ でも、それは、、、 わたしに、一番必要なことだったよう。。。 わたしの取り柄は、笑顔だと思っている。 特技も技術も何もないわたしが、こうして 学校で楽しく働けているのは、 自分の人柄だと思う。 優しく、心をほぐす笑顔と 明るく前向きな性格。 これがわたしの良いところだと思っている。 この、人柄を誉めてもらえるし。。。 今日、職場の側のヨガ教室へ初めて行ってみた。 行ってみると、 初めて会った、おばさんが、私を見るなり、 「ここ、おいで！！」 「タオル持ってきた？忘れたの？じゃこれ貸してあげるよ。」 「荷物ココ置いて。」 と、明るく話しかけてくれた。 「来週も、おいでね。」 と、最後までとても親切にしてくれた。 先生をはじめ、他の方も笑顔で接してくれた。 初めての所で、声をかけて、可愛がってもらえる私ってスゴイじゃん！！ って、思えたのだ。 良かった～～。幸せだ～。って思えた。 そう、もっと自分に自信を持っていいのだと。 自分をちゃんと、見ていようと思った。 苦手ばかり、ダメな所ばかり見ていて、 笑顔を忘れていたように思う。 わたしの、良いところが活かせない場は、 わたしにとって必要な場ではないのかもしれない。 無理せず、自然でいられる場にいればいいのかもしれない。 そこで、わたしの魅力は活かさせるのだから。 その場が、少しずつ広がっていけばいい。 イイ所に自信を持って、もっとそこを高めて、伸ばしていけば、苦手だって思っていたことも、気が付いた時には出来るようになっていて、乗り越えているのかもしれない。 わたしは、わたしの長所に焦点を合わせて、 自分を見つめていこうと思った。
February 21, 2007
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ふさわしく・・・
わたしは、できる。何だって自由自在。思いのまま。それなのに、まだ、、、ステージに上がらない。その、ステージでは、わたしの登場を、今か今かと待っているのに・・・いつになったら、登場するの？？どうなれば、ステージに上がるつもりなの？？誰かが呼んでくれるまで？衣装がそろうまで？セリフを覚えるまで？一緒に行ってくれる人がくるまで？それは、いつ？？？そのままのわたしで、わたしは、わたしのステージのトップ女優なのにね。。。誰に遠慮して、待っているのだろう。。。何におびえているのだろう。。。わたしのステージはわたしにこそ、ふさわしい場所。さぁ、ステージにあがろう。わたしが、幸せになるため。しあわせになっていいんだよ。しあわせになる価値があるのだから。今、持っている物は、すべて手放して、何もないわたし。待っているよ。みんながステージに上がってくるのを。。。ほら、みんなの拍手に、感謝と歓びで笑っているしあわせなわたしがそこにいる。。。上がりたいのに上がれないのは、、、これを、捨てなくちゃ。。。大きな何かがあるようです。。。
February 20, 2007
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風の中。
昨日、今日と風の強い一日でした。。。昨日と違ったところは、、、今日は、天気が良かったこと！！雲も風に吹き飛ばされて、澄んだ青空が広がっていましたね。今日は、教室でのんびり授業～～と、思いきや・・・昼休み。。。ながなわ大会。。。この、突風の中、長縄を跳べと・・・（＞＜）風に負けないように、踏ん張って立っていたのでしょう。午後はぐったりと疲れてしまいました。。。そう。「立ち向かう」って体力が必要。。。「今日は、風が強いから～～。」と、雲のように飛ばされてしまえば、今日の青空のように澄んでいられるのかも。雨が降ったり、晴れたり、風が吹いたり、曇ったり、、、空は、いろいろな表情を持っていて、自然の流れにまかせて変わる。毎日変わる。。。でも、そこに変わらずある。。。私たちも、自然の流れにまかせて、泣いたり、笑ったり、怒ったり、スネたりして、毎日、毎時間、毎分変わっていってもいいんだな。。。それでも、私は私だから。強風の中、そんな事を感じた今日一日でした。そして、私は、そんな、素直な空が好きなんです。
February 15, 2007
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甘～い一日。
今日は、バレンタインデー。。。 連休中はどこに行っても、チョコばかり目に付いた。 大好きなあの人へ。。。 ではなくて・・・ せっかくだから、たまにはおいしい高級なチョコ食べたい！！ と、自分用チョコ。。。 そして、購入したチョコを、今日は職場で食べました。 すると、少しばかりおこぼれも頂けた。 子どもも友チョコをくれた。 手作りだった。。。 とてもキレイに出来ていた！！ わたしも、作ったことあったな～～。 小６の頃。。。 好きな子へあげようと作りました。。。 うまくできなくて・・・イライラして・・・ 父や兄に当たりまくり・・・泣きながら作った。。。 家族を巻き込み大騒動だったな～～。 ２年前。。。 気になるあの人へあげようとつくりました。。。 またまた、うまくできなくて・・・あせりまくって・・・ 友達と悪戦苦闘・・・行き当たりばったり・・・ 「こんなに、頑張ったチョコ作りは初めてだったよ。」 と言われ、、、 友達を巻き込み大騒動だったな～～。 バレンタインのチョコ作りは、大騒動。。。 振り返るとけっこう笑えます。 そんな大騒動。年に一回ぐらいイイかもね！！ またまたまた、誰かを巻き込み大騒動した～～～い！！ と、甘～いチョコを食べながら、 甘～～い夢を見るのでした。。。
February 14, 2007
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反応。。。
髪を切っての初対面。。。 朝の子どもたちの反応・・・ 「あっ！！髪変わった！！」 （そう。そう。変わったよ～～。^0^） 「かわいい～～。」 （えっ？？ほんと～～。もっと言って～～。*^^*） 「パーマかけた？」 （いや、切っただけだよ。^_^） 「顔変えた～～？」 （はっ？！なんじゃそりゃ・・・--;） と、うれしい反応から、微妙な反応。。。 しかし、いつもは私を見てもシラッとしている彼らだが、 今日は私をニコニコと見ていた。 今日の朝だけは、チヤホヤしてくれた。 チヤホヤされて、イイ気分の私でした。。。 明日になれば、またいつのもように戻るのでしょうが・・・ でもね。 子どもの素直な反応を見るのっておもしろい。 大人になると、いつの間にか、「素直」 を忘れてしまっている。 見習うべき所かも。。。 変な計算しないで表現する。。。 子どもたちと過ごす日々の中で、 私の中の「素直さ」も少しずつ、目覚めてきたかも。。。 子ども帰りしてるだけだったりして。。。 そう・・・今日も結局、子どもたちの反応に、 「この髪型けっこうイケてるんじゃん！！」 っと、調子にのってしまった、わたしなのでした・・・f^^;)
February 13, 2007
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もう、春気分！！
