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かりん3656 @ Re:定例会♪(07/01) New! こんばんは(^-^) 今日はよく降りましたね…
のあぷ~ @ Re[5]:週末昼呑み♪(06/30) New! maria-さんへ こんばんは。 昼呑みって身…

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2021年11月12日
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おはようございます

まーた、晴れ予報なのに雨、、、
やんでくれたけど昼間も陰る時間が多そうな予感です(>_<)

今日は学校お迎え行ってそのままアレルギー科へ

週2で通っていた接骨院は、まだ引き続き週1でと言われてしまい、、、待ち時間も嫌だし土日もやってないしでちょっと不便なので
旦那サンのお世話になっている徒歩で行ける整体に変えることにしました。

before&afterの写真見せてもらいましたがこの3ヶ月背中がちょっとでだいぶ真っ直ぐになってきています!
これを見ると週2の送迎と痛い高額出費も報われるわ(笑)
これを崩さないようにしばらくは整体通い続けないとなぁ。。早く月1のメンテナンスになって欲しいわ・・・







𖧷コンデンスミルクパン𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜*


……………………………………………………
酒種10%
はるゆたかブレンド+薄力粉
コンデンスミルク
ココナッツオイル
室温→冷蔵庫オーバーナイト
………………………………………………………



コンデンスミルク多め配合
焼成温度も低めに160~180℃大きめ成形なので22分


しっとりやわやわなパンになりました ⋆*ೄ*









味見したら止まらなくなりそうだった~(^∇^;
危険危険!





【お一人様1個まで】コンデンスミルク 練乳 筑波乳業 1kg_ クリスマス











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Last updated  2021年11月12日 09時35分33秒
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Re:酒種★コンデンスミルクパン(11/12)  
かりん3656  さん
こんばんは(^^)
今朝の雨 予想外でしたよね
ぐっと気温も低くなり寒いですね(*﹏*;)

接骨院に週2送迎は大変ですね!
うちの次男は自転車で通える所にしたので まだ月2 自分で通ってます
最初は送迎してましたけどね

コンデンスミルク多めでココナッツ風味といったら やめられなくなりそう(✯ᴗ✯)

(2021年11月12日 17時17分16秒)

Re[1]:酒種★コンデンスミルクパン(11/12)  
のあぷ〜  さん
かりん3656さんへ
こんばんは。
そちらも降りましたか(^^;
出掛ける日だったので無事晴れてくれてホッでしたー!

正直、週2接骨院はキツかったです( ̄▽ ̄;)
次男さんは月に2回程なんですね(^^)
歪みが直るとPMSが軽くなる人もいるそうで、娘サンもそのくらいで通えるといいのかも。

自律神経も整ってアレルギーも改善してくれないかなぁと思うのですが、、、こちらはなかなかですね(^^;


コンデンスミルク風味なのでそのままいくらでも食べられそうでした( *´艸`)
案の定、夜ご飯あまり食べられずです。 (2021年11月12日 21時41分15秒)

Re:酒種★コンデンスミルクパン(11/12)  
ゆみねー★  さん
こんにちは!

整体通いの効果がでてるんですね!
よかったですね(*^-^*)  
週2大変でしょうけど、完治してほしいですね!

お友達の娘さんも背骨が曲がってて、体に不調が出てました。
歯並びや歩き方など・・・
それで整体通ってあるみたいです。

ミルクパン、あ~食べたいです~~~
柔らかそう~~
やわやわいいですね! (2021年11月13日 16時51分55秒)

Re[3]:酒種★コンデンスミルクパン(11/12)  
のあぷ〜  さん
ゆみねー★さんへ
こんばんは。

結果が目に見えると苦労が報われますね。
やっぱり骨や歯も歪みは悪影響ですよね( ̄▽ ̄;)


コンデンスミルクしっとりやわやわ、おすすめです♡♡ (2021年11月13日 17時39分43秒)

Re:酒種★コンデンスミルクパン(11/12)  
ゆみねー★  さん
またまたすみません。

先程腸内環境の本を読んでいたら、腹式呼吸で自律神経を整える、と書かれてました。
腹式呼吸で腹圧を鍛えると腸から便を押し出そうとする力がつき、便の排出もスムーズだとか。
便秘改善とともに自律神経のバランスも整うんだそうです。
腹式呼吸はご存知のように息を吸うときに下腹部をふくらませ、吐くときに下腹部をへこませる呼吸でこれを意識的にやるだけでいいと。
参考になればいいのですが。 (2021年11月13日 18時29分06秒)

Re[5]:酒種★コンデンスミルクパン(11/12)  
のあぷ〜  さん
ゆみねー★さんへ
ありがとうございます(*´▽`*)

呼吸と腸は大事ですよね!
娘サンにも伝えておきますね(^∇^)

(2021年11月13日 19時16分06秒)

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