ビ、ビミョーっ!!(-ー;)
でも、ご飯、炭水化物だし・・・。カロリー計算した方が。。。

ちなみに、俺様、昔に2ヶ月でー10キロのダイエットに成功しましたが、喉が潰れてしまいまスた。。。(T_T)
断食ダイエットは、声にもイーらしいですよん?(*^▽^*)♪
Go!GO!どらちゃんサン!<断食寺♪ (2005.07.13 18:44:01)

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業
自
得
2005.07.12
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カテゴリ: 喰う
せっかく一日3つも投稿できるんだから、気が向いたらメモしていきましょう。
(コメントし辛いと思いますので、読み流してね。)

今晩のコンビニ夜食はこれだ。

・漬けマグロのおにぎり
・梅ちりめんのおにぎり
・梅オカカのおにぎり
・蛸ときゅうりとわかめの酢の物(三杯酢付)
・なめこのカップ味噌汁



ごめんなさい、家に帰ってビールも飲みました。。。





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Last updated  2005.07.13 13:23:24
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Re:今日の夜食(07/12)  
三個は普通かなぁ?
なめこがスキ? (2005.07.13 13:38:37)

3個は多い!(笑)  
miyu さん
あのおにぎりの3個は多い!
ご飯がぎゅ~~っと詰まってるでしょ?
3個だとどんぶり一杯より多いのでは・・・。

読み流せませんでした(笑)。

昨日、ご飯作ってないくせにネ(笑)
(2005.07.13 14:11:20)

Re:今日の夜食(07/12)  
熊王様  さん
おぉ~!ここに書くことで自分を追い込んでる!!
がんばれ、どらちゃん。
私はドリーさんのソーセージをシコタマ食っちゃったけど(爆
(2005.07.13 15:36:11)

Re[1]:今日の夜食(07/12)  
レイコ@アイドルさん
>三個は普通かなぁ?

他にメインのおかずがあれば1個か2個になるんですがね。。。

>なめこがスキ?

きのこ類は好きですよ。
味噌汁だとなめことあさりがお気に入りです。
(カップね。)
(2005.07.13 18:13:25)

Re:3個は多い!(笑)(07/12)  
miyuさん
>あのおにぎりの3個は多い!
>ご飯がぎゅ~~っと詰まってるでしょ?
>3個だとどんぶり一杯より多いのでは・・・。

多いかな~?!
でも他のおかずがシンプルなので。
まだ仕事するから、あんまり少なくてもしんどくなってくるのです。

>昨日、ご飯作ってないくせにネ(笑)

材料ぶちまけちゃうくらいしんどかったんなら、仕方ないやん。
(2005.07.13 18:15:04)

Re[1]:今日の夜食(07/12)  
熊王様さん
>おぉ~!ここに書くことで自分を追い込んでる!!
>がんばれ、どらちゃん。

いつまで続くか、ということと、昼ごはんは書いていないところがミソです。( ̄ー ̄)
家に帰ってビール飲んでるし。

>私はドリーさんのソーセージをシコタマ食っちゃったけど(爆

ドリーさんのソーセージ、うまそ~!!
バーベキューのとき1本は食べました。
もっと食べたかったけどお腹が一杯だったな~。

あんまり抑え込むとストレスがたまるので、食いたいときには食いますら!
(2005.07.13 18:17:12)

えぇっ!?  
俺様街道  さん

Re:えぇっ!?(07/12)  
俺様街道さん
>ビ、ビミョーっ!!(-ー;)
>でも、ご飯、炭水化物だし・・・。カロリー計算した方が。。。

そ、そうすか?!
ちょっと気にしてみます。

>ちなみに、俺様、昔に2ヶ月でー10キロのダイエットに成功しましたが、喉が潰れてしまいまスた。。。(T_T)
>断食ダイエットは、声にもイーらしいですよん?(*^▽^*)♪
>Go!GO!どらちゃんサン!<断食寺♪

興味はあります、断食。
(いや、耐えられんと思いますが。。。)

体にいいって聞きますもんね。

ただ、今は何より、時間が欲しいっす!

