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2011年01月06日
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カテゴリ: カテゴリ未分類

嬉しくは無いのですが、ムチ打ち症になってしまいましたので、経過を書いてみようと思います。

12月30日

  *昼前に自宅玄関ドアに顔面よりぶつかる。

  *夕方、首の付け根あたりが痛くなり湿布を貼る。

12月31日

  *朝起きると、首の付け根が痛い。

(ドアにぶつかった事が原因と思っていない)

   冷えたのだと思い、背中と肩にカイロを張る。

(炎症を起こしていたので、一番してはイケナイ事だった。)

  *夕方になり息を吸っても吐いても首の付け根と背中が痛くなり嘔吐する。  この段階で、 もしかしてドアにぶつかった事が原因 では無いか?と慌てて冷やし、 ボルタレン50の座薬 を使用する。

1月1日2日

  *病院はお休みだし、救急外来で診て頂く程、我慢 出来ない状態ではない。 2日間ボルタレン50を 日に2回ずつ使用し冷湿布を貼る。

1月3日

  *痛みに慣れてきたのか、炎症が治まって来ている のか、飲み薬のロキソニンを 日に3度飲み凌ぐ。

1月4日

  *朝1番で病院へ

 首の付け根に注射をして貰い。コレは楽になる。  ボルタレン50で止まらなかっ た痛みが治まり 夜眠れる。助かった。首にテレビなどで見る水色の ポリネック 巻き犬の 首輪の様である。

1月5日

  *人間は楽を覚えると我慢が出来なくなるのだと思い 知る。3日は頓服で凌げた のに、昨日痛みが一時 治まった為に今日はとても痛く感じる。ボルタレン50 を使用し、以前病院で処方して貰ってあった湿布を 大盤振る舞いする。

1月6日

  *午前中に病院へ、今日はどうした事か1時間30分待っても順番が来ない。 昨日から痛みが肩甲骨あたりと二の腕に下がった様な感じがする。先生に 伺うと、「痛みが下がって来る症状は良くある事です。」との事。体は不思議だ。 今日は背中に注射と湿布を処方して頂き、電気治療のリハビリを始めました。

 こんな感じで治っていくものと思われます。軽いムチ打ち症はこんな経過を辿りました。

 暫くは湿布とポリネックのお世話になります。 ポリネックの水色がちょっと目立ち過ぎなのでネック ウォーマーで隠す事にしました。

11010617.IMG_1440.JPG11010617.IMG_1441.JPG

 晦日、正月でしたので、痛くはありましたが寝込む事も無く、大掃除もし、おせちも作り、年始も受け、年始の挨拶にも行く事が出来ました。これが年末年始でなかったら、2~3日寝込んで居たかも知れないと思います。人間の体は気持ちにも大きく左右される不可思議なものだと感じました。






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最終更新日  2011年01月06日 19時31分44秒
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大変でしたね  
さゆ5560  さん
温めるのと冷やすって間違え易いのですが、私も良くやってしまいます
私は結構なドジで転んで全身打撲になった時はさすがに死ぬかと思いましたよ(笑)
でもこうやって生きていますけど^^

病は気からと言う言葉も当たっていると思います

お大事にして下さいね

(2011年01月06日 20時09分56秒)

無理をせずお大事に  
私は医者嫌いで治りを遅くしてしまっているほうですが
熱や腫れ、痛みといった症状は体が無理をしない用に発している信号です、腫れや痛みがあるうちは無理をせず安静にしているのが一番ですよ、
風邪をひいたときなど忙しさにかまけて水分と薬で無理やり熱を下げその場をしのいだことが何度かありますが、結果として治りは遅くなりますね、その場しのぎにはなっても結果として体に無理をかけているので治りが遅くなるのでしょう、
熱や腫れ、痛みといったものは体の免疫力が働いている証拠ですから、それが許される状況であればあわてず無理をしないのが一番ですよ。 (2011年01月06日 20時37分40秒)

Re:無理をせずお大事に(01/06)  
ちゃのママ  さん
ファミリーキャンパーさん
ご心配頂きありがとうございます。
そうなんですよね。「熱や腫れ、痛みといった症状は体が無理をしない用に発している信号です。」本当にその通りだと思います。
 犬もチョット具合が変かな?と思うと、1日丸くなって寝ていますから。暖かくして寝てるのが、体には良いのだと思います。(犬は大抵1日寝て元気になります。)
 もう無理が利かない年齢になってますから。家族が出かけている昼間は休もうと思っています。今年は落ち着いた行動を心がけなければ・・・
 新潟は大雪とニュースで報じていて案じていました。  (2011年01月07日 13時32分59秒)

Re:大変でしたね(01/06)  
ちゃのママ  さん
さゆ5560さん
ご心配頂きありがとうございます。
さゆさんが仰るように、温めるのと冷やすのが中々分かり難いのです。原因が直ぐに分かると対処が出来るのですが、「何だコノ青アザ?!」みたいな性格ですので、怪我なのか?血行不良なのか?とりあえず湿布でも貼っとけ!治れなかったら温めてみるかな?が今回裏目に出ました。「お医者さんにあなたみたいに炎症を温めて高熱を出して入院してる人が居ますよ。」と言って居られてビックリです。
 今年は落ち着いた行動を心がけようと思っています。 (2011年01月07日 13時45分39秒)

Re:軽度のムチ打ち症 経過(01/06)  
そうですね。急性は冷やし、慢性は暖めるといいますね。
初動が特に大切なようです。
もう大分、よくなられたのですね。よかったです。 (2011年01月08日 21時53分31秒)

Re[1]:軽度のムチ打ち症 経過(01/06)  
ちゃのママ  さん
よっしーせおさん
こんばんは。
「急性は冷やし、慢性は暖める」これが、とても大事の様です。マッサージなんかも もってのほか と言われました。
 お陰様で犬とお揃いの青い首輪がちょっと不自由ですが、随分楽になりました。よっしーさんもお大事になさって下さい。
(2011年01月08日 22時36分58秒)

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