ちいさな庭で

ちいさな庭で

2006年08月11日
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カテゴリ: 手作り


苦くないゴーヤージュースの作り方を発見しました。

ミキサーにバナナ1本、ゴーヤー1/4本、牛乳少し、氷適量
を入れてガーっと混ぜます。
これが一人分です。


バナナの甘みで、ゴーヤーの苦さがまったく感じられませんでした。
バナナのシェイクみたいでおいしかったです。


今まで、オレンジジュースやミックスジュース
カルピスなどと混ぜてみましたが
少しは苦かったです。

でも、このバナナジュースは全く苦くありません。

今日は、大量にジュース用のバナナ(処分品)を買ってきました。

毎日ゴーヤーとバナナのジュースを飲んで
夏バテ防止をしたいです。




2日目のよさこいですが
書道教室へ行った帰りに
昨日と同じ帯屋町へ行って見ました。

夜だから涼しいかと思ったら
熱気でやっぱり暑かったです。

1日の疲れが出てたのか
30分くらいたった頃に足がだるくなってきて
家に戻ってきました。


明日は全国大会と後夜祭で、あさっては花火大会です。

素材下
design by sa-ku-ra*





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最終更新日  2006年08月11日 23時01分24秒
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Re:ゴーヤーとバナナのジュース(08/11)  
nyan32195  さん
こんばんは。

私たちも昨日の疲れが出て今日は30~40分しか見なかったです。
明日は酔ってなかったらしっかり見ようと思っています・・・

今年の花火はインターネットでライブ中継するらしいですね。
私は自宅で見物します・・・ (2006年08月12日 00時02分52秒)

一石二鳥??  
nannananna  さん
ゴーヤとバナナのジュース、とってもおいしそう!

わたしも例の病気のせいで、ちょっと太ったのかと勘違いして
ゴーヤ茶を買ってました。
いま飲んでるとこだけど、苦味がぜんぜんなくておいしいです。(ちょっと漢方っぽい味がするけど。)

花火大会、楽しみですね~♪ (2006年08月12日 00時07分17秒)

Re:ゴーヤーとバナナのジュース(08/11)  
摂チャン  さん
バナナと牛乳は野球の選手などが飲むスタミナドリンクらしいです?それプラスゴーヤだったら、まさに超強力スタミナドリンクです。バナナはカリウムが一杯ですから、夏に良い飲みものですね!身体によさそう・・・ (2006年08月12日 08時08分58秒)

Re[1]:ゴーヤーとバナナのジュース(08/11)  
cocoajam  さん
nyan32195さん

今日の全国大会はテレビで見ました。
行くかどうか迷ったんですが、雷が鳴り出したのでやめました。よさこい、とうとう終わってしまいましたね。 (2006年08月12日 22時07分22秒)

Re:一石二鳥??(08/11)  
cocoajam  さん
nannanannaさん

バナナが入ってるから、これだけでお腹がいっぱいになります。朝食代わりにちょうどいいです。
ゴーヤー茶、漢方っぽい味がするんですか?
手作りで作ってみたいけど、余るほどは収穫してないのでまだ作ってません。そのうち、作れるといいなあ。 (2006年08月12日 22時10分46秒)

Re[1]:ゴーヤーとバナナのジュース(08/11)  
cocoajam  さん
摂チャンさん

体によさそうだし、しかもおいしいから今日も作って飲みました。お腹もいっぱいになるんですよ。
(2006年08月12日 22時13分44秒)

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