この、３連休はホント暖かくていい天気で春～～でした。 私が、勉強している、カウンセリングの個性学では、 ２月４日の立春で、時（トキ）のサイクルが変わる。 トキっていうのは、５つの周期があって、１０年サイクル。 その期によって、自分に起こりやすい出来事がだいたい決まっているよ。というもの。 この、トキを知ることで、今、何をしたほうがいいかを自覚しやすい。 （今は、人間関係でトラブルが起きやすいトキ。だからこの、状況なんだ。でも、ここが大きなチャンス！変わるトキなんだ。思い切って転職しよう。）と前向きにとらえることができたり、 （今年はこのトキだから、ケチケチしてないで、もっと動き回って、将来への投資のつもりで勉強や旅行にお金を使おう。）とか。 トキを知っていることで、自分の状況を受け入れて、安心して動きやすくなるという感じです。 一歩先読みした、人生計画を作ることができるんだね。 で・・・ 今年も次のトキへ変わったのです。 急に大きな出来事が起こるわけではないけど、変わる時ってなんか、楽しみ！！ 昨日、同じ勉強をしているお友達と話していたら、もっともっと楽しくなってきました！！ そして、トキを知ってから、変わる（自分の環境）のを不安に思わなくなったよね。って・・・ そう、今まで、なんでこんなことが起こるの！！って自分の環境の変化に戸惑って、迷ってばかりだったけど、変わるのは当たり前。って思えるようになって、そうすると、今度は何が起こるかな？今のこの状況はきっと意味があるって思えて、その状況や環境に流されなくなってきたと思う。 そして、変わることが楽しみになってきた。 この２月の初めの時期は、改めて、今年の計画、一番花開くトキに向けての計画を考え直す時期。 わたしの場合は５年後！！ こうなっていたいな。こうしていたいな。と自分をイメージして、そのために今年は、こんなことして行こう。 と想像する！！ すると、意欲に燃える！！ そして、この陽気！！ お花畑で小躍りしてる感じです・・・ （かなり怪しい・・・--;）
February 12, 2007
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久しぶり。
今日は、美容室に髪を切りに行きました。前回パーマをかけて。３ヶ月ぶりの美容室でした。一年以上通っている所なので、担当の方とも気楽にお話しできてとても居心地がいい。パーマはかかりにくくて、いつもかけ直してもらいに行ってしまう。それでも、「来てくれて良かった。」と明るく対応してくれる。今まで、美容院って２回ぐらい行くと担当とか店の雰囲気とかが合わなく感じてそのたびに変えてばかりでした。でも、この美容室のこの担当の方に会ってからは、美容室選びの悩みがなくなった。髪型の事も相談できるし、とっても助かってます。今日は、まだ伸ばしたいから毛先少しきって、すいてください。とお願いした。そして・・・いつも切った事に気が付いてもらえないから今日は前髪を作ろうと思っている。と、私の考えを伝えた。前髪を作ると、いうことは決まっていても、実際どんな感じというのがなかった。で・・・雑誌を見ながら考える。これでもない。こうでもない・・もうちょっとこんな感じがいい・・・と。私の微妙なこだわりにもあきれずに聞いてくれます。で、完成！！一年ぶりぐらいの前髪ありのわたし。。。いつものおでこ丸出しのわたしからすると変わったよね！！うん、うん！！と。自己満足度は高いﾃﾞｽ！！今日もありがとう！○島さん！！
February 10, 2007
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ホッと、一息。
今日は、最後の授業参観と懇談会だった。 母親の前で話をするのはとても苦手・・・ 質問なんて・・・冷や汗もんです・・・ 適当に日々をやり過ごしているので、突っ込まれると困るのです・・・ 「えっと～～。最近は・・・変わらず、みんなイイ子で。。。一年間通して、イイ子で。。。穏やかで。。。 私は、嬉しくて、ずっと、このままこのクラスが続いて欲しいんですよね～～。」 となんとも、威厳のない言葉・・・今、思い返すとなんとも頼りないなぁ・・・ でも、ホントお母さん達もいい人で、そうですね～～。とニコニコと聞いてくださっていた。。。と私は感じている。 ホント、恵まれているんです。周りの人たちに！！ こんなに、いい人達に囲まれて、ぬくぬくしていていいのか？！ってくらいに、日々が平和なのです・・・ いつも、幸せすぎて、「今日、はしゃぎ過ぎてなかったかな？」と帰りの車の中で一人反省会を開いてます。。。 わたしの上機嫌。嫌みじゃなかったかな？なんて・・・ でも、気にしたって、明日には忘れているので、何を変える訳ではないんですがね。。。 今の私はきっと、これしか出せないよ。。と、開き直りですね。これって・・・ と、いうことで調子に乗ってしまいやすい私。 只今、ノリノリなのです。 前からノリノリだって？？そうかも・・・仕事のこと思う時って、楽しい事しか思い出さないんだよね。。。 だから、いいことばっかりあるみたいに聞こえるね。。。 忘れているだけで、事はいろいろ起こっているんだけどね。 なんとも、おめでたいのです。わたし、、、 と、こんなご機嫌な日記を書くつもりではなかったのになぁ・・ これもきっと、参観日が終わってホッとしているのでしょう。 このノリで、ご機嫌の優しいセンセイで今週を終わりましょ～～っと。。。
February 8, 2007
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街の風景。
隣の市まで通勤しているわたし。 この風景を見るとなんだかホッとします。 煙突と煙が我が街のシンボル。 日が長くなってきて夕方の景色が見られるようになってきて、うれしいよ。 そして、いつの間にか、 すっかり富士市に馴染んだようです。 ただいま～今日も一日、しっかりお仕事してきました。
February 7, 2007
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タイミング。
あの時、なんであーしなかったんだろう。。。なんで、こうならなかったんだろう。。。って、過去を振り返る事がある。そして、今の結果になったのは、わたしのココが良くなかったからなんだ・・・と。。。でも、いくら振り返ったって、今の結果は変わらない。だから、あの時、あーしなかった自分も認めてあげたい。こうならない今の自分もそれでいいのだと納得していたい。そのために、毎日毎日、その時の自分の持てる力を出し切っていきたい。一日のパワーはその日で使い切っていきたい。水は、流れていないと腐ってしまう。それと同じだね。って、お友達が言っていました。肩こりとかだって、血液の循環が悪いんだもんね。自分の体の中のエネルギーだって、明日のためにって大事にしすぎると、溜まって腐っちゃうかも・・・だから、その日の分はその日のウチに！！これが、今のわたしだ！！と、いつも胸を張っていたいと思う。そうやって、自分の流れに乗って生きていると、自分に起こった出来事すべてに順調に対応していけるんじゃないかな。そう、すべては、私にとって絶妙なタイミングで起こっている。私が起こしているんだから。振り返って、自分を責める必要なんて初めからなかったんです。
January 29, 2007
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心と体
年明けから、ヨガを習い始めた。 今日が３回目だった。 まだまだ、体も硬いし、つらいポーズが多い。 そして、自分の苦手な所もわかってきた。 ヨガをやると、血液の循環が良くなって、代謝が高まるんだって。ダイエットになるんだね～～。 そして、呼吸法と瞑想で、気持ちも落ち着く。 だから、もっと体が柔らか～くなるように続けていこうと思っています。 １時間半の講習が終わる時には、 「あっそかぁ～～。」と何かに気づき心も体もスッキリした。 でも、何に気づいたのか書こうとしたのだけど思い出せず、 モヤモヤしています・・・ 意味ないじゃ～～ん。。。（TT） また、ヨガやれば思い出すのかな・・・ きっと、必要な時に、思い出せるよね。。。
January 20, 2007
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アララカタブラツルリンコ～～のその後。。。
