体重が、ですよ。
ほんの少しですが、やっぱり２キロくらいは落ちてるようです。

何が効いてるのかな～。

やっぱり夜の食事をカロリー控えめにしたからかな？
ラーメンやめてるからかな？
αリポ酸飲んでるから？（試供品みたいなのもらいました。）
駅から家に着いたときには汗だくになっているから？
仕事が忙しいから？

さて、どれが一番効いているんでしょう。

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Last updated 2005.08.05 12:48:15
コメント(6) | コメントを書く

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■コメント

Re:ちょっとましになった(08/05)

らむにさん

2キロでも成果大！じゃん。

全部が相乗効果となって効いてるんじゃないかな～？
私も、あと15キロは痩せたいよ。。。
(2005.08.05 13:44:02)

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Re:ちょっとましになった(08/05)

miyu1033 さん

すごいやん！すごいやん！
羨まし～～！
私も減ったと思ったらすぐ戻った。。。

がんばれ、どらおさん！ (2005.08.05 23:30:37)

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Re:ちょっとましになった(08/05)

★CRIS★ さん

ラーメンがでかいでしょう～♪
わたしもラーメンやめたら痩せないけど増えなくなってきました～。
やっぱ破壊力でかいです。＞ラーメン (2005.08.07 10:04:33)

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Re[1]:ちょっとましになった(08/05)

どらちゃん3883 さん

らむにさん
＞2キロでも成果大！じゃん。

そうですね。
少しばかり楽になったような気がします。

＞全部が相乗効果となって効いてるんじゃないかな～？
＞私も、あと15キロは痩せたいよ。。。

らむにさん、そりゃ痩せすぎでしょ！
僕は無理せず、まずは中性脂肪値ランクCを目指します！
（目標、低！）
(2005.08.07 12:00:20)

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Re[1]:ちょっとましになった(08/05)

どらちゃん3883 さん

miyu1033さん
＞すごいやん！すごいやん！
＞羨まし～～！
＞私も減ったと思ったらすぐ戻った。。。

そうなんやよね～。
２キロだとすぐに戻ってしまう。
このペースを保たなければ。。。
(2005.08.07 12:01:12)

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Re[1]:ちょっとましになった(08/05)

どらちゃん3883 さん

★CRIS★さん
＞ラーメンがでかいでしょう～♪
＞わたしもラーメンやめたら痩せないけど増えなくなってきました～。
＞やっぱ破壊力でかいです。＞ラーメン

ほとんど毎日食べてましたからね。
よく食べないでもってるな～、と自分で感心。(^^ゞ
(2005.08.07 12:02:47)

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