全20472件 (20472件中 101-150件目)
明日(4月30日、火曜日)のお知らせ火曜日練習会日時 2024年4月30日(火) PM6:00~7:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 スローフォックストロット主催 ワキシマダンススクール基本練習です。スローフォックストロットカリキュラム1.フェザーステップ2.リバースターン3.スリーステップ4.ナチュラルターンの前半3歩5.クローズドインピタスターン&フェザーフィニッシュ 6.チェンジオブダイレクション7.ナチュラルウィーブ8.スリーステップ9.ナチュラルターンの前半3歩10.オープンインピタスターン11.リバースウィーブ12.リバースウェーブの4歩13.リバースウィーブ14.スリーステップ15.ホバァクロス16.バウンスフォーラウェイ17.スリーステップ18.カーブドフェザー19.バックフェザー20.フェザーフィニッシュ21.オープンテレマーク22.カービングロック23.ライトランジ 24.チェック&ピボット25.ライトサイドシャッセ26.ウィーブエンディング 27.リバースウェーブの4歩28.リバースウィーブ29.バウンスフォーラウェイ30.ウィーブエンディング31.スリーステップ S32.カーブドフェザー33.オープンインピタスターン34.リバースウィーブ35.チェンジオブダイレクション36.カーブドフェザー37.バックフェザー38.フェザーフィニッシュ39.リバースウェーブ 40.バックフェザー41.フェザーフィニッシュ42.スリーステップ43.ナチュラルターンの前半3歩44.アウトサイドスピン45.オーバースウェートゥPP46.オープンナチュラル47.アウトサイドスウィベル 48.リバースウィーブ49.フォーラウェイリバース&ピボット50.オープンテレマーク39.オーバースローアウェイトゥPP団体レッスン 毎週火曜日日時 2024年4月30日(火) PM7:00~8:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 タンゴ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。タンゴカリキュラム1.ウォーク2.プログレッシブリンク3.クローズドプロムナード4.バックコルテ5.ウォーク6.ロックターン7.プログレッシブリンク8.ナチュラルツイストターン9.クローズドプロムナード10.バックコルテ11.ファイブステップ12.オープンプロムナード 13.リバースターンレディアウトサイド14.プログレッシブリンク 15.プロムナード&ロックターン16.ファイブステップ17.フォーラウェイプロムナード 18.アウトサイドスウィベル19.レフトウィスク20.ツイスト&PP21.ダブルチェイス22. ライトサイドシャッセ23.ウイスク24.プロムナードリンク25.フォーラウェイリバース&ピボット26.シャッセ27.オーバースウェー28.ナチュラルスピン29.コントラチェックトゥPP30.プロムナード&ツイストターン31.プロムナードターンの4歩32.アウトサイドスピン33.ロックターン 34.後退からのオープンプロムナード35.リバースターンレディアウトサイドオープンフィニッシュ 36.アウトサイドスウィベルトゥPP 37.バックオープンプロミナード38.ファイブステップ39.ザ・チェイス40.プロムナードリンク41.ウォーク42.リバースターンレディインライン43.プログレッシブリンク44 フォーラウェイウイスク 45.ナチュラルスピン46.シャッセ47.フォーラウェイプロムナード 48.セームフットランジ49.コントラチェック❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.04.29
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今日も、夏日の良い天気の一日でした。今日のおすすめキッコーマン サクサクしょうゆキッコーマン サクサクしょうゆ(90g) (11675) [キャンセル・変更・返...価格:693円(税込、送料無料) (2024/5/1時点)しょうゆをフリーズドライ加工することでサクサクの食感に。オイルをベースに、揚げたニンニクやタマネギ、いりゴマなどを加えて香ばしい味わいに。卵かけご飯や納豆、サラダ、炒め物などに。楽天で購入今日のラッキープレイスは、「遊園地」です。【ふるさと納税】 富士急ハイランド フリーパスペアご招待券| 遊園地 テーマパー...
2024.04.29
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春すぎて 夏来にけらし 白妙の衣ほすてふ 天の香久山ー持統天皇ー※春が過ぎて夏がきたらしい。 夏になると白い衣をほすという天の香久山に、真っ白い着物が干してあります。今日は、真夏日になりました。まだ、4月ですが…。今年も、白が似合う夏の季節がやってきます。
2024.04.28
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明日(4月29日、月曜日)のお知らせ神奈川大学舞踏研究部OB会日時 2024年4月29日(月・祝) PM1:00~4:00会場 大井第三区民集会所(大井第三地域センター) 第2集会室(2F) 品川区西大井4丁目1-8 JR横須賀線西大井駅下車徒歩7分会費 1,500円 ※会場がわかりにくいので、西大井駅に12:45においでいただければ、迎えにまいります。 ※当日参加も大丈夫です。
2024.04.28
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今日は、良い天気の一日です。真夏日になるかも。今日のおすすめ芳醇はちみつルイボスティーAGF ブレンディ カフェラトリー スティック 芳醇はちみつルイボスティー 7本価格:279円(税込、送料別) (2024/4/28時点)ふわっとはちみつ香るルイボスティー。健康に気を使いながら、癒しも。ホットでもアイスでも。ノンカフェイン。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「オープンテラス」です。【法人のみ対応】パラソル ガーデン 庭 屋外 テラス ガーデンパラソル 角度調整...
