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2007.05.11
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カテゴリ: 日記
晴れ。風強し。


風呂でカット・ブリーチと、汗出し。

で2時間。

1.5キロ落ちました。


まあでも、水分出すだけだと、
すぐに戻ってしまいます。

やはり運動が必要です。





最近、ロデオボーイの進化版で、
なんとかクイーンというのが出たのですが、


手を左右に振ってる姿を見ると、

自分で運動してるようなもんじゃん!

と思うのは、僕だけでしょうか?




今日、一つ気づきました。

理想の自分に、自分を変える事の努力をする前に、

普通は心臓の位置にある「魂(たましい)」の、

いる場所を変えてあげればいいのです。



意識を変えるのでなく、先に、魂のありかを変えるのです。



魂を幸せなゾーンに持っていき、その感覚を共有するのです。



まぁ、まだ自分でも解りきってません。

スルーする人はして下さい。






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最終更新日  2007.05.12 09:05:28
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Re:魂(05/11)  
もさりん  さん
今日は時間があったので・・・
アタイも只今、汗出ししてまいりました☆
未だ体重計の電池は放ったらかしで、自分の体重は分からないけど、
ん~良い感じってな感じ♪♪

運動ねぇ・・・苦手なのだ。

(2007.05.14 00:52:10)

Re[1]:魂(05/11)  
シィロン  さん
運動苦手なら、歩くのが一番いいって言うよね。
体に負担かからなくて。
頑張って、御徒町まで歩いてみよう!^^ (2007.05.14 07:40:53)

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