-----
(2005.07.14 20:13:03)

今晩は~♪  
俺様街道  さん
<どらちゃん3883さん
>そ、そうすか?!
>ちょっと気にしてみます。

ふふふ、体重管理なら、まかせて下さい!(* ̄ー ̄)=3
まぁ、私の場合は逆に太らなイカンのですが、管理は一緒ですからねぇ。(^^;)

まず、「満腹感」と「疲労感」をクリアしたいのであれば、やっぱり「カロリー重視」で行った方がイーですよん?
結構ねぇ、面倒クサイと思うんですケド、体壊してからじゃ、遅いんで。(^^;)

>興味はあります、断食。
>(いや、耐えられんと思いますが。。。)

あ、あるんや!意外・・・あ、イエ、独り言!!(^^;)
え~とですねぇ、ゴスペラーズもボイトレ目的で断食してるんですね~。
え~と、乳製品を摂らないトカ、何とか。。。
結構、コレが声の伸びが良くなるらしーのデス!
(モチ、個人差はアリ)
一石二鳥(*^▽^*)♪

>ただ、今は何より、時間が欲しいっす!

うぅ、忙しいんですね~。(;_;)
まぁ、ともかく、この季節で多忙となれば、疲労感が増し、栄養補給に走りがちですがぁ~、
疲労した体に過度の栄養ってゆーのは、意外と体にキツイもんなんですね~。
しかもあの診断結果となると。。。(^^;)

とかく!健康あってなんぼデス!
体壊しちゃう前に、体調管理、頑張って下さいね♪ (2005.07.14 22:00:54)

Re:今晩は~♪(07/12)  
俺様街道さん
>まず、「満腹感」と「疲労感」をクリアしたいのであれば、やっぱり「カロリー重視」で行った方がイーですよん?
>結構ねぇ、面倒クサイと思うんですケド、体壊してからじゃ、遅いんで。(^^;)

そうですよね。
まだ自覚症状と言えるものは出てないんですけど、検査結果はよくないですよね~。

>>興味はあります、断食。
>>(いや、耐えられんと思いますが。。。)
>
>あ、あるんや!意外・・・あ、イエ、独り言!!(^^;)

ふふふ、意外とストイックなものも好きだったりします。
今は精神的に無理かもしれないですけど。
24時間100km歩行とか、自転車で北海道回るとか、そんなことやってました。
(遠い目。。。)

>え~と、乳製品を摂らないトカ、何とか。。。
>結構、コレが声の伸びが良くなるらしーのデス!
>(モチ、個人差はアリ)
>一石二鳥(*^▽^*)♪

へ~、乳製品はだめなんですか。
牛乳もチーズも大好き!

>>ただ、今は何より、時間が欲しいっす!
>
>うぅ、忙しいんですね~。(;_;)

ちっこい会社なので、ありがたいと思わなければね。
人件費もらって仕事をしているから、仕事がないと即収入0な訳でして。(^^ゞ

>とかく!健康あってなんぼデス!
>体壊しちゃう前に、体調管理、頑張って下さいね♪

そうですね~。
がんばってみます。
そして昔のスーツが着られるように!
。。。笑うんじゃないよ~
(2005.07.15 12:53:24)

Re:今日の夜食(07/12)  
ごろりぃ  さん
うんうん。
炭水化物3つは多いな。
その代わりにプロテインを飲んだらいいと思いますよ。
スポーツ用品店にいろんな種類売ってます♪
寒天なんてどう?笑 (2005.07.15 21:56:09)

Re[1]:今日の夜食(07/12)  
ごろりぃさん
>うんうん。
>炭水化物3つは多いな。

そっかー。
確かに見たらカロリー高いもんね。

>その代わりにプロテインを飲んだらいいと思いますよ。

美味しいですか?

>寒天なんてどう?笑

そうやねぇ。
入札してみますか。( ̄ー ̄)
(2005.07.16 00:52:21)

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