SFや読書が好きな兼業投資家の、終活・断捨離・健康日記

マツモトキヨシの「matsukiyo LAB ビタミンD」は、カルシウム吸収を助けて骨の健康を支えるほか、免疫機能の維持にも役立つ栄養機能食品です。1粒に30μgのビタミンDを含み、日光不足や加齢による不足を補う目的で設計されています。

🩺 商品概要：matsukiyo LAB ビタミンD

• 製品名：matsukiyo LAB ビタミンD（90粒入り）

• 価格：税込862円（税抜799円）

• 成分量：1粒あたりビタミンD 30μg（1200IU相当）

• 摂取目安：1日1粒

• 形状：錠剤タイプ

• 販売元：マツキヨココカラ＆カンパニー

✅ 健康効果と特徴

• カルシウム吸収の促進ビタミンDは腸管からのカルシウム吸収を助け、 骨や歯の形成・維持 に重要な役割を果たします。

• 骨粗しょう症予防加齢や日光不足によるビタミンD欠乏は、骨密度低下の原因に。サプリで補うことで 骨粗しょう症の予防 が期待されます。

• 免疫機能の維持マクロファージなどの免疫細胞を活性化し、 感染症予防や自己免疫疾患のリスク低減 に寄与する可能性があります。

• 気分の安定・脳機能サポートビタミンDは脳の神経伝達にも関与し、 認知機能の維持や気分の安定 にも関係しているとされています。

• 日光不足の補完紫外線対策や屋内生活が多い現代人にとって、 食事やサプリでの補給が重要 です。

⚠️ 注意点と使い方

• 脂溶性ビタミンのため、過剰摂取に注意長期的に高用量を摂取すると、 高カルシウム血症などの副作用 が起こる可能性があります。推奨量を守りましょう。

• 医師の指導が必要なケース持病がある方や他のサプリ・薬を併用している方は、 医師や薬剤師に相談 するのが安心です。

​ matsukiyo LAB ビタミンＤ ９０粒 ​