全校集会で子どもたちと踊ってしまいました～～。 一人一芸。 ではないけど、先生達が一人ずつ話をしなくちゃいけなくて・・ わたしは、特技とか見せられる物ないし・・・ と、いうことで、子どもたちも巻き込み大騒動。。。 前日の練習も厳しく・・・ でも、ホントいい子達です。 全員しっかりと一緒に踊ってくれました。 お礼に宿題はナシ。 そのために、がんばって踊っていました。。。 そして、今日は宿題を出していなかったので、 昼休みに見なくていい。 で・・・ 久々に子どもと遊んでみました。。。 「今日、宿題見ないでいいから、一緒に遊ばない？？」 と、おそるおそる言ってみた。 だって、子どもだってそれなりに昼休みの予定ってあるだろうし、うちのクラスの子は、割とバラバラに遊んでいるし、教室で過ごす子も多いからね・・・すると、 「いいよ～～。」 意外にあっさりオッケーでした。 そして、これまた意外に全員集合してました。 『ケイドロ』（警察と泥棒のおにごっこ）をして、 走りました・・・逃げました・・・ 疲れました・・・。（＞＜；） 帰りに 「今日は、久しぶりに思い切り走ってわたしは疲れました。」 というと、すかさず子どもが、 「でも楽しかった！！」 そうです。。。楽しかった！！（＊＾＾＊） 子どもたちから、その言葉が出てうれしかった。 ホッとしました。。。 それは、、、 実は、３学期に入って、ちょっと不安になっていたのです。 この子達、楽しいかな？わたし、勝手に引っ張ってないかな？ と・・・距離を感じていたのです。。。 そして、 「わたしはかなり保守的だからな～～ もっと、オープンにならなくちゃな～～ わたしのコミュニケーションの最大のテーマだよな～～ もっと、子どもにも、 自分の周りの人達に自分から近づいていかなくちゃな～」 と、自分を振り返って、寂しくなっていたのです。 だから、今日は子どもたちが、 楽しそうに一緒に遊んでくれたことが嬉しかったのです。 昨日、今日と一緒に緊張や楽しさを体験したことで、 子どもたちとの絆は強くなったかな。と感じ、 やっぱりこの子達は、最高だ！と思う担任バカです。。。 そして、寂しがっている場合じゃない！！ 自分からどんどん提案して、 ３学期の残りの時間も 楽しみイベントを作って、思い出いっぱい作ろう。 なんてったって、そうすることで、 わたしが楽しいもんっY（＾＾）Y それが一番！！ やっぱり、今年も大人ブレないわたしなのです。。。
January 11, 2007
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模様替え。
冬休みになって、休みすぎた・・・明日からもう、お仕事です。休み中は、ただただ、休んでいた。。。なんにもやる気が起こらなかったんだよね。。。新年のあいさつすら・・・まっ、休みだから～～～って思っていたけどさぁ～明日から仕事じゃん！！ってことで、このままじゃ、仕事って気分じゃないじゃん。お買い物行ったり、散歩したりして気分転換をはかったものの・・・な～んかすっきりしなくて。。。去年の残りの仕事もやる気が起こらないし・・・ちと、困っておりました。今朝、実家から戻り、新しい布団カバーと枕カバー（昨日買った）を付けると・・・「ベットの位置変えてみようかな。。。」何となくそんな気分になって、、、エッコラ、ヨッコラじゃあ、このカラーボックスはこっちにやって、このタンスもこうして、、、あれは、こっちにして、、、エンヤコラセ。ヨイトコラセ。あれよあれよと模様替えになってしましました。すると、、、なんだか、気分が変わって。ちょっとスッキリ。そう、休みに入ってからのわたしは、なんか、つまんなかったのだ。せっかくの休みだというのに、どこに行く予定も作らず・・・のらり、くらり・・・変化が欲しかったの～～～服を買って着てみても、髪の結び方を変えてもなんかダメ・・・何を求めているんだろう。。。何か足りないと求めいたの。模様替えは、今部屋にある物の場所を変えただけ、それだけでなんか変わったよ。同じ広さで同じ家具。ちょっと、動かすだけ。。。そうか～～ちょっと動かして整理することで変わるんだ。。。頭の中や気持ちもそうなのかもね。動かすとなんか変わる。そうでした。止まってちゃダメでした。頭も心も体ももっと、動かそう。あれがないとダメ、これ買ってからじゃなきゃできない。と、理由を付けて止まっていた。特別なものなんかなくても、今あるものでも、変化することは可能なんだね。やっと晴れ晴れ。やっと年越せた。。。いや～～。遅れましたが・・・みなさん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。m(__)m
January 4, 2007
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大きな大きな。
昨日はクリスマスイブで、今日はクリスマス。恋人のいないわたしは、「何さ、みんな浮かれちゃってさぁ～～。 キリスト教徒でもないし、普通の日と同じじゃん！」と、いじけ目線で世間を見ていた。そして、昨日は、カウンセリングやヒーリングをお勉強させてもらっているＬＯＲＡＮさんの一日リラックスワークに参加しました。（リラックスワークとは、力を抜いてリラックスしよう～～。ということで、 心と体をほぐして自分を見つめるワークをすること。）午後のワークで、感謝と祝福を今日集まった人、一人一人に送った。それぞれペアになって、手と手をとって、「会えてうれしいです。ありがとう。」と、伝える。私は、ＬＯＲＡＮに来ている人は、包み隠さず気楽に付き合える仲間だと思っています。だから、一人一人の良いところ好きなところを伝え合いました。自分の良いところを再確認できて、テンションも上がりました。その後は、みんなで、手を繋いで大きな円になって、一人一人の言葉を聞いていきました。その時までわたしは、後から仲間に加わったり、ちょっと路線が違うな。と感じる人を避けていた。「自分は自分、人は人だからいいんだ。」と受け入れているつもりだった。そう、受け入れているつもりだった事に気づいた。結局、自分とは違うし・・・と比較して、わたしだって、、、と競って、戦っていた。感想で、「自分一人で戦っていたけど、みんな見ていてくれていて、 一人じゃないんだと思えて、うれしかった。」と話された人がいた。わたしも、そうだと思った。わたしは、一人だ。とかっこつけて、この人とは違う。とがんばっていたのだ。そう思ったら、ス～ッと周りの人が自分の中に入ってきた感じがした。受け入れる感じがわかった気がした。みんなと、手を繋いでいると、そこに大きな大きな愛を感じた。そして、自分の中からも、愛があふれ出した。わたしの中には、想像もしていなかったほど、大きな大きな愛があったのだ。こんなに大きな愛が自分にもあったんだと、感動した。クリスマスは、愛を贈る日なんだ。その、対象は人それぞれ違うだろう。どんな相手でも、形でもみんな愛をプレゼントしているんだ。そう思うと、日本中の浮かれた人たちも、なかなかいいじゃん。と思えた。２９年間生きてきて、やっとわたしのクリスマスの意味を見つけられた。クリスマスは、身近な人たちに、感謝と祝福を贈る日。大きな大きな愛に包まれる日なんだな。わたしの、２９回目のクリスマス・イブはとてもステキな日になりました。共に過ごせた仲間たちに、出会えてうれしかった。ありがとう。そして、ずっと一緒に居てくれる自分自身にありがとう。
December 25, 2006
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致命傷。。。