2024.04.28
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映画「PLAN75」。2022年公開。日本・フランス・フィリピン・カタール合作。架空の現代日本のお話です。日本では、高齢化社会の解決策として「PLAN75」が認められています。「PLAN75」とは、75歳以上の高齢者に対して、自らの生死の権利を保障し支援する制度、つまり、自分の意志で安楽死する権利の制度。78歳の角谷ミチ(倍賞千恵子)は、一人暮らし。体は丈夫なので、ホテルの客室清掃員として働いていましたが、高齢を理由に解雇され、年齢のため次の仕事を見つけられず。生活保護をもらうのには抵抗のあったミチは、「PLAN75」を申請することにしました。「PLAN75」の職員である岡部ヒロム(磯村勇斗)。そのヒロムの前に20年ぶりに伯父の幸夫(たかお鷹)が現れ、「PLAN75」の申請をします。何年か前に父を亡くしていたヒロムは、叔父との交流を持とうとするのですが、幸夫はすでに心を決め、「PLAN75」の最後の施設~死に場所~に向かいます。ミチは、住んでいたアパートを片付けて、死に場所の施設の診察台に酸素マスクをして横たわります。酸素マスクからガスが流れれば、静かに眠りにつけるのです。偶然にも隣の台には幸夫が横たわり、静かに亡くなりました~幸夫を止めようとしたヒロムが施設を訪れる前に。が、何かの手違いか、ミチの台にはガスが流れなかったのです。生き残ってしまったミチは、施設を抜け出し、夕日の中を歩きだします…。住んでいたアパートも退去してしまったミチは、仕事も住むところも無くなって、これからどうするんだろう…。美しい夕日に向かって歩いてゆくミチの後ろ姿が、切なかった。PLAN75
2024.04.27
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明日(4月28日、日曜日)のお知らせ日曜練習会&フリーダンスタイム日時 2024年4月27日(日) 13:00~14:00 チャチャチャ練習会 14:00~15:00 フリーダンスタイム ※フリーダンスタイムのみの参加も可。会場 大井第三区民集会所 第2集会室 品川区西大井2-10-3 JR西大井駅下車徒歩7分 サークル参加費 1,500円(フリーダンスタイムのみは1,000円)主催 ダンスサークル・メイプルダンス
2024.04.27
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今日は、時々にわか雨が降っています。今日のおすすめすがすがしく香るグリーンティーエントリーしてポイント5倍!お買い物マラソン期間中★AGF ブレンディ マイボト...価格:5,670円(税込、送料別) (2024/4/27時点)スティックタイプのパウダードリンク。容器に水や湯をい注ぎ、パウダーを入れ、5秒ほど振れば、あっという間にドリンクが完成。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「森林」です。絵画風 壁紙ポスター (はがせるシール式) 森林と小道 森林浴 新緑 散歩道 目...
2024.04.27
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今日のダンスミュージック~April Showers 四月の雨~。「カム&ダンス Best Collection 6」収録。スローフォックストロットの曲です。~
2024.04.26
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今日のタイムセール3種類から選べるレトルトカレー販売期間 2024年4月24日20時00分~<4月27日09時59分販売価格 1,000円(税込)
2024.04.26
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今日は、良い天気の一日でした。今日のおすすめ糀そうめんはくばく 糀そうめん 270g×15袋入×(2ケース)| 送料無料 袋麺 乾燥麺...価格:9,072円(税込、送料別) (2024/4/26時点)米こうじと和麺を配合したそうめん。米こうじ由来の「熟成こうじパウダー」が小麦のうまみを引き出します。つややかでのど越しがよく、コシの強さが特徴。楽天で購入今日のラッキーフードは、「くるみ」です。特別選別品 国産 生くるみ 1kg 殻つき 長野県産 数量限定 殻付き菓子くるみ...
2024.04.26
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明日(4月26日、金曜日)のお知らせダンス喫茶「Midori」金曜日開店モ−ニングティーとダンスタイム日時 2024年4月26日(金) AM10:15〜12:15参加費 500円(茶菓付)主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5−6−16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分お喋りとダンスタイム。どなたでも、ダンスの踊れない方でも、参加できます。❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.04.25
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今日は、夏日になるようです。今日のおすすめ電動ふあふあとろ雪かき氷器プライムドウシシャ 電動ふわふわ とろ雪かき氷器 プライム DTY-B4 かき氷機 かき...価格:6,578円(税込、送料無料) (2024/4/25時点)ボタンを押すだけで、薄く削れたかき氷や、とろける食感の「台湾風」かき氷が。側面のダイヤルで刃を調節し、好みの食感を選択。本体以外は水洗い可。楽天で購入今日のラッキーフードは、「小豆」です。大納言小豆 約1kg北海道産 2023年産新物送料込み 970g 小豆 あずき【...
2024.04.25
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団体レッスン 毎週木曜日日時 2024年4月25日(木) PM1:30~2:30会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 クイックステップ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。クイックステップカリキュラムクォーターターンズトゥRプログレッシブシャッセフォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセ フォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセ クイックオープンリバースプログレッシブシャッセフォーワードロックナチュラルスピンターンV6フォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセフォーワードロックナチュラルターン前半3歩バックロックランニングフィニッシュフォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセクイックオープンリバースフォワークイックランP.S.Sナチュラルターン前半3歩ランニングライトターンフォーワードロックナチュラルターン前半3歩バックロックランニングフィニッシュフォーワードロックナチュラルスピンターンV6の4歩シックスクイックランナチュラルターンウィズヘジテーションダブルリバーススピンライトサイドシャッセアウトサイドチェンジフォーワードロックナチュラルターンオーバーターンドターニングロックホップ、シャッセ&ロッククイックオープンリバースホヴァコルテティプシートゥR&Lフォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセフィシュテイルナチュラルターンヘアピンオープンインピタスターンホップ、シャッセ&ロッククイックオープンリバースレフトウィスクレディースリーダークラス・スタンダード日時 2024年4月25日(木) PM7:00~8:00種目 タンゴ受講料 1,200円主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店街事務所3階 品川区中延5-6-16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分女性が、男性のステップとリードを勉強するクラスです。タンゴカリキュラム1.ウォーク2.プログレッシブリンク3.クローズドプロムナード4.バックコルテ5.ウォーク6.ロックターン7.プログレッシブリンク8.ナチュラルツイストターン9.クローズドプロムナード10.バックコルテ11.ファイブステップ12.オープンプロムナード 13.リバースターンレディアウトサイド14.プログレッシブリンク 15.プロムナード&ロックターン16.ファイブステップ17.フォーラウェイプロムナード 18.アウトサイドスウィベル19.レフトウィスク20.ツイスト&PP21.ダブルチェイス22. ライトサイドシャッセ23.ウイスク24.プロムナードリンク25.フォーラウェイリバース&ピボット26.シャッセ27.オーバースウェー28.ナチュラルスピン29.コントラチェックトゥPP30.プロムナード&ツイストターン31.プロムナードターンの4歩32.アウトサイドスピン33.ロックターン 34.後退からのオープンプロムナード35.リバースターンレディアウトサイドオープンフィニッシュ 36.アウトサイドスウィベルトゥPP 37.バックオープンプロミナード38.ファイブステップ39.ザ・チェイス40.プロムナードリンク41.ウォーク42.リバースターンレディインライン43.プログレッシブリンク44 フォーラウェイウイスク 45.ナチュラルスピン46.シャッセ47.フォーラウェイプロムナード 48.セームフットランジ49.コントラチェック❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.04.24
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今日は、雨の一日です。今日のおすすめくりーむパン【母の日限定】【送料無料】八天堂 Thank youくりーむパン 8個【HTG-...価格:3,996円(税込、送料無料) (2024/4/24時点)昭和8年、広島県三原市港町に創業した和菓子店といして創業し、スイーツパンを全国に展開する八天堂のくりーむパン。楽天で購入今日のラッキーフードは、「漬け物」です。【ふるさと納税】出雲 漬物 特選 詰め合わせ 8品 漬け物 セット ギフト 茄子...
