美容と食のアラサー
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暖かくなってくると気になる顔の赤み。 私は、運動後や、お風呂上がりなど、体温が上がったときに、鼻のまわりと頬が赤くなります。 以前、『口周りと目の下が白い(口周りは白いヒゲに見える)』ことで悩み、皮膚科を受診したところ、 周りが白いのではなく、『鼻まわりと頬が赤い』と言われました。 対処法、治療として、 Vビームレーザー を勧められましたが、そのときはボトックスメインでいったので一旦お断り。 本日は赤ら顔(酒さ)(毛細血管拡張症)の原因、家でできる対処法、隠し方を、昔の美容勉強ノートから難しい言葉を全て取り除いて簡単にまとめてみました。 ◎原因 1、皮膚が薄い 2、ニキビ(痕)による炎症 3、菌による炎症 など。 人によって様々ですがおおまかには【皮膚が原因】と【血管が原因】にわかれます。 【皮膚が原因】 ・遺伝…色白の人に多い ・摩擦…洗顔やメイク ・乾燥…加齢や間違ったスキンケア 【血管が原因】 ・自律神経の乱れ…不規則な生活による血管の広がり ・気温差…屋内と屋外の出入りによる血管の拡張 ・刺激物…香辛料、喫煙、アルコールによる血管の拡張 ◎皮膚疾患について こちらの疾患も考えられます。 1、脂漏性皮膚炎 小鼻や額、生え際など皮脂の多い部位に炎症がおき、赤みの原因に。 対策はビタミンC誘導体が配合されている化粧水など。 2、酒さ 顔の中心が赤くなる。様々な原因により中高年に多い。 対策は皮膚科で処方される薬や、レーザー治療。 【お一人様 1点限り お試しサイズ】ビタミンC誘導体 配合 化粧水 【ホワイトローション VC 20ml】 化粧水/保湿力/vitaminc 送料無料 【公式ドクターシーラボ(Dr.Ci:Labo)】薬用アクアコラーゲンゲル美白EX 165g 医薬部外品 シミ そばかす オールインワンゲル ビタミンC誘導体 保湿 化粧水 乳液 美容液 クリーム アイクリーム 化粧下地 エイジング オールインワンジェル 化粧水 送料無料 1%apps化粧水60ml ビタミンC誘導体APPS(アプレシエ)1% E化粧水 イオン導入用に 濃厚本舗APPSパウダー+ローションEセット ◎改善法 化粧水などの見直しも大切ですが、生活週間を見直すことも大切です。 ・スキンケアのやり方の見直し 摩擦や刺激を避ける。 スクラブやピーリング、ふき取り化粧水やクレンジングシートで強くこすらない。 私は、ふき取り化粧水以外はやめました。 ・毛細血管のトレーニング 温タオルと冷タオルを交互に当てる ※最後は『冷』で終わらせる ※長期的に続けること シャワーの際は熱いお湯をなるべく直接あてないこと(これ結構クセで直すの難しい、、、) ・食生活の見直し 刺激物の食事(タバコやお酒も)を減らし、ビタミンCやビタミンBを積極的に摂取する。 ・メイクで隠す グリーン系のコンシーラー、ファンデーション、パウダーで補色 私の場合はグリーン系のコンシーラーとパウダーを使っていますが、結構隠せます。 使っているのはこちらの2点。 セザンヌ 赤み補正 コンシーラー ソフトグリーン13g コンシーラー アットコスメ 国内正規品 ↑ プチプラだったので試しに購入しましたがかなりカバー力あります。 【公式】イニスフリー 正規品 コスメ ノーセバム ミネラルカラーパウダー 2 グリーン 顔のテカリ 毛穴ケア 黒ずみ innisfree 韓国コスメ ノーシーバム ノーシバム 国内発送 ギフト プレゼント 女性 誕生日 母の日 敬老の日 ↑ コンパクトで持ち運びもいい。サラサラでパフを乗せたあとの肌が最高にサラサラ。 しかしパフが少し使いにくいというか、穴が小さい。(良く言えば粉を出しすぎない) 赤ら顔は、ひとつの原因だけ、というわけではなく、いくつかの原因が重なって赤みが出ることが多いので、1つずつ自分で改善することが大切です。 皮膚科やクリニックで保険適用、適用外でレーザーやフォトフェイシャル、抗生物質を処方してもらうこともできますが、病院により治療方法は様々です。 まずは自分で改善できるようにしていきたいものです。 持っているケノンでフォトフェイシャルをやりはじめました。 いつもサボってしまうので続けてみます。 ケノン 脱毛器 ランキング3179日1位※レビュ-14万件 日本製 美顔器 最新バージョン 公式 フラッシュ 家庭用 ムダ毛の処理 女性 ヒゲ ボディ メンズ kenon 永久に剃刀は嫌 VIO 口コミ アンダーヘア レーザー 髭 フェイス 脱毛 器1位 光脱毛器1位 光美容器※詳細はページ内※7 美顔器 LEDフォトフェイシャル【美ルル ヒカリプラス】光エステ 光美容器 LED エイジングケア コラーゲンマシン 美肌 ニキビ【女優ライト付き・送料無料・1年保証】belulu hikari plus 【beautyd20】
2021.05.07
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