昨日の午後から、声がかすれはじめた・・・ 今朝起きて・・・ 「あー。あー。」 少し出るみたい。。。 しばらく出していると・・・ 「んっ、んっ・・・」 （なんか、変だぞ・・・） 「がっ、がっ・・・」 声が割れて・・・ 出、出ない～～～～。（ＴＴ；） どうしよう～～～～！！ 仕事上声が出ないのは非常に困る。 声はわたしの商売道具なのだ。。。 職場に着き。 「おはようございます。。。」 みんなの顔が・・・ニヤリ・・・ 「声、どうした？出ないの？いつから？？」 わたし「・・・き、きのうの、、、」 「わかった、わかった・・・」 しゃべれないことがわかると、納得してくれた。。。 「しゃべっちゃ、ダメだよ。」 他の同僚にも、 「教室でもしゃべらないで、黒板か、紙に書くんだよ。」 さすがみんな、それなりに経験があるので、 よく理解してくれます。 そして、筆談と表情と視線でどうにか乗り切った。。。 で・・・このままでは困るので、 一応、耳鼻科で診察してもらいました。 『喉頭炎』 「声、なるべく出さないでください。 ４，５日で出るようになると思います。」 ４，５日～～～。明後日は、忘年会だというのに。。。 そして、クラスのお楽しみ会もあるのに・・・ よかった、踊りにしといて・・・。じゃなくて！！ しゃべれないの～～～っ（＞＜） ささやくしゃべり方は余計、声帯に悪いらしい・・・ やっぱ、筆談かぁ～。 紙とペンを持ち歩こう。。。 先月の風邪が治ったつもりで、 鼻づまりをほっていたのも原因かも。。。 鼻と喉は繋がっているからね。 しばらく、大人しく物静かにしておきます。。。 そして、やっぱり、第五のチャクラの学び。 終わっていなかったようです。。。 早く、気づかなくちゃね。。。 気づいてあげられなくて、ごめんね。。。
December 20, 2006
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仲間入り。
心はとても惹かれていて・・・ どこに行っても、気になっていました。 ずっと、迷っていたのだけど、 やっと決心がついた。 わが家に連れて来ました。 シクラメン すっと伸びた茎が、凛としていてステキ。 憧れます
December 19, 2006
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勉強中。。。
昨日、「マリー・アントワネット」のミュージカルを観た。 時は１８世紀、フランス革命。。。 世界史の知識に乏しいわたしは、 フランス革命がどんな革命かも知らない。。。 以前に、レ・ミゼラブルを観た時も思ったのだけど・・・ なんだか大変な革命だったみたい・・・ そして、マリー・アントワネットって大変だったのね。。。 ということで、 さっそく、マリー・アントワネットに関する本。 フランス革命に関する本を借りてきて読んでおります。 いろいろ解ってきた。 家系図とか、政略結婚とか、すごいのね。。。 その中で、自由に生きたかったマリー・アントワネット。 この時代に、ギロチンができたことも初めて知りました。 まだ、ピンときてないので、これ以上は書けません。。。 もう少し、お勉強しま～す！！
December 17, 2006
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負け犬の遠吠え。
前に、こんな言葉、流行ったよね。 ３０歳で独身で子どもがいない人のことを 「負け組」とかって言うの。。。 わたしももうすぐだな・・・ なんて、思ってたっけ・・・ 先日、子どもにやった「先生アンケート」 ・先生の良いところ。 ・気をつけて欲しいこと。 ・先生に一言。 ３つを聞いてみた。 一言の欄に 「負け組から、勝ち組になれるようにがんばってください。」 と、女の子が書いていた。。。 ムカッ・・・なんじゃコイツ！！ 大きなお世話だ！！ 子どもの言う事とはいえ、 腹も立つ。 しばらく顔を見たくなかった。。。 確かに、１０歳の子から見たら、２９歳にもなれば、 結婚して子どもがいるのが普通。と考えているものだろう。 にしても・・・言葉を知らないというか、失礼だよね～～。 成績にＡを付けたくなかったもん・・・ （なかなか、お勉強のできる子なんだよ・・これが。） でも、まぁ。しばらくして、冷静に考えてみました。。。 きっと、わたしの中にもあるんだよね。 結婚していなかったり、彼氏がいなかったりする人を ちょっと、下げて見るところ。 結婚してる方が、人間的に勝っているような意識。 それを、教えてくれたのかな。と思いまして。 わたしは、負けちゃいないし、勝ってもいない。 それで、いいのだ。。。 人生勝ち負けじゃないからね。 自分ではそう思っていたけど、「負け組、勝ち組」という 言葉に反応してしまった・・・ わたしは、自分の人生を自分らしく生きよう。 と思っているが、まだ、生きられている自信はない。 一人一人、それぞれの価値観がある。 それも、わかっているつもり。 思っていたり、わかっていたりすることでも、 何かのきっかけで揺らぐこともある。 その時に、思うことは・・・ 揺るがない自分のポリシーというか、 意志を明確に持っていることが必要だな。と思う。 「負け組かもね。でも、それがわたしの生き方だから。」 冷静に、そう受け入れられれば良かったなぁ～。 わたしも、まだまだ修行がたりないな。。 うん。自分を振り返るきっかけになりました。。。
December 15, 2006
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アブラカタブラツルリンコ～～
昨日、待ちわびたＣＤが購入できました。 そして、今日から特訓開始。 朝から、ＣＤかけて踊ってました。 意外に、みんな乗り気で踊ったり、歌を口ずさんだり。 そして、「もっと、手上げて～～。」 「ここは、右から～。」 「首曲げて～。かわいく～～。」 と、わたしの指導のもと、踊っております。 お見せできないのが残念。。。 いつも、生意気な口をきている子、 お調子者でヘラヘラしている子、 恥ずかしがり屋でうつむきがちな子、 いろいろな個性の子が、楽しそうに、 また、手を伸ばして、みんなと合わせて踊っている姿。 とてもかわいいのです！！ でも、きっと一生懸命踊っているわたしが一番かわいいはず（＾＾）Y あと、一週間、踊りまくるぞ～～
December 14, 2006
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知ってますか？nanoe（ナノイー）イオン。
週末にボーナスが入った。年末年始に遊びに行く予定もないし、特別あてにしていたこともないので、まっ、１２月までがんばったな。。って感じで思っていた。でも、いざ、口座の残高を見てしまうと、ついつい、太っ腹になってしまうね。。。で、なんか、買っちゃおうかな～～。自分にご褒美ってことで、考えた。アクセサリーとかあまり興味ないし、服やバックとか靴とか・・・？？身近ですぐには買えないな～。ということで、思いついたのが・・・ドライヤーわたしは、実は、ほとんどドライヤーは使わない。だから、前に兄が使っていた、お古を使っている。（たまに）でも、最近寒くなってきたから、濡れたままは風邪のもと。それに、髪も長くなったし。濡れたままだと、傷むっていうし。毛先傷んでるし。今って、マイナスイオンとかの良いヤツあるみたいだし。そうだ、ヤマダに行こう。。。と、ドライヤーを買いに行きました。すると、ｎａｎｏｅ（ナノイー）イオンドライヤーなるものが。説明しよう。ナノイーイオンとは、高電圧をかけられた水が分裂してできた、電気を帯びた微細な水なのだ。直径はスチームの約１００分の１で目には見えない。そして、プラスに帯電しやすい髪に、強いマイナスの電気を帯びたナノイーイオンが引きつけられ、髪に水分を浸透させる。さらに、髪を弱酸性にしキューティクルを引き締め、強くしなやかで健康な髪にするのだ。説明書を見ながら、書きました。。。ということで、なんだか優れもの。毛先が傷んで、これ以上伸ばすのは無理なのか・・・と断念しかけていたわたしは、飛びついてしまった。しかも、旧型で現品処分で、値引きされていた。さっそく、髪洗って、乾かしました。うん。なんかイイ感じ。これから、もっとイイ感じになるんだよね。「使えば使うほどいい髪に」って書いてある。楽しみだ。。。もっと、値の張るもの、買えば・・・って言われるけど、わたしは、貧乏性・・・一回で使えるお金は、このぐらいです。。。
