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Oct 18, 2008
カテゴリ： カテゴリ未分類
なんと
ビタミンって大事なんだって
ビタミンＢ１ をとらないと
脚気になるんだって かっけ 知ってる？
脂肪を促すのには びたみんＢ２ だって 海苔や牛乳
老化が４倍
このビタミンＣが足りないと老化が４倍進むんだって
骨を作る要素にビタミンＣらしい
へーっ 柿１個を食べることで、１日分のビタミンＣが賄えるんだって
ダイエットに欠かせないビタミン
豚肉 ビタミンＢ１ が必要なんだって
脂肪の燃焼には、筋肉が必要
動脈硬化や癌を予防する
ビタミンＥ
癌を抑制する トコトリエノールだって
大麦。
サプリメントは使わないといけない。
そこが 大事なんだね
睡眠と運動。
為になると思って 次から次えと書いていったけど
自分しか分からないな。
それでいいか。
ビタミンって大事なんだって
ビタミンＢ１ をとらないと
脚気になるんだって かっけ 知ってる？
脂肪を促すのには びたみんＢ２ だって 海苔や牛乳
老化が４倍
このビタミンＣが足りないと老化が４倍進むんだって
骨を作る要素にビタミンＣらしい
へーっ 柿１個を食べることで、１日分のビタミンＣが賄えるんだって
ダイエットに欠かせないビタミン
豚肉 ビタミンＢ１ が必要なんだって
脂肪の燃焼には、筋肉が必要
動脈硬化や癌を予防する
ビタミンＥ
癌を抑制する トコトリエノールだって
大麦。
サプリメントは使わないといけない。
そこが 大事なんだね
睡眠と運動。
為になると思って 次から次えと書いていったけど
自分しか分からないな。
それでいいか。
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サプリ
momoｒａ族
さん
私もとりあえずCとB1、B2は飲んでる＾＾
上手に使うべきかもね！
サプリに頼るのはダメかもだけど、単一では効果のないものもあるし。
脂肪の燃焼にはB1？メモメモ…週末は食べ過ぎたので、B1＋運動頑張るわ～＾＾V (Oct 20, 2008 09:40:41 AM)
上手に使うべきかもね！
サプリに頼るのはダメかもだけど、単一では効果のないものもあるし。
脂肪の燃焼にはB1？メモメモ…週末は食べ過ぎたので、B1＋運動頑張るわ～＾＾V (Oct 20, 2008 09:40:41 AM)
がんばって
たなさん0231
さん
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たなさん0231
最近株を始めて、楽しんでます。 勝手に一喜一憂（笑） 毎日の食事は笑顔から♪ 食べたい物を食べて太らないようにします。
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