フェヌグリーク

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双子の出産

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2005年09月26日

以前は、母乳にいいとされるハーブティーが家にあったんだけど、一日に５～７杯飲まないといけないって書いてあって、面倒ですぐに断念しちゃいました（それじゃなくてもハーブティーは好きじゃないから）。サプリメントだったら、すぐに飲めるから楽かなと思って、早速フェヌグリークを買ってきちゃった。それに、フェヌグリークは、ハーブティーよりずっと強力みたいで、1～３日以内に効果が見えるらしいので、乞うご期待。

あ、それから双子が生後3週間くらいから、母乳は胸からではなく搾乳して哺乳瓶からあげてました。やっぱり哺乳瓶からだと同時授乳がしやすいし、飲んだ量も正確に分るから便利だったので。搾乳機は病院からレンタルしてるやつだから、かなりパワフルなやつなんだけど、それでもやっぱり赤ちゃんにおっぱいを吸ってもらわないと刺激が足りないらしく、母乳が減ってきてしいました（涙）。という事で、昨日からフェヌグリークを飲むと同時に、昼間の授乳はまたもや胸から母乳をあげる事に。どうせ、一人につき片方の胸からしか母乳をあげられないから、今のところ母乳の量は全然足りてなくて粉ミルクで補充しなくちゃいけないんだけど。

もうそろそろ双子も生後2ヶ月。ここらへんで、母乳も少しずつ増え始めて欲しいなあ。あ、でも、久し振りに胸から母乳を授乳したら、二人とも吸い付くのがずっと上手になっていたのでビックリ！しばらく胸から飲んでないから、嫌がるか飲むのが下手になったかなって思ってたのに。やっぱり母乳実感乳首が効いてるのかな。

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最終更新日 2005年09月27日 11時22分43秒
コメント(10) | コメントを書く

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■コメント

母乳について

きくさん

こんにちは、きくです。
産婦人科勤務の看護師です。
母乳栄養に付いてですが色々な意見があって悩まれるかもしれませんが、大切な事はどこまでシノビノさんが母乳にこだわっているのかだと思います。
２人の赤ちゃんの母乳を頑張るってとても大変だと思います。でも簡単じゃないことをやろうとされているシノビノさんは凄いです。
やはり栄養は大事です！痩せていてはだめです。
しっかり食べてください。
ママの栄養は母乳に直結です。
覚悟して取り組まないと希望する結果は出ませんので、今一度気合入れてください。
(2005年09月27日 14時48分23秒)

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母乳！

ゆにさん

こんにちはシノビノさん。ゆにです。
9月13日に普通分娩で二卵性双子の女の子を出産いたしました。
生後2週間で、私も母乳とフォーミュラでがんばっています。
1人は抵抗無く母乳を飲んでくれますが、量はやっぱり足りていないです。
もう1人は退院後に使用したアベントの乳首で混乱したのか、私の乳首を受け入れられなくなってしまったんです。
病院でもらったサンプルの乳首を使うことで、少しは回復したのですが、まだすごく嫌がることが多くて寂しい限りです。
昨日こちらに私の両親がやってきたので、シノビノさんのアドバイスを元に母乳実感を買ってきてもらいました。
口を大きく開けているので、よくなるといいのですが・・
シノビノさんも母乳の量も増えるといいですね。
お互い前向きにマイペースでがんばっていきましょう。 (2005年09月28日 07時17分12秒)

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わたしもです。

だるまさん

こんにちは、だるまです。
シノビノさんに同感。私も双子が退院してからずっと直母であげてました。スケールを借りているので飲んだ量もよく分かるけど、搾乳した方が同時授乳できるからいいですよね。でも、助産師さんに絶対直母で吸ってもらわないと増えてきませんよって言われて、頑張ってます。それでもやはり時間ばかりかかってしまって疲れるのも事実。快調だったフットボール抱き２人も最近は重くて苦痛もあるし…結局２人直母で飲ませてもそれぞれにミルクを足している毎日です。(T_T)トホホ
(2005年09月29日 11時50分01秒)

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Re:フェヌグリーク(09/26)

PortlandのAkiko さん

Fenugreek、私も小児科の先生から勧められました。まだ試してないんですけどね…。
なので結果報告楽しみにしてます☆
ところで、シノビノさんはフットボール･ホールドとかで同時授乳はしないんですか?
(2005年09月29日 11時58分47秒)