December 11, 2006
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静かな時間
土日と仕事がんばりました。どうにか、明日が迎えられそうです。良かった、良かった。仕事が一段落し、ほっと一息。ゆっくりお風呂に入って・・・ぼーっとして・・・心が静かになる。気持ちが穏やかになる。この、心の状態を忘れちゃいけないと思った。楽しく、ウキウキなのもいいけど、この、心の静けさも大切。どんなに、ウキウキ嬉しくてもどんなに、プンプン怒っても、どんなに、シクシク泣いちゃっても、どんなに、ワイワイはしゃいでも、いつも、必ず戻りたい。静かな静かな穏やかな、穏やかな心に。今日も、大切な出会いがありました。わたしにとって必要な、成長に繋がる一歩になるといいな。今日の出会いに関わってくれたすべてに感謝です。
December 10, 2006
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楽しくて。
毎日楽しいのです。 なんだか、ウキウキです。 特別、状況が変わったわけでもないのに・・・ 心が弾んでいるのです。 「鏡の法則」という本を読みました。 私たちの人生の現実は、私たちの心の中を映し出す鏡である。 という法則だそうです。 では、今のわたしは。 自分が楽しいということは、誰かをわたしも楽しませているのかな？ １２月になり、わたしの仕事は、忙しさと慌ただしさが只今、頂点です・・・毎日、ピリピリ・・の、ハズです。。。 しかし、わたしの気持ちは穏やか。 子どもたちは浮かれています・・・ノリノリです・・・ というのも、 水曜日の晩ふと、思いました。『思い出を作ろう。。』 そして、次の日、提案しました。 私「みんなで踊ろう！」 子「えっ？？何を？」 私「ちびまる子ちゃん！！」 子「ウララ～ウララ～って？？」 私「うっ・・それは、山本リンダ・・ちびまる子ちゃんだけどちょっと、違うのよ。。。終わりの歌。ちょいと～～。の方だよ。」 （教室で「狙いうち」を踊る勇気はさすがにない・・子どもの方がわたしより、うわ手かも。（＾＾；） 子「いいね～～。」 「え～～っ。踊るのいやぁ～～。」 声を出さずに顔をしかめる子・・・ｅｔｃ 私「だって、、、転校する子もいるじゃん。だからね、なんか思い出に残ることしたいんだもん。」（だだコネ作戦。ちょっと、弱気に・・かわいい声で。） 子「確かに、思い出にはなるかも・・・」 「でも・・・踊るの？オレ嫌だ。。歌ならいいけど。」 私「歌うよ～～。歌いながら、お、ど、る。」 子「・・・やっぱ踊るの。。」 さすがに１０歳にもなれば、歌うならまだしも、運動会でも発表会でもないのに踊るというのには、かなり抵抗があるだろう。解るが、ここまで言ってわたしは引けない。 私「踊るの！みんなで！！どうしても嫌な人は相談に来て。」 子「・・・」 そこまで、言われて相談に来れるはずもなく・・強行突破！ そっかぁ～～。書いていて、わかった・・・こんな、やり方なので、先生アンケートには、「もっと、大人っぽく怒って欲しい。」とか、「くだらないことを言って、笑わせてくれた。」とかって、書かれるのだな・・大人になろう。。。教室では・・・来年の抱負にします。 そして、来週から、練習予定。どうなることやら・・・ ついでに、最終日の「お別れ会andお楽しみ会」では、みんな出し物をすることも提案。 これは、意外にみんな乗り気で早速準備を始めた。 劇や合奏、お笑いネタ・・・それぞれに準備中。 劇やお笑いネタを選んでいる子が多くて驚き・・・ 目立ちたいのか？？笑いを取りたいのか？？誰の影響？？ 「見て見て～～。これ作った。」と劇で使う小道具を見せに来る男の子。 「小力するからね。みんなには内緒だよ。」と知らせにくる女の子。。 そんなこんなで、みんなイキイキしている。勉強の時にはない、目の輝き・・・（授業で輝かせてこそ、プロだと叱られそうだですが・・・私の技量はまだこの程度です。） それを見ていると、今日までわたしがんばってきたな～～ と嬉しくなる。 自分も誉めつつ。 この子達に会えてよかった。。。 ありがとう。と一人、しみじみしたりなんかして・・・ で・・・本題へ・・嬉しくてつい、詳しく書いてしまった。 わたしは、今まで、ちゃんとしなくちゃ。 という、思いが強くて、遊び心を出さないようにしていた。 職歴も浅いので、自分の出し方も解らなかった。 ここ何日かで、わたしの中の何かが、弾けたような感じ。 そして、今楽しい。 こんなに長く書いてしまった・・・ 仕事しなくちゃ。。 やるべきことは、期限までにしっかりとやらなくちゃね。 そして、月曜からも楽しくイキイキとした毎日が過ごせますように。
December 9, 2006
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書くことに。
昨日は大作を書き上げ なんだか、心が軽くなった。 毎日こうして書いていることで、 わたしは、自分のことがわかる。 前までは、人が見るからちゃんと書かなくちゃ。 と、思っていたけど、 この頃、思いつくままに自分の気持ちを書いている。 書きたいことを書いている。 書きながら、自分の気持ちに気が付いたり、 気持ちの整理ができたり。。。 すると、スッキリして、次の日に元気になっていることに気が付いた。 わたしは、じっと考えているだけでなく、 誰かに話しながら、答えや気づきを見つけていくタイプ。 だから、整理してから書こうとすると、 嘘っぽいというか、気取っている感じがする。 でも。 たいして見られてないみたいだし、 書きたいこと書けばいいか～。 という感じです。 じゃあ、載せなくても・・・って感じですが。 少しはコメントも期待しているんですよ・・・ すこ～しは、相手を意識して書いてもいます。 言葉の言い回しとかは何度もチェックするし。 でも、基本は自分のためです。 自分の気持ちの整理をするため。 そして、同じ気持ちの人とか、同じ感性の人とかに 気づいてもらえればいいな。。。と思っています。 公開の日記に対して、吹っ切れた感じです。 気楽にオープンに書くのがわたし流。
December 7, 2006
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３部作、ついに完結。。。
