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Mar 17, 2006

ども、猪虎です。
突然ですが文字を少しおっきくしてみました。
特に理由は無いんですけどね。
新しくしたモニタで自分のブログを見ると、
ちっちゃくて見えないんですよね（汗

密かにブログのスタイルチェンジを考えてたり（何
もしかしたらブログの移行も視野に入れつつ。

まぁ、予定は未定ってことで（ぇ

実は昨日もフットサルの練習に行ってきました。
昨日は別団体だったんですが、
人数が少なくて、３対３でした（涙

しかも途中で１人抜けて、３対２に。
大体こんな時は無理して怪我する事が多いので、
ある程度抜いてたんですが・・・・・。

抜いてたお陰で、怪我こそしなかったものの、
それでもスタミナ的にかなりキツかった（－－；）

今週の日曜には小さいながらも大会があるのに。。。
こんな事では数分どころかワンプレイで終わりかも（汗

日程的にトレーニングでの、
急激なスタミナアップは見込めないので、
日曜日までは体を休めて筋肉痛を取らないと（苦笑
ある程度動かした方が取れるんでしょうけどね。

ブランクが長かったんで、筋肉痛がつらいですわ。

今回の大会では、
怪我をしないように調整メインってことで（ぇ

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最終更新日 Mar 17, 2006 05:13:57 PM
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■コメント

腸炎と風邪のときを除いて

キリ1968 さん

腹筋と腕立て伏せの筋トレを続けています。
膝に負担がかかるのでジョギングではなくウォーキングですが、それも毎日３キロほど。
スタミナは毎日継続しないと駄目ですね。 (Mar 17, 2006 07:05:47 PM)

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ブランク

Soccer　狂さん

きついですよね。俺は１ヶ月半以上やらないと、筋肉痛が激しく来ます。１ヶ月くらいならそんなに筋肉痛にはならないですが、ただ体力はブランクが２週間以上だともう枯渇しますね（笑） (Mar 20, 2006 12:28:47 AM)

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キリさんへ

猪虎2005 さん

どもｗ

なんともトレーニング嫌いなんですよね。私の場合。
どっちかって言うと、ミニゲームとか実戦形式の方が好きです。
それだけでは補えない部分があるのも承知なんですが、どうも地道なトレーニングは苦手です。
一番大事なトレだとは思うんですがね（苦笑

(Mar 20, 2006 10:12:15 AM)

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狂さんへ

猪虎2005 さん

どもｗ

歳のせいか、普通に１～２週抜いただけで筋肉痛ですよ（汗
スタミナは、もともと無い方なので、１週抜いただけでかなーりヤバイです（苦笑
(Mar 20, 2006 10:14:43 AM)

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