2024.04.24
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明日(4月24日、水曜日)のお知らせメイプルカルチャーセンター水曜社交ダンスクラス 日時 2024年4月24日(水) 中級 15:00~16:15 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 受講料 15,400円(全10回) 種目 スローフォックストロットスローフォックストロットカリキュラム1.フェザーステップ2.リバースターン3.スリーステップ4.ナチュラルターンの前半3歩5.クローズドインピタスターン&フェザーフィニッシュ 6.チェンジオブダイレクション7.ナチュラルウィーブ8.スリーステップ9.ナチュラルターンの前半3歩10.オープンインピタスターン11.リバースウィーブ12.リバースウェーブの4歩13.リバースウィーブ14.スリーステップ15.ホバァクロス16.バウンスフォーラウェイ17.スリーステップ18.カーブドフェザー19.バックフェザー20.フェザーフィニッシュ21.オープンテレマーク22.カービングロック23.ライトランジ 24.チェック&ピボット25.ライトサイドシャッセ26.ウィーブエンディング 27.リバースウェーブの4歩28.リバースウィーブ29.バウンスフォーラウェイ30.ウィーブエンディング31.スリーステップ S32.カーブドフェザー33.オープンインピタスターン34.リバースウィーブ35.チェンジオブダイレクション36.カーブドフェザー37.バックフェザー38.フェザーフィニッシュ39.リバースウェーブ 40.バックフェザー41.フェザーフィニッシュ42.スリーステップ43.ナチュラルターンの前半3歩44.アウトサイドスピン45.オーバースウェートゥPP46.オープンナチュラル47.アウトサイドスウィベル 48.リバースウィーブ49.フォーラウェイリバース&ピボット50.オープンテレマーク39.オーバースウェ
2024.04.23
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今日も、曇り空。昨日に引き続き少し肌寒い一日です。今日のおすすめオトメメロン【ふるさと納税】メロン 茨城 秀品 フルーツ 先行予約 007-2茨城県産オトメ...価格:8,000円(税込、送料無料) (2024/4/23時点)茨城県鉾田市産の「オロメメロン」。出荷時期が4月中旬~5月下旬の早生品種。ホワイトグリーンの果肉は、肉厚で果汁が多くみずみずしい。糖度は15以上で安定し、上品ですっきりとした甘さ。きめ細かな網目模様。楽天で購入今日のラッキーフードは、「みょうが」です。月山みょうが 1kg 山形県庄内産 庄内の恵み屋
2024.04.23
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今日は、ダンナさんの病院の通院日でした。先日の検査で取り除いた大腸のポリープは、がん細胞もあったそうで、早く取り除いてよかったとのことでした。そして、今度はピロリ菌だそうです。ダンナさん、いろいろ持ってるね~。ピロリ菌?結構聞きますね。ピロリ菌は、胃の粘膜で生息しているらせん形の細菌だそうです。ピロリ菌は、ヘリコバクター・ピロリが正式名称だそうで、「ヘリコ」は、らせん形のヘリコロイドから命名されているそうで、ヘリコプターの「ヘリコ」と同じ意味だそうです。 ピロリ菌に感染は、胃がんや、胃潰瘍、十二指腸潰瘍の発病との関わりがあるようで、発病のリスクが高くなるそうです。が、ピロリ菌感染者は、自覚症状がないそうで~私も持っているかも。それでピロリ菌の「除菌療法」を行うことになりました。除菌効果のある薬を2ヶ月間飲んでから、ピロリ菌を除菌できたかの検査をするというものです。ということで、今日から2ヶ月薬を飲むことになりました。ま、頑張りましょ。
2024.04.22
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明日(4月23日、火曜日)のお知らせ火曜日練習会日時 2024年4月23日(火) PM6:00~7:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 スローフォックストロット主催 ワキシマダンススクール基本練習です。スローフォックストロットカリキュラム1.フェザーステップ2.リバースターン3.スリーステップ4.ナチュラルターンの前半3歩5.クローズドインピタスターン&フェザーフィニッシュ 6.チェンジオブダイレクション7.ナチュラルウィーブ8.スリーステップ9.ナチュラルターンの前半3歩10.オープンインピタスターン11.リバースウィーブ12.リバースウェーブの4歩13.リバースウィーブ14.スリーステップ15.ホバァクロス16.バウンスフォーラウェイ17.スリーステップ18.カーブドフェザー19.バックフェザー20.フェザーフィニッシュ21.オープンテレマーク22.カービングロック23.ライトランジ 24.チェック&ピボット25.ライトサイドシャッセ26.ウィーブエンディング 27.リバースウェーブの4歩28.リバースウィーブ29.バウンスフォーラウェイ30.ウィーブエンディング31.スリーステップ S32.カーブドフェザー33.オープンインピタスターン34.リバースウィーブ35.チェンジオブダイレクション36.カーブドフェザー37.バックフェザー38.フェザーフィニッシュ39.リバースウェーブ 40.バックフェザー41.フェザーフィニッシュ42.スリーステップ43.ナチュラルターンの前半3歩44.アウトサイドスピン45.オーバースウェートゥPP46.オープンナチュラル47.アウトサイドスウィベル 48.リバースウィーブ49.フォーラウェイリバース&ピボット50.オープンテレマーク39.オーバースローアウェイトゥPP団体レッスン 毎週火曜日日時 2024年4月23日(火) PM7:00~8:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 タンゴ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。タンゴカリキュラム1.ウォーク2.プログレッシブリンク3.クローズドプロムナード4.バックコルテ5.ウォーク6.ロックターン7.プログレッシブリンク8.ナチュラルツイストターン9.クローズドプロムナード10.バックコルテ11.ファイブステップ12.オープンプロムナード 13.リバースターンレディアウトサイド14.プログレッシブリンク 15.プロムナード&ロックターン16.