氷子イズム

でも。
ダメなんです
何が?
すっかりばてています。

食欲がね～、ないんですよ～
まあ・・・若い頃と違うというのもあると思うのですが、今年のこの夏は本当めっきり食べる量が・・・食欲が減っちゃって
ご飯を一口二口食べるでしょ。
もうお腹一杯、みたいな感覚になっちゃって。
冷たいものばかり飲んだり食べたりはしていないんだけれどなあ・・・。

なのでさっぱりしたものばかり食べてます。
油っこいものは・・・今はちと辛い

この前、グリーンカレーを食べた時は美味しかったけれど(笑)

でもね、ばてて食欲がないけれど夏痩せはしないんだよね～
来月には勤め先の健康診断があるんですが、今年もあかんね(苦笑)
あんたは痩せ過ぎでっせ、なんて診断結果が出ている人もいるんですけれどね。
脂肪が必要な人に分けられる、なんてあればいいのに～、に～。

明日も激暑なんだって
どうするべよ、本当