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2005年11月10日

じ、実は　私・・・。

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

体が硬いのです・・・。バレエやってるのにもかかわらず・・・。
はずかしい。　膝のウラが硬いのです。のびません。　

あと努力をしないのもみとめまず。痛いのが嫌いです。

しかし、やはりどうにかせねばと毎日すこしずつ・・・。

最近だんだん寒くなってきているので、ますますそれを感じ
ています。　
背中の筋肉はかなり柔らかいと思うのですが、要するに体が
前に曲がらないのです・・・。
ムリに曲げると胃の筋肉がつります。

なにか、足の筋をストレッチする方法ありませんかねえ。

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最終更新日 2005年11月10日 13時11分00秒
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■コメント

Re:じ、実は　私・・・。(11/10)

StarTrees さん

レベルがちがうからアドバイスしようがない気がします。
たぶん、kome1999さんの「かたい」と私の「やわらかい」は、客観的に見ると、私の「やわらかい」ほうが、固く見える気がする。
何言ってんだか分らなくなってきました。
つまり、kome1999は、人から見たら充分柔らかいから、へーきってこと。 (2005年11月10日 13時54分16秒)

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Re:じ、実は　私・・・。(11/10)

にゃんこのめ94 さん

まぁ、私と同じです。
私も胃のあたりがつります。
子供の頃、お酢も飲んでましたが効果なし！
バレエも習いたいんですけど、いかんせん体が硬くて…。 (2005年11月10日 15時14分44秒)

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Re[1]:じ、実は　私・・・。(11/10)

kome1999 さん

もっと柔らかいと筋力もつき、足のもっと上まで上げられると思うんですよね。最近後ろなんてかわいそうになるぐらいしか、上がらないんですよ。
社交ダンスは後ろにあげないかな？？ (2005年11月10日 19時08分24秒)

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Re[1]:じ、実は　私・・・。(11/10)

kome1999 さん

にゃんこのめ94さん
バレエはじめましょうよ！！
初心者成人クラス大盛況ですよ。
最近クラシックバレエはやってるみたいですよ！！ (2005年11月10日 19時09分59秒)