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磯釣り大介
もともとは、酒、たばこ大好きで毎日飲んでましたが、１１歳年下の女性に恋してから、フィットネス行ってダイエットしました。３ヶ月で８キロ痩せたんですよ。ちゃんと栄養管理して、バランス良く、そして、栄養不足にならないようにサプリも使いました。
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Comments
2008年01月22日
カテゴリ： ダイエット研究所
ピンポ～ん
20：00に届きました。
湯たんぽで～す。
楽天市場で購入しました。
お湯を入れて、膝の下に置いて、膝かけすれば、全身あったかです。
膝下に置くのは、リンパ液や、静脈が温まり、全身にまわるからです。
暖房器具のすべてをＯＦＦにしましたが全然平気です。
光熱費の節約にもなるし、ＣＯ２の削減にもなります。
みんなが湯たんぽを使って省エネする事で地球温暖化に歯止めがかかるかもしれない・・・・
ですね。ちょっと大げさでしたけど興味のある方は上の商品覗いてみてね！
それでは、今日の計測結果です。
体重65.2ｋｇ 体脂肪22.1
でした。 時間は21：30 今日は汗もあまりかいてないし、大も出たので昨日より結果が良いのだと思います。とにかく、毎日計測していかないと上手にダイエットは出来ないですよ。 ではでは．．．
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Re:あったか～い (01/22)
イズアル
さん
先日はコメントありがとうございました＾＾
あの後、家族に感染して大変でしたが、今はみんな体調は復活しましたよ♪
ゆたんぽ、冷え性対策にも良さそうなので私も欲しいなぁって思っています。 (2008年01月23日 12時52分27秒)
あの後、家族に感染して大変でしたが、今はみんな体調は復活しましたよ♪
ゆたんぽ、冷え性対策にも良さそうなので私も欲しいなぁって思っています。 (2008年01月23日 12時52分27秒)
Re[1]:あったか～い (01/22)
磯釣り大介
さん
復活出来て良かったですね。体調壊すと健康な体が一番の財産と思いますよね。
湯たんぽは節約にも地球温暖化対策にもすばらしいアイテムです。便利な物ばかりに頼らず、先人の知恵も取り入れていく工夫が自然と人間がうまく共存していくことが出来ると思います。
(2008年01月23日 19時15分14秒)
湯たんぽは節約にも地球温暖化対策にもすばらしいアイテムです。便利な物ばかりに頼らず、先人の知恵も取り入れていく工夫が自然と人間がうまく共存していくことが出来ると思います。
(2008年01月23日 19時15分14秒)
Re:遊びにきたよ！(01/22)
磯釣り大介
さん
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