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コバヤシゲンタ
誰にも名前を知られているような大企業を昨年早期退職し、やっと自分の人生を取り戻した気がします。残された時間で何をやるべきか？探してます。
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2007.10.31
テーマ： 今日の出来事(306581)
カテゴリ： 日常のたわいないこと
今会社の研修でEQを利用した、人とのかかわり方のスキルアップについて勉強している。
EQ(Emotional Intelligence Quotient:情動指数)とは心の知能指数と呼ばれ、一般的に自己認知力・自己統制力・共感性・コミュニケーション力・柔軟性・楽観性の６つの観点から測られます。
EQの値は一生の間を通じて不変なものではなく、環境・遺伝の双方の影響により、上がりもすれば下がりもします。
以下のサイトに占いみたいなのがあります。興味のある人はどうぞ。
私は、EQのテストでのスコアが低く、どうも良い心理状態ではないらしい。とくに状況モニターや自己認知力が低くトレーニングする必要があるらしい。
来週から、そのために自分の感情を観察して日記に書かなくてはいけなくなった。
EQ(Emotional Intelligence Quotient:情動指数)とは心の知能指数と呼ばれ、一般的に自己認知力・自己統制力・共感性・コミュニケーション力・柔軟性・楽観性の６つの観点から測られます。
EQの値は一生の間を通じて不変なものではなく、環境・遺伝の双方の影響により、上がりもすれば下がりもします。
以下のサイトに占いみたいなのがあります。興味のある人はどうぞ。
私は、EQのテストでのスコアが低く、どうも良い心理状態ではないらしい。とくに状況モニターや自己認知力が低くトレーニングする必要があるらしい。
来週から、そのために自分の感情を観察して日記に書かなくてはいけなくなった。
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