PR
2026.10
2026.09
2026.08
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.06
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
フリーページ
2009.11.04
テーマ： テニス(3603)
カテゴリ： スクール
さすがに11月ともなると肌寒い。。。
さて、今日の練習内容
・手球出しフォア、バック
・体を捻る練習。
・体の捻りを使って打つ練習（フォア、バックともオープンスタンスで立ってボールを打つ）
・エンドラインを移動しながら、フォア、バック
・コーチとラリー
・生徒同士でラリー、ボレーボレー
・球出しボレー
今日の指摘事項
・体を捻ったとき左手が右手に付いて行ってしまっている。もう少し前に左手を出すと、スイングしたときに右手が左手を追いかけてスムーズにスイングできる。
・膝を曲げる。
・ボールがあたるところを見る。
このテニス教室で使用しているボールは黄色に赤のラインが入ったものを使用している。
（通常ボールにある白いゴムのラインが赤ということ）
このボールを打つと、ガットに赤い跡が付くので、ラケット面のどこで打っているかというのが良く分かる。
で、どんな傾向にあるかというと、ラケットの付け根付近に赤い跡がたくさん付いている。
ちゃんとラケットの良い所で打てていないんだなー。
どうしたものか？
さて、今日の練習内容
・手球出しフォア、バック
・体を捻る練習。
・体の捻りを使って打つ練習（フォア、バックともオープンスタンスで立ってボールを打つ）
・エンドラインを移動しながら、フォア、バック
・コーチとラリー
・生徒同士でラリー、ボレーボレー
・球出しボレー
今日の指摘事項
・体を捻ったとき左手が右手に付いて行ってしまっている。もう少し前に左手を出すと、スイングしたときに右手が左手を追いかけてスムーズにスイングできる。
・膝を曲げる。
・ボールがあたるところを見る。
このテニス教室で使用しているボールは黄色に赤のラインが入ったものを使用している。
（通常ボールにある白いゴムのラインが赤ということ）
このボールを打つと、ガットに赤い跡が付くので、ラケット面のどこで打っているかというのが良く分かる。
で、どんな傾向にあるかというと、ラケットの付け根付近に赤い跡がたくさん付いている。
ちゃんとラケットの良い所で打てていないんだなー。
どうしたものか？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[スクール] カテゴリの最新記事
-
テニス合宿 2011.08.07
-
7/27 スクール備忘録 2011.07.27
-
不覚!!!テニスレッスン 2011.07.13
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
