2004年4月

　　　　　　　　　刺身
　　　　　　　　　きゅうりとわかめの酢の物
　　　　　　　　　みそ汁（とうふ，油揚げ）

４月２日（金）　ハヤシライス
　　　　　　　　　惣菜コーナーで買ったから揚げとコロッケの盛り合わせ

４月３日（土）　実家で食事

４月４日（日）　外食（阿蘇ファームランドにて）

４月５日（月）　外食（回転すし）

４月６日（火）　ステーキ
　　　　　　　　　きんぴらごぼう
　　　　　　　　　ホーレン草のごま和え
　　　　　　　　　みそ汁（豆腐，油揚げ）

４月７日（水）　さばのみそ煮
　　　　　　　　　豚汁
　　　　　　　　　マカロニサラダ

４月８日（木）　チンジャオロース
　　　　　　　　　切干大根
　　　　　　　　　かぼちゃのサラダ
　　　　　　　　　みそ汁（玉ねぎ，わかめ）

４月９日（金）　肉とうふ
　　　　　　　　　あじミリン
　　　　　　　　　えのきの明太子あえ
　　　　　　　　　みそ汁（かぼちゃ，玉ねぎ）

４月１０日（土）　ぶりの照り焼き　　　　
　　　　　　　　　　ひき肉と春雨の炒め煮
　　　　　　　　　　焼きなす
　　　　　　　　　　みそ汁（大根，ワカメ）

４月１１日（日）　かれいの煮付け
　　　　　　　　　　揚げナスのポン酢あえ
　　　　　　　　　　冷奴
　　　　　　　　　　豚キムチ
　　　　　　　　　　みそ汁（豆腐，えのき，油揚げ）

４月１２日（月）　ビーフカレー
　　　　　　　　　　野菜サラダ

４月１３日（火）　あさりのバター焼き
　　　　　　　　　　牛すじの煮込み
　　　　　　　　　　きゅうりとチリメンの和え物
　　　　　　　　　　みそ汁（しめじ，油揚げ）

４月１４日（水）　鶏の照り焼き（付け合せはもやし炒めと目玉焼き）
　　　　　　　　　　餃子（焼くだけのやつね）
　　　　　　　　　　みそ汁（豆腐，ホーレン草）

４月１５日（木）　鶏のモモ焼き
　　　　　　　　　　しめじとベーコンの和風スパ
　　　　　　　　　　トマトのマリネ
　　　　　　　　　　みそ汁（玉ねぎ，卵）

４月１６日（金）　うな丼
　　　　　　　　　　バンバンジー
　　　　　　　　　　ウインナーを炒めたヤツ
　　　　　　　　　　もずく酢
　　　　　　　　　　お吸い物（インスタントです　笑）

４月１７日（土）　鶏肉とキャベツの醤油炒め
　　　　　　　　　　豚肉とれんこんのポン酢痛め
　　　　　　　　　　冷奴
　　　　　　　　　　みそ汁（チクワ，ふ）

４月１８日（日）　実家で食事

４月１９日（月）　鶏のから揚げ
　　　　　　　　　　ツナとキャベツのむし煮
　　　　　　　　　　納豆とオクラのあえもの
　　　　　　　　　　みそ汁（じゃがいも，玉ねぎ）

４月２０日（火）　スパゲッティミートソース
　　　　　　　　　　フライドチキン（この頃、鶏料理ばっか・・・）
　　　　　　　　　　野菜サラダ

４月２１日（水）　八宝菜
　　　　　　　　　　なめこと大根おろしの和え物
　　　　　　　　　　わかめのポン酢つけ
　　　　　　　　　　みそ汁（豆腐，わかめ）

４月２２日（木）　エビチリ
　　　　　　　　　　肉団子と大根の煮物
　　　　　　　　　　みそ汁（白菜，椎茸）

４月２３日（金）　ごめんなさい。忘れちゃいました

４月２４日（土）　実家でバーベキュー（私とカホはお留守番）

４月２５日（日）　実家で食事

４月２６日（月）　アジの塩焼き
　　　　　　　　　　野菜炒め
　　　　　　　　　　みそ汁（厚揚げ，えのき）

４月２７日（火）　肉団子なべ（寒かったもので・・・）
　　　　　　　　　　アジの刺身

４月２８日（水）　そぼろ丼
　　　　　　　　　　チクワの磯辺揚げ
　　　　　　　　　　もやしのナムル
　　　　　　　　　　みそ汁（豆腐，貝割れ大根）

４月２９日（木）　連子ダイの煮付け
　　　　　　　　　　冷しゃぶ
　　　　　　　　　　冷奴
　　　　　　　　　　みそ汁（ふ，わかめ）

４月３０日（金）　イワシのフライ
　　　　　　　　　　かにかまときゅうりのマヨ和え
　　　　　　　　　　みそ汁（えのき，油揚げ，貝割れ大根）

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