ファイブステップ17.フォーラウェイプロムナード 18.アウトサイドスウィベル19.レフトウィスク20.ツイスト&PP21.ダブルチェイス22. ライトサイドシャッセ23.ウイスク24.プロムナードリンク25.フォーラウェイリバース&ピボット26.シャッセ27.オーバースウェー28.ナチュラルスピン29.コントラチェックトゥPP30.プロムナード&ツイストターン31.プロムナードターンの4歩32.アウトサイドスピン33.ロックターン 34.後退からのオープンプロムナード35.リバースターンレディアウトサイドオープンフィニッシュ 36.アウトサイドスウィベルトゥPP 37.バックオープンプロミナード38.ファイブステップ39.ザ・チェイス40.プロムナードリンク41.ウォーク42.リバースターンレディインライン43.プログレッシブリンク44 フォーラウェイウイスク 45.ナチュラルスピン46.シャッセ47.フォーラウェイプロムナード 48.セームフットランジ49.コントラチェック❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.04.22
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今日は、小雨の一日でした。また、北朝鮮から、ミサイルのようなものが発射されました。今日のおすすめお豆ブレンド雑穀はくばく たんぱく質が摂れるお豆ブレンド雑穀 180g×6個価格:3,060円(税込、送料無料) (2024/4/22時点)たんぱく質が摂れる雑穀シリーズ。白米に混ぜて炊飯するだけで、豆由来の植物性のたんぱく質を摂取。「日本雑穀アワード 2024 《一般食品部門》」で金賞受賞。楽天で購入今日のラッキーフードは、「小籠包」です。【ふるさと納税】 八代市東陽町の生姜を使った 餃子の王国 生小籠包 48個 約1...
2024.04.22
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今日から、アニメ「ちびまる子ちゃん」の声優さんが、亡くなられたTARAKOさんから、菊池こころさんに変わりました。しゃべり方をTARAKOまる子ちゃんに似せているせいか、違和感がなかったですね。優しくてかわいい感じだし。これからも、楽しみです。
2024.04.21
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今日のタイムセールグンゼ スキニーパンツ販売期間 2024年4月18日10時00分~4月30日08時59分販売価格 2,000円(税込)送料無料
2024.04.21
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今日も、良い天気の一日でした。今日のおすすめ魔法のつめけずり【最新モデル/正規品】魔法のつめけずり 日本製 魔法の爪削り 爪切り 爪やすり ...価格:733円(税込、送料無料) (2024/4/22時点)本体の中に削りかすが入るペン型の爪削り。かすが周りに散らばりません。V型のみぞの刃に沿って爪を削ると0.05mmの刃と刃の隙間に削りかすが入ります。仕上げ用に、目の細かいトリミング刃が裏側に。削りかすは下のキャップを取り外して捨てます。水洗い可。楽天で購入今日のラッキーフードは、「新生姜」です。【ふるさと納税】 【先行予約】 新生姜 2kg しょうが 生しょうが 八代市東陽...
2024.04.21
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明日(4月21日、日曜日)のお知らせメイプルカルチャーセンター社交ダンス日曜クラス 日時 2024年4月21日(日) 中級 9:20~10:35 初級 10:40~11:55 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 受講料 13,860円(全9回) 種目 中級クラス ワルツ 初級クラス チャチャチャワルツカリキュラムオーバーターンドターニングロック×2ウィーブトゥPPオープンナチュラルターンスウィベルウイングライトサイドシャッセアウトサイドチェンジナチュラルターン前半3歩ランニングスピンターンランニングフィニッシュシャッセフロムPPクイックオープンリバースハイホバーセームフットランジデプロペレディスキック&セームフットランジウィーブエンディングナチュラルスピンターンターニングロックレフトウィスクコントラチェックナチュラルスピンターンダブルロック後退からのウィーブ4歩サイドロックバウンスフォーラウェイウィズウィーブエンディングトゥPPフォワードロックランジロールチェック&ピボットオープンテレマークオーバースローアウェイシャッセフロムPPナチュラルターン前半3歩ランニングスピンターンサイドロックフォーラウェイリバース&ピボットダブルリバーススピンリバースターン前半3歩レフトウイスクコントラチェックトゥPPカービングロックホヴァーアウトサイドスピンツイストターントゥPPシャッセフロムPPナチュラルスピンターンリバースターン後半3歩ウィスクチェックドウィーブオーバースウェイチャチャチャカリキュラムオープンベーシックファンポジションホッケースティックニューヨークスポットターンオープンベーシックファンポジションアレマーナハンドトゥハンドスポットターンナチュラルトップヒップツイストファンポジションアレマーナショルダートゥショルダーターキッシュタオルオープンベーシックファンポジションアレマーナクロスベーシック(女子スパイラルを含む)キューバンブレイクスプリットキューバンブレイクニューヨークスポットターンスイートハートファンポジションアレマーナ(女子最終歩スパイラル)ロープスピニングニューヨークアンダアームターンハンドトゥハンドスリーチャチャチャスポットターン
2024.04.21
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今日も、良い天気の一日でした。歌手の佐川満男さんが亡くなられたのですね。享年84歳。ご冥福をお祈りいたします。今日のおすすめお寺の教科書【中古】 お寺の教科書 増補版 お寺検定公式テキスト/お寺検定実行委員会(編者)...価格:385円(税込、送料別) (2024/4/20時点)「お寺検定」の公式テキスト。寺の定義や歴史、仏像などの文化財についてのまとめ。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「靴下」です。【全品クーポン最大1000円OFF★16周年記念 4/14~30】足袋ソックス ...
