2007.09.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
日常の稽古について、
毎日練習すれば何でも上達することは
誰でも知っていることだが、
これがなかなかできないものです。
まして会社員などやっていると、
時間を作ることが難しくなる。
水曜日の稽古も、始まり時間に間に合った事が
少ない私にとって稽古時間の確保は課題であります。
そこで、やっているのがイメージトレーニング。
ときおり遠くを見ることがあります。
そんな時、正面打ちを打ってくる相手をイメージしてみます。
瞬時に自分はどう動くか？もイメージしてみます。
一か条～四か条までやっても３分も使いません。
実際に体が動くかは別として、
少なくとも脳だけは稽古をしているつもりです。
実際どのくらい効果があるのか図りようがありませんが・・・
いまのところ続けています。
毎日練習すれば何でも上達することは
誰でも知っていることだが、
これがなかなかできないものです。
まして会社員などやっていると、
時間を作ることが難しくなる。
水曜日の稽古も、始まり時間に間に合った事が
少ない私にとって稽古時間の確保は課題であります。
そこで、やっているのがイメージトレーニング。
ときおり遠くを見ることがあります。
そんな時、正面打ちを打ってくる相手をイメージしてみます。
瞬時に自分はどう動くか？もイメージしてみます。
一か条～四か条までやっても３分も使いません。
実際に体が動くかは別として、
少なくとも脳だけは稽古をしているつもりです。
実際どのくらい効果があるのか図りようがありませんが・・・
いまのところ続けています。
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大源太
大源太が、合気道の記事を更新するにあたり、 養心流「養昭館」の茂野館長がHPページの開設を了承してくれました。練馬／和光「養心館」のブログです。
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