一昨日、昨日と母親が登場している。 登場ついでに、ここで詳しく書いてみようと思う。 なので、母３部作完結。。。 う～んと・・・ いざ、書くとなると、何から書こうかな。。。 このごろ、気になっているところはね。 母の優しさなんです。 今まで、母が優しい。ってあんまり感じたことなかった。 優しいんだよ。元々の性格的にも。 産みも育てもわたしの母は、この母一人ですし。 でもね、 わたしが、優しくされた経験が少ないというか。。。 それというのも、わたしの母は、わたしが、２歳の時から、 夜のお仕事をしていました。ママさんでした。 なので、夜いなかったので、けっこう、寂しい思いをしていたのです。 そして、躾にも厳しい人なので、怖かったんです。 怒られないように過ごすようにしていました。 正直、あまり人に自慢したいような誇れる母ではなかったんです。子どもの頃のわたしにとっては。 いまだに、母が、たばこを吸うことと、お酒を飲むことは抵抗があります。（吸ってる人のことは気にならないし、自分もお酒は飲むけどね。） でも、夜の仕事で自分の店をやって行くというのは、 すごいすごい、大変なことだと今は分かります。 母の強さには、かないません。 店を辞め、富士に来て３年。 母の強さと、厳しさが和らいだきがします。 自分のお店を続ける。という緊張が無くなったのでしょう。 毎晩、キレイにお化粧して、ハイヒールを履いていた母。 今では、かっぽう着で家事をこなし、９時に就寝。ｚｚｚ 前までも、今でも、 「家族のため。」を思っている母に変わりはないけど、 こうして、穏やかな母の優しいさをいっぱい感じられると、 富士に来てよかったな～。って思うんです。（：；） ハイヒールがんばっている母より、かっぽう着でがんばる母のはうが安心です。 家で家族の帰りを待っている母親。 がわたしの「理想」の母の姿だっただけなんだけどね。 あ～～っ、そうです！！気づいちゃいました！！ この「理想」がわたしを苦しめるんです。。。 幸せの形。みたいな。 これがあると、「こうじゃなきゃ、幸せじゃない。」 と、枠を作って制限を増やしてしまうんだよね。。。 「わたしは、これだから幸せになれない」と人を羨んだり。 比べてしまうのです。わたし得意の「比較」です。 これは、いけません。。。 「理想の母で幸せ」なのではないのです。 だから・・・ わたしも、かっぽう着の母がいいけど、 きっと母も今は今で楽しめているはず。。。 父も兄も今は今で満足しているだろう。。。 みんながいいなら、オッケーでしょ？！ ということで・・・ 子どもの頃の家族と今の家族が同じ人だとは思えないぐらい、今の家族は穏やかで優しく感じます。。 その優しさの中にいることを心地よく感じています。 子どもの頃、甘えられなかった分の寂しさを今、埋めているようです。 大人になってから、甘えるなんてって思うけれど、親からの愛情って、人の基盤になっているそうだ。（生き方とか、性格とか、体調とかいろいろの・・） やっぱり基盤がしっかりしないと、一人で立てないじゃん。 だから、今からでも補修がきくから、補修した方がいいよ。 まだ、人生は長いし。 そして、今、「父、母、兄」がいてくれたこと、いること が良かったと思えています。 そう思えるようになったことに、感謝しています。 誰にだか分からないけど、感謝しているのです。。。 これが、今の母。 そして、わたしの成長段階かな。 うん。成長段階を知るために書いたのかな。。。 まじめです。。。日々成長です。。 これにて、家族ネタは一時期お休み。。。 しかし、今後も、 父、兄。そして再び母も登場の可能性は大きいけどね。 はぁ～～。 書き終えたらなんだか、スッキリしました。 そうそう、あと。。。 家族には優しくされていても、自分が家族に優しくするのは難しいです。。。
December 6, 2006
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いくつになっても。。。
昨日の母からのおみやげです。全長１０センチほどのラッコのストラップ・・・誰が使うの？？？「おみやげ、いっぱい買ってきたよ～～。 ちえちゃんには、かわいいの！！ ラッコのお人形。」と・・・わたしはいくつ？使わないよこれは・・・（ＴＴ）いつも、「もう３０歳。おばさんだねぇ～～。」と嫌みを言っているくせに。おみやげは・・・？『いくつになっても、親にとっては子ども。』を、体感した瞬間でした。。。ここで、嫌な反応をしては、母の楽しく過ごした一日をぶち壊してしまう。。。もちろん、笑顔で受け取りましたよ！！「わぁ～。かわいいね。ありがとう。」とね。いや～～。なんて、母思いな娘。母よ喜んでください。ちえは、立派な大人になりました。おかげさまで。。。(^^;)
December 5, 2006
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プレゼント。
昨日は母の誕生日でした。 確か、わたしがもの心ついて初めて、母の年齢に興味を持ち聞いた時は、３７歳だったなぁ～～。。 月日は流れました・・・ ということで、家族４人で鍋パーティーでした。 母は自分の誕生日の為に、鍋の用意をしました。 片付けもしました。。。 いつもとかわりません。。。 でも、文句一つ言いません。。。 ニコニコと食べていました。 母というのは、家族が元気でそろっていることが最高のプレゼントなんだな。。。と母の愛の大きさを感じたのでした。 にしても、機嫌がいい・・・ 「明日、これ着て行こうと思って、買っちゃった。いいでしょう～～。いろんな色があったんだけど、これに合わせるならこっちがいいかと思って～。」 と母。。。 明日？？ あっ、確か、４日は・・・ たまたま、わたしが抽選で当たった日帰り旅行の日。 はっは～ん。それが、楽しみだったようです。 けさは、朝早くから起きて準備していました。 携帯の写真の撮り方なんかも確認していました。 思わぬ、誕生日プレゼントができました。 そろそろ、母が帰って来る時間。 おみやげ何かな～～。 きっと、家族のためにたくさんのおみやげを持ってくることでしょう。。。 やっぱり、母は家族思いです。 ありがとう。お母さん。 体に気をつけて、孫の世話をするまでは元気でいて下さい。
December 4, 2006
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癖になる。。。その２
昨日、続けて書きたかったのだけど、長くなるのでやめました。。。 その２ということで。 昨日、久しぶりに手料理を作りました。 ホントに久しぶりです。。。 毎日、何をどうやって食べているのだろう？と自分でも不思議です。 自炊をしないなんて考えられなかったわたしが、自炊をせずに半年あまりを過ごしてまいりました。 自炊しません。と断言する人にひそかな憧れを抱いていたので、わたしもできた。と少々の歓びもあるのですが・・・ わたしが自炊から逃げていたのはちゃんと理由があります。掌と手の甲のアトピーがひどくて、水を触りたくなかったんです。。。 で、やっと、治ってきたので、そろそろ復活しようと 作りました。おみそ汁。 やっと使いました。半年ほど前に作ったおみそ。。。 確か、夏ぐらいには、食べられるはずだったよね？ いつ作ったかも覚えていません。。。一緒に作った方々、教えて下さい。。。 実家にも半分分けました。すると、母。。。 「なんね、これ？食べられるのね？」 ひどい！！人がしかも、娘が作った物を食べられるのか。だなんて・・・すると、父が、 「食べられるら。みそは腐らないら～。」 （わが家は、母、鹿児島弁。父静岡弁。で会話をする。） 娘が作った物、楽しみに食べてはもらえないのね・・・（；；）と、悲しくなった。 まぁ、でも、確かに見た目は微妙だったから、仕方ない。初めに実家で味見してもらってから食べてみようという気持ちもあったことも事実。 そのみそを、使って作ったおみそ汁。 具は、買い置きすると使い切れないかもと、自炊復宣言。のわりに消極的なわたし。 なので、えのきとたまねぎ。ちょっと寂しいけど、みそ汁だよ。メインはみそ。と勝手な解釈で作ってみた。。 味は、もちろん、「まいう～～。」 おいしいよ。寒さで冷えた体も温まるよ。 よし、この冬は、手作りおみそで乗り切ろう！！
December 3, 2006
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癖になる～～。
最近、ご存知の人も多いし、履いてる人も多いと思います。 この、五本指靴下。 わたしは、去年ぐらいから履いてます。 冬になる足の指がとしもやけになってつらくて、この靴下なら、一本一本包んでるから暖かいかも。と履き始めた。 おじさんくさくて恥ずかしい。と思いつつ。 始めは、それぞれの指が所定の場所へ入らず履くのに時間がかかりましたが、今では割とスムーズに。 そして、今年も冬が来たので、新たに買い足しました。 指がそれぞれ独自してる感じがなんか、いいんです。それに最近はかわいいのも増えたし。 もっと、派手なのが欲しかったけどな～。 一本一本の指に絵がツイてるようなの。 今日はみつけられなかったよ。