2024.04.20
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「春雨降りて百穀を生化すればなり」 -『暦便覧』ー今日は、「穀雨(こくう)」です。田畑の準備が整い、それに合わせて春の雨の降るころ。穀雨とは、穀物の成長を助ける雨。「雨が降って百穀を潤す」という意味からきている言葉で、この時期はやわらかい春雨が降る日が多くなるそうです。
2024.04.19
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今日のタイムセール長袖チェックシャツ販売価格 885円(税込)送料別
2024.04.19
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今日は、良い天気の一日でした。今日のおすすめ薬用ホワイトニングゲルノエビア 薬用ホワイトニングゲル 医薬部外品 120g価格:6,480円(税込、送料無料) (2024/4/19時点)化粧水、乳液、クリーム、美容液、化粧下地の兼ねる。美白成分アルブチンや、保湿コラーゲンなどを配合。うるおいや透明感のある肌へ。楽天で購入今日のラッキーフードは、「マンゴー」です。マンゴー 沖縄 秀品 ギフト 2kg (1箱2~3玉1kg×2箱) JAおきなわ...
2024.04.19
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明日(4月19日、金曜日)のお知らせダンス喫茶「Midori」金曜日開店モ−ニングティーとダンスタイム日時 2024年4月19日(金) AM10:15〜12:15参加費 500円(茶菓付)主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5−6−16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分お喋りとダンスタイム。どなたでも、ダンスの踊れない方でも、参加できます。❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.04.19
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今日は、曇り空です。愛媛と高知で震度6の地震がありました。今日のおすすめ幻の梅【パンダグッズ対象商品】あす楽 岡畑農園 幻の梅 800g 和歌山県 紀州 送料...価格:5,500円(税込、送料無料) (2024/4/18時点)枝についたまま完熟し、自然に落下した「枝なり完熟梅」を使用。フルーティーで柔らかい果肉とハチミツの甘みが特長。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「観音様」です。仏像 観世音菩薩 観自在菩薩 置物 柘植製高級木彫り 27.5cm木製手彫り 開...
2024.04.18
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明日(4月18日、木曜日)のお知らせ団体レッスン 毎週木曜日日時 2024年4月18日(木) PM1:30~2:30会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 クイックステップ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。クイックステップカリキュラムクォーターターンズトゥRプログレッシブシャッセフォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセ フォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセ クイックオープンリバースプログレッシブシャッセフォーワードロックナチュラルスピンターンV6フォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセフォーワードロックナチュラルターン前半3歩バックロックランニングフィニッシュフォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセクイックオープンリバースフォワークイックランP.S.Sナチュラルターン前半3歩ランニングライトターンフォーワードロックナチュラルターン前半3歩バックロックランニングフィニッシュフォーワードロックナチュラルスピンターンV6の4歩シックスクイックランナチュラルターンウィズヘジテーションダブルリバーススピンライトサイドシャッセアウトサイドチェンジフォーワードロックナチュラルターンオーバーターンドターニングロックホップ、シャッセ&ロッククイックオープンリバースホヴァコルテティプシートゥR&Lフォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセフィシュテイルナチュラルターンヘアピンオープンインピタスターンホップ、シャッセ&ロッククイックオープンリバースレフトウィスクレディースリーダークラス・ラテン日時 2024年4月18日(木) PM7:00~8:00種目 チャチャチャ受講料 1,200円主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店街事務所3階 品川区中延5-6-16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分女性が、男性のステップとリードを勉強するクラスです。チャチャチャカリキュラムナチュラルトップヒップツイストコンティニアスヒップツイストファンポジションホッケースティック、女子フォーワードロックを含むオープンベーシックCPPへスプリットキューバンブレイクロンデシャッセタイムステップスプリットキューバンブレイクニューヨークアンダアームターンクロスベーシック(女子スパイラルを含む)CPPでキューバンブレイクスプリットキューバンブレイクニューヨークスリーステップターンニューヨーク女子のみスリーステップターンニューヨークスポットターンオープンベーシックファンポジションアレマーナ&レディスロンデ女子ウォーク&フォーワードロック 男子右から左へボディラウンドしながらウェイトチェンジ女子フォーワードロック、サイドステップでヘジテイト 男子 右左ボディチェンジ、右からフォーワードロック男女横に並んで左足からキューバンブレイクスポットターンヒップツイストシャッセロンデシャッセバックベーシック足の取り替え、女子ロンデシャッセターキッシュタオル、キューバンブレイクオープンベーシックファンポジションスライディングドアーズ 女子 フォーワードロック、スポットターン 男子 ロンデシャッセ、ヒップツイストシャッセスウィートハートファンポジション、エンディング ❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.04.17
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今日は、良い天気~ですが、午後から崩れるかもとのことです。今日のおすすめレンジメイトプロレンジメートプロ 【TBSショッピング】価格:9,900円(税込、送料無料) (2024/4/17時点)約4分フタをしてチンするだけで生の鮭も焼き目がつき、こんがりな仕上がりに。特殊構造でプレートを加熱して食材を調理するので、水分やうまみを逃さず、お肉もパリッとジューシーに。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「アイロン」です。東芝 TA-FV460(W) コードレススチームアイロン La・Coo ラクー ...
2024.04.17
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明日(4月17日、水曜日)のお知らせメイプルカルチャーセンター水曜社交ダンスクラス 日時 2024年4月17日(水) 中級 15:00~16:15 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 受講料 15,400円(全10回) 種目 スローフォックストロットスローフォックストロットカリキュラム1.フェザーステップ2.リバースターン3.スリーステップ4.ナチュラルターンの前半3歩5.クローズドインピタスターン&フェザーフィニッシュ 6.チェンジオブダイレクション7.ナチュラルウィーブ8.スリーステップ9.ナチュラルターンの前半3歩10.オープンインピタスターン11.リバースウィーブ12.リバースウェーブの4歩13.リバースウィーブ14.スリーステップ15.ホバァクロス16.バウンスフォーラウェイ17.スリーステップ18.カーブドフェザー19.バックフェザー20.フェザーフィニッシュ21.オープンテレマーク22.カービングロック23.ライトランジ 24.チェック&ピボット25.ライトサイドシャッセ26.ウィーブエンディング 27.リバースウェーブの4歩28.リバースウィーブ29.バウンスフォーラウェイ30.ウィーブエンディング31.スリーステップ S32.カーブドフェザー33.オープンインピタスターン34.リバースウィーブ35.チェンジオブダイレクション36.カーブドフェザー37.バックフェザー38.フェザーフィニッシュ39.リバースウェーブ 40.バックフェザー41.フェザーフィニッシュ42.スリーステップ43.ナチュラルターンの前半3歩44.アウトサイドスピン45.オーバースウェートゥPP46.オープンナチュラル47.アウトサイドスウィベル 48.リバースウィーブ49.フォーラウェイリバース&ピボット50.オープンテレマーク39.オーバースウェ
2024.04.16
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今日も、良い天気です。今日のおすすめ女優日傘日傘 送料無料 レディース ショート日傘 女優日傘 UVカット 完全遮光女優日傘...価格:11,550円(税込、送料別) (2024/4/16時点)刺繍入りの表地の内側に、黒い生地を合わせた「かわず張り」。2枚の生地の間に熱をため、歩行の振動では放熱。傘内部の生地表面温度が下がり、木陰にいるような涼しさ。紫外線遮蔽率99.9%。完全遮光で顔もガード。楽天で購入今日のラッキーフードは「しらす」です。【ふるさと納税】 鮮度抜群 海の玄米 釜揚げシラス 1kg 冷凍 小分け 個包装...
