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コンビニ夜食、今夜はこれだ！

・冷し肉玉うどん　　　３３０ｋｃａｌ
・ひじきと五穀のサラダ　９３ｋｃａｌ
・なめこの味噌汁　　　　４５ｌｃａｌ

合計４６８ｋｃａｌ～！

とりあえず夜食部門は大部押さえられてきたような。。。

でも帰って眠れないのでビール！
ただし、おつまみも軽くして、酢漬けのたまねぎと納豆って感じにしてみました。

最近の納豆は、食べられるようになりましたね。

「金の粒」黒酢梅風味だれ付は、納豆のあかん僕でも食べられました。

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Last updated 2005.07.25 19:24:08
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■コメント

Re:夜食～(07/21)

miyu1033 さん

ええかんじやね～
ワタシは外食以外、夜は白ごはん抜くように努力。

炊き込みご飯なんかした日にゃ悶々とするから最近作ってない(笑)。 (2005.07.25 21:16:23)

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Re[1]:夜食～(07/21)

どらちゃん3883 さん

miyu1033さん
＞ええかんじやね～
＞ワタシは外食以外、夜は白ごはん抜くように努力。
＞
＞炊き込みご飯なんかした日にゃ悶々とするから最近作ってない(笑)。

ご飯ってカロリー結構高くなるんやね～。
ご飯大好きなのに。。。

でも夜はおにぎりもできるだけ避けるようにしておりまする。

(2005.07.31 19:34:22)

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