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きくさん☆

シノビノさん

こんにちは！
私の場合は、「なるべく」母乳で育てたい、というところでしょうか。双子の世話をするだけでも大変なので、あまり母乳の事でストレスを溜めたくない、というのが本音です。でも、やっぱり母乳はあげたいし、難しいですね。

食事の方は、最近やっとまともに食べられるようになりました。やっぱり義理ママがいた時は和食が食べられなくて辛かったですね。最近、双子の世話に少しだけ余裕が出てきたので、やっと母乳を増やそうという気持が湧いてきた感じです。これ以上母乳が増えなくても、「あげないよりはマシ」と思ってあげ続けようと思います。またアドバイスしてくださいね！
(2005年09月30日 12時00分27秒)

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ゆにさん☆

シノビノさん

ご出産おめでとうございます！普通分娩での出産なんて、羨ましい！まだ出産後2週間だと、母乳に関しても試行錯誤の状態ですよね（私は今もそうですが）。女の子二人なんて、可愛いでしょうねえ～。

母乳実感の乳首、うまく効いてくれるといいですね。我が家のルウ太は、母乳実感のお陰で私の胸からおっぱいを飲むのが上手になりましたよ～。

まだまだ大変な時期だけれど、頑張ってくださいね！
(2005年09月30日 12時00分49秒)

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だるまさん☆

シノビノさん

私もスケールを借りれば良かったなって思います。でも、同時授乳ってやっぱり哺乳瓶からの方がずっと楽ですよね。私も最初は直接おっぱいをあげて頑張ってたけれど、やっぱり同時授乳のストレスが強くて、自分の楽な方法を選んでしまいました。二人同時のフットボール抱きって結構難しいですよね・・・。私は直接あげても、やっぱり一人一人になっちゃうので、余計に時間が掛かっちゃってます。とほほ。
(2005年09月30日 12時01分08秒)

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Akikoさん☆

シノビノさん

Fenugreek、少しずつ効いているみたいです。搾乳の時、母乳が以前より少し勢いよく出るようになったかな。

ところで、同時授乳って結構難しいです。哺乳瓶での同時授乳だと私の手も空くし、二人を同時に見てられるから楽なんですが、フットボール抱きは難しいです。まず、我が家の場合は二人の飲む量もスピードも全く違うのが原因の一つ。だるまさんも書いてますが、一人一人が重くなってくると、二人をフットボール抱きのポジションにすだけでも困難というのもあります（一人で二人抱っこしている状態ですから）。誰の助けもない時は、一人の赤ちゃんを膝に置きながら、もう一人の赤ちゃんを膝に置くために抱っこするって、かな～り難しい作業です。

哺乳瓶の同時授乳だと、ゲップも一人ずつタイミングを計らって出来るけれど、胸での同時授乳だと二人が飲み終わらないとゲップもさせられないし・・・。私も以前はフットボール抱きで同時授乳すればいいじゃないって簡単に思ってたんだけど、実際は色々と難しいですね。甘かったです・・・。
(2005年09月30日 12時01分25秒)

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Re:フェヌグリーク(09/26)

きらさん

シノビノさん、風邪の具合はどうですか？忙しくて、思うように休息がとれないと思うけど、早く治りますように！
このブログを読んで、早速Fenugreek買いました～。私も母乳の出には悩み続けてるので。最近は胸の張りが少し落ち着いてたのに、昨日あたりから、３時間搾乳しないと胸がぱんぱんになるようになりました。Fenugreekが効いてるのかな？
ところで双子ちゃんアルバム、かわいい～。風邪治ったら、実物のルー太くんとモコちゃんに会いに行きますね。 (2005年10月05日 15時21分42秒)

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きらさん☆

シノビノさん

風邪、やっと治りました！というか、風邪は結局そんなに酷くなかったのだけど（夫はダウンしてましたが）、一人で双子の面倒を全部見てたので、その疲労の方が辛かったです。風邪で辛い中あれだけ頑張れたのは、やっぱり「他に頼る人がいない」というプレッシャーからくる気合いでしょうか。

Fenugreek効いてますか？私は、量があんまり増えてないように思えるんだけど、やっぱり胸が張るようになってきました。私の友人は効いてるって言ってたので、根気づよく続けてみようと思います。でも、きらさん、私に比べたら羨ましいくらい母乳出てると思いますよ～。私の場合、搾乳をもっと頑張ればもっと出るのかもしれないけれど、とにかく頻繁に搾乳する時間がないんです・・・。やっぱり胸からの同時授乳を頑張ってみるしかないのかな。ああ、くじけそう・・・。 (2005年10月06日 16時04分47秒)

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