2024.04.16
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明日(4月16日、火曜日)のお知らせ火曜日練習会日時 2024年4月16日(火) PM6:00~7:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 スローフォックストロット主催 ワキシマダンススクール基本練習です。スローフォックストロットカリキュラム1.フェザーステップ2.リバースターン3.スリーステップ4.ナチュラルターンの前半3歩5.クローズドインピタスターン&フェザーフィニッシュ 6.チェンジオブダイレクション7.ナチュラルウィーブ8.スリーステップ9.ナチュラルターンの前半3歩10.オープンインピタスターン11.リバースウィーブ12.リバースウェーブの4歩13.リバースウィーブ14.スリーステップ15.ホバァクロス16.バウンスフォーラウェイ17.スリーステップ18.カーブドフェザー19.バックフェザー20.フェザーフィニッシュ21.オープンテレマーク22.カービングロック23.ライトランジ 24.チェック&ピボット25.ライトサイドシャッセ26.ウィーブエンディング 27.リバースウェーブの4歩28.リバースウィーブ29.バウンスフォーラウェイ30.ウィーブエンディング31.スリーステップ S32.カーブドフェザー33.オープンインピタスターン34.リバースウィーブ35.チェンジオブダイレクション36.カーブドフェザー37.バックフェザー38.フェザーフィニッシュ39.リバースウェーブ 40.バックフェザー41.フェザーフィニッシュ42.スリーステップ43.ナチュラルターンの前半3歩44.アウトサイドスピン45.オーバースウェートゥPP46.オープンナチュラル47.アウトサイドスウィベル 48.リバースウィーブ49.フォーラウェイリバース&ピボット50.オープンテレマーク39.オーバースローアウェイトゥPP団体レッスン 毎週火曜日日時 2024年4月16日(火) PM7:00~8:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 タンゴ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。タンゴカリキュラム1.ウォーク2.プログレッシブリンク3.クローズドプロムナード4.バックコルテ5.ウォーク6.ロックターン7.プログレッシブリンク8.ナチュラルツイストターン9.クローズドプロムナード10.バックコルテ11.ファイブステップ12.オープンプロムナード 13.リバースターンレディアウトサイド14.プログレッシブリンク 15.プロムナード&ロックターン16.ファイブステップ17.フォーラウェイプロムナード 18.アウトサイドスウィベル19.レフトウィスク20.ツイスト&PP21.ダブルチェイス22. ライトサイドシャッセ23.ウイスク24.プロムナードリンク25.フォーラウェイリバース&ピボット26.シャッセ27.オーバースウェー28.ナチュラルスピン29.コントラチェックトゥPP30.プロムナード&ツイストターン31.プロムナードターンの4歩32.アウトサイドスピン33.ロックターン 34.後退からのオープンプロムナード35.リバースターンレディアウトサイドオープンフィニッシュ 36.アウトサイドスウィベルトゥPP 37.バックオープンプロミナード38.ファイブステップ39.ザ・チェイス40.プロムナードリンク41.ウォーク42.リバースターンレディインライン43.プログレッシブリンク44 フォーラウェイウイスク 45.ナチュラルスピン46.シャッセ47.フォーラウェイプロムナード 48.セームフットランジ49.コントラチェック❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.04.15
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今日は、夏日でした。今日のおすすめパーティーワンピース【一部即納 】 ワンピース欧米ブランド設計♪レディースファッションパーティードレ...価格:5,500円(税込、送料無料) (2024/4/15時点)楽天で購入今日のラッキーフードは「ポテト」です。ポテトスナック さくぽて しお味お花見 母の日 2024 ギフト プチギフト ス...