December 2, 2006
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喉が痛くて・・・
風邪も治ったかなぁ。と思っていたけど、喉の痛みが治まらず、日曜日は話をするのも、食事をするのも苦痛だった。このまま、喉がふさがってしまうんじゃ・・・。喉は、第五のチャクラ。 コミュニケーションのチャクラ。 自己の表現を通して、他の人との関係を構築することの学び。（チャクラは、体にある、７つのエネルギースポット。 それぞれが個性をもっていて、学びがある。 この学びを無視していると、病気という形で表れることもある。）う～ん。。。コミュニケーション、うまく取れてないのかも・・・そして、今までも、（子どもの頃からずっと。）うまくいってなかった。。。じゃあ、どうすれば？コミュニケーションするしかないよね。わたしは、言いたいことを我慢する。自分の気持ちとか考えとか意見とか、説明することが苦手。きっと、めんどくさいのだと思う。分かってもらいたいくせに、分かってもらおうとしない。。。話さないと分かってもらえないのにね。今まで、分かってもらえなかった事が多くて、いつの間にか、どうせ、分かってもらえないし。と、自分で思いこんでしまって、飲み込む癖がついたのだと思う。そして、言いたいことも分からなくなって・・・我慢していることにも気づかなくて・・・だから、別にいいよ。あなたに賛成。言いたいことないよ。と、その時は思うのだけど、だんだん、しっくりしてない自分に気が付く。でも、時すでに遅し・・・相手に伝えるタイミングを逃している。。。これが、わたしのコミュニケーション悪循環。聞くことと話すことでコミュニケーションだと思う。わたしは、聞くには聞くけど、自分の意見を話すのが苦手。自分を見せることが苦手なんだ。だから、差し障りのない、返事でその場をしのぐ。自分のない人。つまんないよね、きっと。自分に自信がないんだ・・・それは、第二のチャクラの学びでもある。第二のチャクラ。自己と他者の力の学び。「自分を売る」と弱る。。。自分より他人を重視している人は弱いんだよね。。。自分が意見を言うことで、相手にどう思われるだろう。嫌な思いをさせてしまうんじゃ・・・嫌われてしまうんじゃ・・・と、自分を押さえて生きてたな～。。。もう、自分は変わった。と思っていたけど、昔からの癖、なかなか、抜けないみたい。でも、そんな自分はもうやめなきゃ。じゃなきゃ、ホントに喉ふさがって、しゃべれなくなるよ。。。食べ物飲み込めないのは、きっと、これ以上言葉を飲んじゃダメ！！ってことかも・・・せっかくの、体からの知らせ。分かっているなら、なんとかしなくちゃ！！昔の自分よ、さようなら。わたしは、自分の言葉をもっと、素直に相手に伝えよう。時すでに遅し・・・でも伝えないよりはいいよね。自分の思い、言葉を伝えるように努力しよう。もっと、押さえずに、自分を出していきたい。周りの環境に左右されやすいので。自分を出しても良いのか、雰囲気を探りすぎる癖もあるから。どんな所、状況でも、マイペースでいられるように。７つのチャクラがエネルギーたっぷりに満たされるように。
November 28, 2006
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再び、参上。。。
そんなに、気に入ったのか。って・・・ そんなに、気に入っちゃったんです。。。 好きです。御前崎(*^^*) 灯台から、海を見渡すと、水平線が丸～く広がっていて、地球は丸いんだな～。って しみじみ感じる。 そして、今回も朝日を見ました。 曇っていて、心配だったけど、 しっかり、見ることが出来ました。 さすがに、今日は風が強かったよ。。。 太陽の光で満たされると、とても幸福感を感じることができる。 『あ～～。何もいらないや～。幸せ～～。』 ってね。 あっ！！これ、温泉に入っている時もだ・・・ 太陽に温泉。 自然の恵みに感謝。 浜岡砂丘も開放感があってよかった。 ただ、砂の道を登ったり、下ったり・・・ トレーニング？？って感じ。。。
November 26, 2006
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自分が自分を。
あーしたい。こーしたい。と思ってもなかなか、思い通りに進まない時。 自分が自分にブレーキかけているからなんだって。 結局、自分の事を決めているのは全部自分なんだね。だったら、自分で決めている自覚を持っていたほうが、いいなと思う。 そうすると、いいこともよくないことも、自分で決めたことだし、受け入れられそう。 だから何か…？ 現実から逃げずに、気楽に行こう！自分が自分を好きなら、楽しい事しか起こさないじゃん！
November 24, 2006
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風邪ひいて…
昨日の午後から寒気がして、嫌な感じ。 寒気はどんどん増していき、指先まで冷えきっていた。 こりゃ、ヤバイ。 帰り道、病院へ。 風邪で病院にかかるのは二年ぶりぐらい。 そう、わたしは、元気がとりえ。 夜、熱は上がり、今日一日微熱が続いた。 仕事もお休み。 こんな時ぐらいのんびり体を休めなくちゃね。 でも、ホントに風邪引かないんだよ。 職場で流行ってもわたし一人元気。 引くのは一番最後に軽いの。 そのわたしが、流行に先駆けてかかるなんて… 先週から、職場でちらほら風邪ひきさんがでていて…先週… そうだ、わたしとても落ち込んでいた。 弱ってたんだ。 んで、移っちゃったんだよ。 でも、月曜の朝まで元気だったから、 土日は…潜伏期間だったのね。 土日にわたしに会った人たち、喉が痛くなったらごめんなさい。 それはわたしが移しました…(¨；) 今日のんびりしたので、だいぶ楽になりました。良かった～～。
November 21, 2006
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わたしの中には。
わたしの中には、いろんなわたしがいる。良い子のわたし。悪る子のわたし。ズルイわたし。怠け者のわたし。完璧を目指すわたし。優しいわたし。怒っているわたし。悲しんでいるわたし。多重人格なのではなく、わたしの中には、たくさんの感情がある。その数だけわたしがいる。良い子、優しい、完璧な自分は見やすいけど、ズルかったり、怒っていたり、悲しんでいたりする自分は、見たくない。でも、いるんだよ自分の中に。わたしも見て！！って。だから、見なくちゃ。そして、わかったよ。って受け入れなくちゃね。だって、全部わたしだもの。すべてを捨てるためには、わたしの中にあるものすべてを見ることが必要なのかもしれない。そしたら、わたしの周りの人、出来事も全部わたしが作ったこと。と受け入れて、包み込むことができるだろう。すべてを優しく許すことができるだろう。
November 19, 2006
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極める。
