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るー しぃー
《好きなものしか好きじゃない！！》 まったり(ぐーたら？)生活万歳！ ゆるーいゲーム攻略。 てきとーな通販の感想等、お送り致します。
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2005年09月27日
テーマ： ◇◆◇ＵＶカット生活◇◆◇(322)
カテゴリ： カテゴリ未分類
夏も冬も基本的に紫外線の強い時間は屋内で過ごしたので
今年は、目に余る日焼けはなかった。。。
んだけど、去年の夏フェスの残骸が若干残り気味（´・ω:;.:...です。
普通に20歳超えて、美白云々思ってる人は
今後一切、日焼けをする行為をやめましょう。
代謝が落ちてるんだか、メラニンが蓄積して爆発するわで
非常にお肌が黒くなります。
しかも、戻りません(ﾟДﾟ;)
それでも、ひと夏の小麦色ならタンニングにしなさいと。
●暖めて冷やす事を繰り返して、代謝を活発にする。
●カロテンを積極的に摂って、肌の回復力を高める。
●水分多めに補給を心掛ける。
●コラーゲンを積極的に取る。
●ビタミンCは、一日1000mg。
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『ビタミンCを補給する』
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Re:秋口ですが、白さに拍車が掛かる冬が来ますですね(*´д`)(09/27)
いちご豆乳ぷりん
さん
Re[1]:秋口ですが、白さに拍車が掛かる冬が来ますですね(*´д`)(09/27)
藍川 奈菜
さん
いちご豆乳ぷりんさん
真っ黒に日焼けしたギャルさんも
一日2000mgのビタミンCで白くなってましたよ。
若い時は、戻るのも早いみたいです。
20歳以上の場合は忍耐と
新陳代謝の活性化が大切らしいです。
冬は乾燥対策も大切ですよね。 (2005年10月04日 14時00分17秒)
真っ黒に日焼けしたギャルさんも
一日2000mgのビタミンCで白くなってましたよ。
若い時は、戻るのも早いみたいです。
20歳以上の場合は忍耐と
新陳代謝の活性化が大切らしいです。
冬は乾燥対策も大切ですよね。 (2005年10月04日 14時00分17秒)
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