2024.04.15
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今日は、私の誕生日。今年も、めでたく年を重ねることができました。今年も、頑張ります、ちょっと、歳とってきたけど。
2024.04.14
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今日のタイムセールニットトートバッグ販売期間 2024年4月14日10時00分~4月15日09時59分販売価格 1,000円(税込)送料無料
2024.04.14
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今日も、良い天気の一日でした。今日のおすすめティファール クックフォーミーT-fal ティファール クックフォーミー 3L CY8701JP ホワイト Cook4me価格:29,980円(税込、送料無料) (2024/4/15時点)前菜、メインディッシュからデザートまで、内蔵レシピは210種類。ハイパワーで予熱時間が短く、調理スタートもスピーディー。楽天で購入今日のラッキーフードは「山菜」です。【出荷間近】東北産 山菜セット (山菜4種類以上保証) 春の味覚 旬の味覚 山の幸 500g 1kg ギフト 贈り物 プレゼント 自宅用 家庭用 おうち用 セット 詰め合わせ 天然 ハウス栽培 人気 東北 山形 産地直送 グルメ お取り寄せ 【出荷場:山形県H】
2024.04.14
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韓国ドラマ「王女ピョンガン 月に浮かぶ川」。2021年放送。紀元561年、三国時代の高句麗。第25代国王には、ヨン王妃(キム・ソヨン)の間に王女と王子がいました。その王女ピョンガン(キム・ソヨン2役)は、女でありながら、将来、王となって国を守る夢を抱き武芸の修練に励んでいました。王の重臣で、王妃をうとましく思っているコ・ウォンピョは、王妃の命を奪い、ピョンガン王女は、消息不明になってしまいます。そして、8年後、行方不明になったピョンガンは、記憶を失い、刺客として生きていました。オン・ダル(ナ・イヌ)は、高句麗の将軍だった父オン・ヒョブ将軍(カン・ハヌル)の「バカになって生きろ」という遺志に従い、武術とは無縁のまま、山奥で薬草採りとして、穏やかに暮らしていました。そんなピョンガンとオン・ダルは運命的な出会いします。オン・ダル役のナ・イヌ。「哲仁王后」に出ていた俳優さんですね。「哲仁王后」では、王妃ソヨンの従兄。オン・ダルのピョンガン王女、「哲仁王后」は王妃ソヨンへの一途な愛は同じでしたが、その愛の表現は真逆でした。どちらも、ステキでした。
2024.04.13
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明日(4月14日、日曜日)のお知らせメイプルカルチャーセンター社交ダンス日曜クラス 日時 2024年4月14日(日) 中級 9:20~10:35 初級 10:40~11:55 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 受講料 13,860円(全9回) 種目 中級クラス ワルツ 初級クラス チャチャチャワルツカリキュラムオーバーターンドターニングロック×2ウィーブトゥPPオープンナチュラルターンスウィベルウイングライトサイドシャッセアウトサイドチェンジナチュラルターン前半3歩ランニングスピンターンランニングフィニッシュシャッセフロムPPクイックオープンリバースハイホバーセームフットランジデプロペレディスキック&セームフットランジウィーブエンディングナチュラルスピンターンターニングロックレフトウィスクコントラチェックナチュラルスピンターンダブルロック後退からのウィーブ4歩サイドロックバウンスフォーラウェイウィズウィーブエンディングトゥPPフォワードロックランジロールチェック&ピボットオープンテレマークオーバースローアウェイシャッセフロムPPナチュラルターン前半3歩ランニングスピンターンサイドロックフォーラウェイリバース&ピボットダブルリバーススピンリバースターン前半3歩レフトウイスクコントラチェックトゥPPカービングロックホヴァーアウトサイドスピンツイストターントゥPPシャッセフロムPPナチュラルスピンターンリバースターン後半3歩ウィスクチェックドウィーブオーバースウェイチャチャチャカリキュラムオープンベーシックファンポジションホッケースティックニューヨークスポットターンオープンベーシックファンポジションアレマーナハンドトゥハンドスポットターンナチュラルトップヒップツイストファンポジションアレマーナショルダートゥショルダーターキッシュタオルオープンベーシックファンポジションアレマーナクロスベーシック(女子スパイラルを含む)キューバンブレイクスプリットキューバンブレイクニューヨークスポットターンスイートハートファンポジションアレマーナ(女子最終歩スパイラル)ロープスピニングニューヨークアンダアームターンハンドトゥハンドスリーチャチャチャスポットターン
2024.04.13
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今日は、よい天気の一日でした。nomiち今日のおすすめお赤飯お赤飯2合用 簡単サッ入れて炊くだけ 無洗米価格:540円(税込、送料別) (2024/4/13時点)穀物で自然に色付けした赤飯。小豆、赤米、黒米をブレンド。炊飯器に入れて炊くと、本格的な赤飯に。食感ももっちり。冷めても美味しい。楽天で購入今日のラッキーフードは「そら豆」です。そら豆 7kg 有機栽培 鹿児島県産 農薬・化学肥料不使用 そらまめ 空豆 蚕豆 ソラマメ 冷蔵便 まとめ買い 業務用 送料無料 有機JAS 発送期間5月上旬迄
2024.04.13
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明日(4月12日、金曜日)のお知らせダンス喫茶「Midori」金曜日開店モ−ニングティーとダンスタイム日時 2024年4月12日(金) AM10:15〜12:15参加費 500円(茶菓付)主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5−6−16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分お喋りとダンスタイム。どなたでも、ダンスの踊れない方でも、参加できます。❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.04.12
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今日は、良い天気です。元横綱の曙太郎さんが亡くなられたのですね。享年54歳。ご冥福をお祈りいたします。今日のおすすめエクササイズプフActivital エクササイズプフ Exercise Pouffe クッション ドーナツ型バランスボール(BWLD)【送料無料】【ポイント5倍】【4/22】【ASU】価格:7,480円(税込、送料無料) (2024/4/11時点)ドーナツ型のバランスボール。座って揺れるだけで、下半身やおなか周り筋肉を刺激し、骨盤底筋も鍛えます。接地面積が広く、高さも29㌢の安定型。姿勢よく座っているだけでも効果が。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「太陽」です。風景写真パネル 沖縄 北大東島の海と太陽 夕日 プレゼント ギフト 贈答品 返礼 お祝い 結婚 新築 引っ越し 誕生日 記念日 年祝い KTD-025-M30
2024.04.11
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韓国ドラマ「ペントハウス3」。2021年放送。「ペントハウス」シリーズの最終シリーズ。100階建ての超高級タワーマンション“ヘラパレス”に住む住人たちの悪事が発覚して、超セレブ生活から一転して、刑務所暮らしになった住人たち~ダンテ(オム・ギジュン)、ソジン(キム・ソヨン)、ユンチョル(ユン・ジョンフン)ら。~ダンテは、ユンチョルに刺され~実が、自分で刺した~病院で治療を受けることに。そして、隙を狙って、病院を脱走。そして、ナント、スリョン(イ・ジア)にプロポーズしようとしていたローガン・リー(パク・ウンソク)を殺害。ソジンは、精神錯乱を装って釈放されるのですが、そこにあらわれたスリョンとユニ(ユジン)によって、崖から突き落とされて…。~スリョンとユニによってすぐ助けられるのですが~。最終章にふさわしく、二転三転のドロドロ劇でした。ユニは、ソジンによって、崖から落とされて。スリョンもソジンに崖から突き落とされて~でも、これは、ソジンの仕業にみせかけたスリョン自身の自殺。ローガンは、スリョンを死を悼んで病が再発して亡くなり。ソジンとユニの夫でもあったギジュン(ポン・テギュ)は、娘を助けるために命を落として。ソジンは、自分の罪を自覚して、服毒自殺。そして、ダンテは、ペントハウスから墜落、多分絶命~最後によく似たホームレスが出てはくるのですが~。残された子供たちは、それぞれに自分自身の道を見つけて…それが救いでしたね。このドラマは、ここまでやるか~キム・ソヨンは、ホントすごかったですね~という演技で面白かったです。ここまでのドラマは、なかなかないよなあ。
