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Oct 11, 2009

みりんぼし

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

みりん干しの焼いた鯖

　　それと　ほうれん草のお浸し

冷奴

　豚汁

　　　ごはん　納豆

です

　満腹

少し食べすぎたかな

　　米がおおいんだよね

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最終更新日 Oct 11, 2009 07:41:16 PM
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

お米がね＾＾；

momoｒａ族さん

お米が美味しいんだなぁ～＾＾；
出来るだけ歩くように頑張ってるけど、どうかな。今年中に７キロくらい落としたいからやっぱ食事制限しないとダメかもなぁ…

明日から京都？嵐山かぁ。いいなぁ♪私も行ったことないけど、気候もちょうどいいかもね～＾＾ (Oct 12, 2009 11:08:11 AM)

返事を書く

ももらさん

たなさん0231 さん

７キロ
　厳しいね　残り　３ヶ月

食事と運動　　頭も使うと
　減るよ。　がんばって (Oct 12, 2009 07:42:25 PM)

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