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2009年02月22日

身体のあちらこちらが、悲鳴をあげ始めたので、

久々に整体に行ってきました。

担当の整体士さんからは、

腰と背中、肩の筋肉がパンパンに張っていると言われました。

予想通り・・・。

だって、寝不足だし、おんぶしてばっかりだし、授乳の体勢もつらいし・・。

「ストレス多いですか？」と聞かれたのですが、

自分では、ストレスって自覚があまりないんですよね・・。

かなり鈍いのかしら？私って。

・・・というよりも、時間に追い回される感じ。

つまり、これこそ、ストレスってこと？

とにもかくにも、50分間の施術は、さすがに効いたらしく、

終わったあとは、身体がずいぶん軽くなりました。

身体だけではなく・・心も・・です

なんだかなあ・・・　疲れている旦那に息子預けてまで

出かけるのもなあ・・って　ちょっと遠慮していたけど、

それは、大きな間違いであったことに気づきました。

体調が良いと、気持ちに余裕ができる。だから、旦那にも優しくできる

（あ、息子には常に優しいです）

さらに、気持ちの良い思いをさせてくれてありがとう・・という感謝の気持ちも持てる

ちなみに、帰ってきた私を見て、旦那は、「うわー、顔がちがうわー。すっきりしとる」と

驚いていました。（元はどんな顔だったんでしょうか？）

やっぱり、三十路半ばを過ぎた女（乳飲み子抱えてる＋働いている）には、

適度のリフレッシュ＆プチ贅沢は必須なのだわ

世の中のお母さんたちって、多かれ少なかれ、

家族のことが第一で、自分のことを後回しにしてる方が多いと思うのです。

そんな同志たちに言いたいです。

「自分が笑顔でないと、結局は家族もハッピーにはなれませんよー。

たまには、ご自分にご褒美あげましょうね」

笑顔で、綺麗で、キラキラしたお母さんが増えると日本は絶対明るくなりますからね。

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最終更新日 2009年02月22日 18時28分32秒
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■コメント

こんにちは

mercy.megu さん

リフレッシュできてよかったですね！

本当コムさんの言うとおりですよ～
贅沢ではありません！！

それだけのことしてるわけだし．．．．

女性には何も考えずにゆっくりと自分の時間を過ごす事が必要なのです。

母であり、女であり、仕事もしてなら尚更です。

優しい気持ちになれて良かったです。

私はそんな頑張ってる女性の味方でいたいのです♪ (2009年02月23日 14時36分03秒)

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Re:こんにちは(02/22)

コーチ・コムさん

mercy.meguさん

応援してくれてありがちゅ♪

なんだかね、自分のケアが一番後回しだったなって

反省しましたよ。

メグちゃんの言うように、

元気じゃなきゃ務まらない仕事だもの、

その分、人一倍　充電しよう！って思いました。

そのうち、メグちゃんのお店にも

お邪魔するよーん！ (2009年02月25日 16時01分12秒)

返事を書く