社会人になって又痩せた
恋愛ではそんなに痩せなかったんですよ。
食べ歩きとかしてたし。
むしろ 「失恋」
これは・・・・
落ち込みましたねーーー！！
本当に今までカラーで見えていたモノが全て「グレー」に見えちゃって。
冗談じゃなくて。
眠れない、ウツ状態。
今思うと過食をしては食べないを繰り返す。
元々、子供の頃から過食傾向にあったんでしょうね。
なんでか「失恋」するとダイエットしたくありません？？？
ここでは痩せましたよーー！！！
まず、食べない。
殆ど食べてない。
飲み会とかでは食べるけど１人の時は
「こんにゃく」「カニパン」「昆布」って感じ。
今思えば社員食堂のご飯で栄養取ってたんですね。
その内、怖くなってキチンとご飯は食べるようになりましたが
痩せたくて痩せたくて色々やりました。
この時やってた事
1. 杜仲茶 を飲む（これは痩せる）
どの杜仲茶か忘れたんだけど多分、これ 快々減肥杜仲茶 赤いパッケージのを飲んでました。
これは食後に必ず。
2.リンパ線マッサージエステ
これも高かったけど確実にやせる。
マッサージされてると耳の奥から水が流れてるような「サラサラ」という音がする。自力でやってみても良いけど、エステの方が全身してくれるので効く。
「経絡リンパマッサージ」からだリセットbook( 著者： 渡辺佳子 | 出版社： 高橋書店 )
顔だけ自分でやった時も一回り小さくなりました。
経絡美顔リンパマッサージ ゆがみを直し、美人顔になる即効マッサージ＆ストレッ( 著者： 西村...
3.テニススクールを週に2回
テニスって男女の趣味だから男に出会う確率すごいんですよね。
ちなみに今の旦那はテニスつながり。
4.会社では階段を使う
5.夜食は唐辛子が沢山入ったパスタをちょっととか。
6.ヒマさえあれば身体をひねる。
以上で劇的に痩せました。
人生で一番痩せました。
人生で一番モテてましたねー
だって・・・デパートの試着室なんて今まで
「お客様に合うサイズが今なくて・・」
って言われたら「 お客様が大きすぎ て服が小さすぎ」だったのが
「 お客様、細いから サイズが合わないわ・・」って言われたんですよーー！！
スゲーな自分。
写真見ても「あの頃はかわいかったなぁ・・」って泣きそうです。
そして今は・・
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