軟骨ソーキのオーブン焼き
材料 豚軟骨
つくり方
１．凍ったままの軟骨を圧力鍋で40分程炊いてから、オーブン皿に取り出してならべて塩、コショウを振って250度ぐらいで10分ほど焼き上げます。簡単すぎですね(・_☆) ｷﾗｰﾝ ちなみに昨夜の夕食は軟骨ソーキとニンジンとシイタケの煮物でした↓↓↓
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