一人一人顔が違うように、性格や能力も違う。だから、いろいろな仕事があって、それぞれ分担している。何から何まで一人の人がやっているわけじゃないから。では、自分の役割ってなんだろう。今まで、あれもできなきゃダメ、これもできなきゃだめ。とすべてできる人＝完璧な人でなくちゃいけないんだと思っていた。だから、あの人よりここができてない。あの人よりはちょっとはまし。と、比較ばかり。人を見ては自分と比べてばかりいたような気がする。あげく、自分はダメだ・・・と暗くなったり、あの人はいいな～と羨ましがったり、感情に流されて、自分をあきらめていた。わたしは、わたしの人生を生きている。わたしの人生はわたししか生きられない。人は人。自分は自分。自分が「よし。」と思えればいいのに。「このわたしが一番！！」と、自信を持って言えるようになろう。わたしはわたしを極めればいいだけだった。そのために時間を使えばいいんだ。
November 18, 2006
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たまには。
今日は職場のバレーボール大会だった。 練習の日も何度かあったのだけど、 やる気がしなくて、都合をつけ休んでいた。 でも、本番は・・・と出た。 久しぶりの運動。 疲れた・・・腕が痛い・・・ でも、得点を取った時の仲間と盛り上がる瞬間！！ こりゃ、楽しかった。 たまにはいいね。
November 17, 2006
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嫌だなぁ～～
なんとも、読みたくないよなタイトルを付けてしまった・・・ でもこれが、わたしの今日の率直な気持ち。。。 何が嫌かって・・・ それは、、、 う～んとね、気持ち。 いろんな人（自分の周りの人）の感情とか思いとか。 影響受けちゃうんだよね。 なんか、人がどんよりしていると、何となく自分までどんよりしてきちゃったり・・・ 人がイライラしていると自分までイライラしちゃったり・・・ 人が恨みや妬みでいっぱいだと、自分まで卑屈に考えちゃってたり・・・ そんな、ことありません？ 人のせいにしている訳じゃなくて。 きっと、自分の中で、今まで隠れていた物が刺激されて出てきていて、自分の持っていた感情や思いなんだろうけど。。。 でも、その思いが大きいと、 すごいんです！！ 飲まれてしまうんです！！ で、一度飲まれてしまうと、次は飲まれないようにと、自分を守るんですけど、今まで以上に気合いを入れなきゃ。 となんだか大変です。 で、いろんな感情や思いがあふれている環境が嫌だな・・・ というわけ。 なるべく少ない方がいいよね。 悲しみや怒りや妬み。 もっと、楽しみや歓びの多い人でいたい。 よし、明日も朝日見て光を浴びて、 愛と歓びと輝きを朝日からもらって、 金曜日を乗り切ろう。
November 16, 2006
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寒い。。。
ホントに冬らしくなってきた。 毎日寒い。。。 そして、空気がとても澄んでいて、 空や富士山がキレイ。 去年まであまり意識していなかったのか、 今年はすごくキレイに見えます。 毎日、キレイだな～。って、 富士山と愛鷹山と空を見ながらの通勤が楽しい！！
November 14, 2006
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大好き。
わたしの大～好きなもの。みかん。いよいよおいしい季節になってきた。わたしは、子どもの頃からみかんが大好き。オレンジのネットに入ったみかんを母が買ってくる。何も言われないと、ペロッと１人で食べてしまう。一日かからないよ！！食べ始めると止まらない。先日、お友達に実家の庭になったみかんをもらって食べた。大きくてとてもおいしかった。みかん好きのわたし的には、大きいみかんはおいしくない。（甘くない）と思っていたが、友達にもらったみかんはとてもおいしくて感激。しかも、庭になっているなんてステキウチの実家にも植えたい！！早速、家族に話した。単純一家は、すぐに乗ってきた！ウチの庭のみかんを食べられる日がやって来る日を夢見ています。（ちなみに友達の家では、１０年経っておいしい実ができはじめてきたらしい。。。まだ植えてないウチで夢が叶う日はいつになることやら・・・）今日の写真のみかんも頂き物。小ぶりでツヤツヤしていて、みかん好きのわたし的に、「こりゃ、おいしいって！！」と、うれしくなっちゃう感じで、もちろんおいしかった！！食べ終わるのも時間の問題だね。
November 12, 2006
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今日は。
今日は、ちょっと親孝行。 母も一緒に温泉へ。。。 ウチに母は運転をしないため、 運転手がいないと遠くへ出かけられない。 時々、バスで出かけるけど。 ということで、今日は母も誘って行きました。 温泉好きの母はこれだけでも、結構ごきげん。 課題の肩もみも果たし、今日はわたし的に満足。。。 母もちょっとは、喜んでくれたかな？
November 11, 2006
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家族のためにできること。
わたしは家族な甘えている。 してもらうことばかり。 ご飯食べさせてもらって、洗濯してもらって、布団干してもらって…と。 ほとんどが母。 一人暮しして自立してる感じだけど、実際は一日置きにお世話になっている。 家族が快く受け入れてくれるから。 甘えている。 でも、もう少し自立しよう。もう少し母を手伝おう。と子供みたいなこと思った。 明日は肩もみしてあげよ～っと(゜▽゜) 急にどうしたの？ って驚かれるのもいいじゃん！ なんとなく～とかって言って、 いつものお礼に。って感謝の思いを伝えようo(^-^)o
November 10, 2006
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この頃。
ここ最近、なんだか怒りっぽい気がする・・・ 明日からは、穏やかに、にこやかにしよう。 イラッとしたら、一呼吸。。。 何にいらだっているのか・・・ きっと、自分。。 思い通りに、スッキリとことが進んでいかない時に、 わたしは、何やってんだ？ダメじゃん・・・って でも、怒りのはけ口は周りの人になっちゃうんだよね。。。 いかん、いかん。。。 自分に怒ったって、人に当たったて良いことないよ。 こんな時もあるさ。。と軽～く流して、 ニコニコ笑顔を心がけよう。
November 9, 2006
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富士山。
今日の富士山綺麗だった！ 朝は雨で見えなくて、 昼過ぎに窓の外見たらびっくり(*_*) 富士山がぁ～と、一歩さがるくらい驚いた！ 富士山らしい、富士山になってた！ 雪がいっぱい積もっていた！ そして、空は真っ青。 雲一つなかった。 風が強くて雲も飛ばされてしまったんだね。 だんだん冬に近づいているんだなぁ～
November 7, 2006
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- 楽天市場
- 紅秀峰 山形県産さくらんぼ
- (2026-05-24 18:01:49)
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- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- マラソン半額⇒1000円ポッキリ★国産無…
- (2026-05-24 15:23:41)
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- 株式投資でお小遣いを増やそう
- NISA 122
- (2026-05-24 15:46:18)
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