2016.07.09
テーマ： 気になる健康食品(113)
カテゴリ： 健康
マヌカハニーで抗菌！喉の乾燥を防いで美味しく風邪予防♪
夏の冷房対策にもハチミツが効果的
こんにちは！ちゅるりんです(^^)
今日はあいにくの雨で、朝起きた時に喉のチリチリ感を感じ危機感が(>_<)
私は扁桃腺が弱く、昨年は 扁桃腺炎 を繰り返していました…
酷い時には2週間に1度のペースで 39度の熱 が(´ω`；)
抗生物質を全て飲んでもなかなか治らなかったです。
扁桃腺炎は喉の乾燥や免疫力低下から発症することが多いです。
それは 喉風邪
でも最近、風邪や扁桃腺炎が悪化する前に予防することで
以前よりもだいぶ発症を防げるようになりました！！
私が喉のトラブル予防で愛用しているもの、
「ハチミツ」
です！！！
市販のハチミツでも十分効いた感じがするのですが、
最近健康や美容、はたまた医療にもよいのではないかと
謳われているのが 「マヌカハニー」 です！！
【送料無料】 マヌカハニー 250g （非加熱 ニュージーランド はちみつ ハチミツ 蜂蜜 100％ 天然 オーガニック 無添加）
乾燥予防
には最適です。
マヌカハニーのお召し上がり方
私のイチオシの食べ方は、
◇「ホットミルクや紅茶に入れる」
◇「バニラアイスにかける」
◇「 そのまま食べる！！」
そんな感じでレパートリーを増やしたいです笑
ヨーグルトにかけても美味しい のですが、抗菌作用が強すぎて
効果実感にはそのまま食べる、使うというのが一番かもしれませんね！
美容にも！ハチミツ使用方法
他にの使い方として唇の保湿などにもいいので
マヌカハニーを唇に塗ったあとにラップで抑えます。
5〜10分置くと めっちゃプルプル に
その他にはその抗菌作用で傷口やニキビなどにも効いちゃうらしいです！！
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ハーブティーとのセットも リラックス効果が高くなるので おすすめです
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