2009/08/20
テーマ： 禁煙するぞ～～～～～～！(764)
カテゴリ： カテゴリ未分類
禁煙の後遺症が出始めた。
それは、激ぶとりーーー
+4ｋｇです。 えっまだ甘い
そう言わず、聞いてください。
最近なんかお尻の辺りがきつなと、思ってました。
ウエストもなんか、ベルトの上に腹が乗る感じ。
2.5段バラって感じかな。
体重計に乗ったら、+4Kｇ
いやーまいった。太らないように用心していたのに、
6ヶ月過ぎて気が緩んだか 確かに最近、よく飲んでた。そして、つまみをバクバク。
今日から食事療法だ。 管理栄養士が美容と健康を考えて作ったダイエット食品【全額返金保障】管理栄養士が薦めるナチ... なんかがいいかな
目標、とりあえず、-2Kg
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