2024.04.10
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明日(4月11日、木曜日)のお知らせ団体レッスン 毎週木曜日日時 2024年4月11日(木) PM1:30~2:30会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 クイックステップ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。クイックステップカリキュラムクォーターターンズトゥRプログレッシブシャッセフォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセ フォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセ クイックオープンリバースプログレッシブシャッセフォーワードロックナチュラルスピンターンV6フォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセフォーワードロックナチュラルターン前半3歩バックロックランニングフィニッシュフォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセクイックオープンリバースフォワークイックランP.S.Sナチュラルターン前半3歩ランニングライトターンフォーワードロックナチュラルターン前半3歩バックロックランニングフィニッシュフォーワードロックナチュラルスピンターンV6の4歩シックスクイックランナチュラルターンウィズヘジテーションダブルリバーススピンライトサイドシャッセアウトサイドチェンジフォーワードロックナチュラルターンオーバーターンドターニングロックホップ、シャッセ&ロッククイックオープンリバースホヴァコルテティプシートゥR&Lフォーワードロックナチュラルスピンターンプログレッシブシャッセフィシュテイルナチュラルターンヘアピンオープンインピタスターンホップ、シャッセ&ロッククイックオープンリバースレフトウィスクレディースリーダークラス・スタンダード日時 2024年4月11日(木) PM7:00~8:00種目 タンゴ受講料 1,200円主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店街事務所3階 品川区中延5-6-16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分女性が、男性のステップとリードを勉強するクラスです。タンゴカリキュラム1.ウォーク2.プログレッシブリンク3.クローズドプロムナード4.バックコルテ5.ウォーク6.ロックターン7.プログレッシブリンク8.ナチュラルツイストターン9.クローズドプロムナード10.バックコルテ11.ファイブステップ12.オープンプロムナード 13.リバースターンレディアウトサイド14.プログレッシブリンク 15.プロムナード&ロックターン16.ファイブステップ17.フォーラウェイプロムナード 18.アウトサイドスウィベル19.レフトウィスク20.ツイスト&PP21.ダブルチェイス22. ライトサイドシャッセ23.ウイスク24.プロムナードリンク25.フォーラウェイリバース&ピボット26.シャッセ27.オーバースウェー28.ナチュラルスピン29.コントラチェックトゥPP30.プロムナード&ツイストターン31.プロムナードターンの4歩32.アウトサイドスピン33.ロックターン 34.後退からのオープンプロムナード35.リバースターンレディアウトサイドオープンフィニッシュ 36.アウトサイドスウィベルトゥPP 37.バックオープンプロミナード38.ファイブステップ39.ザ・チェイス40.プロムナードリンク41.ウォーク42.リバースターンレディインライン43.プログレッシブリンク44 フォーラウェイウイスク 45.ナチュラルスピン46.シャッセ47.フォーラウェイプロムナード 48.セームフットランジ49.コントラチェック❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.04.10
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今日は、春めいた一日です。今日のおすすめコビツ【4月15日(月)以降順次出荷】枡のおひつ COBITSU \新登場/【大人気商品】枡のおひつ COBITSU 大橋量器/枡工房枡屋/おひつ/冷凍ご飯/枡/国産ひのき/こびつ/コビツ/kobitsu/炊き立て/タッパー/makuake/マクアケ/保存容器/弁当/レンジ価格:6,061円(税込、送料別),/b> (2024/4/10時点)アツアツご飯を容器の8分目までいれて冷凍庫へ。解凍はそのまま電子レンジに入れ、500㍗で約3分。ほんのり木の香り。楽天で購入今日のラッキーフードは、「いちご」です。【ふるさと納税】A-153 群馬県前橋市産いちご 『やよいひめ』 約800g【2023年群馬県いちご品評会入賞!】
2024.04.10
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昨日、大腸の内視鏡検査でポリープ切除をして一晩入院したダンナさんが、無事に退院しました。心配された出血もなかったそうです。ポリープ切除手術をして、一晩で退院できるなんて、今の医療はすごいですね。今回の治療でいろいろわかり、腰のひび脳梗塞のあと糖尿病尿管結石大腸ポリープ高血圧…病のてんこ盛りだ。日常で予防できることを、これからいろいろ調べてやっていこうと思います。
2024.04.09
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さくら咲いて なるほど日本の春でー種田山頭火ー今年も、桜が満開になりました。桜を見ると、やはり、春の訪れが実感できますね。とはいえ、今日は、大荒れの空模様。もう、散ってしまうかもしれません。
2024.04.09
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明日(4月10日、水曜日)のお知らせメイプルカルチャーセンター水曜社交ダンスクラス 日時 2024年4月10日(水) 中級 15:00~16:15 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 受講料 15,400円(全10回) 種目 スローフォックストロットスローフォックストロットカリキュラム1.フェザーステップ2.リバースターン3.スリーステップ4.ナチュラルターンの前半3歩5.クローズドインピタスターン&フェザーフィニッシュ 6.チェンジオブダイレクション7.ナチュラルウィーブ8.スリーステップ9.ナチュラルターンの前半3歩10.オープンインピタスターン11.リバースウィーブ12.リバースウェーブの4歩13.リバースウィーブ14.スリーステップ15.ホバァクロス16.バウンスフォーラウェイ17.スリーステップ18.カーブドフェザー19.バックフェザー20.フェザーフィニッシュ21.オープンテレマーク22.カービングロック23.ライトランジ 24.チェック&ピボット25.ライトサイドシャッセ26.ウィーブエンディング 27.リバースウェーブの4歩28.リバースウィーブ29.バウンスフォーラウェイ30.ウィーブエンディング31.スリーステップ S32.カーブドフェザー33.オープンインピタスターン34.リバースウィーブ35.チェンジオブダイレクション36.カーブドフェザー37.バックフェザー38.フェザーフィニッシュ39.リバースウェーブ 40.バックフェザー41.フェザーフィニッシュ42.スリーステップ43.ナチュラルターンの前半3歩44.アウトサイドスピン45.オーバースウェートゥPP46.オープンナチュラル47.アウトサイドスウィベル 48.リバースウィーブ49.フォーラウェイリバース&ピボット50.オープンテレマーク39.オーバースウェ
2024.04.09
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