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どらちゃん3883
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自
業
自
得
業
自
得
2005.10.15
カテゴリ： 喰う
一時のコンビに夜食状態から抜け出し、最近は家に帰ってからご飯を食べてます。
それでも夜の１０時ごろになっちゃうんだけれどね。。。
だけれどちょいと頑張っていた甲斐もあって、ピーク時の体重から最大５キロほど体重が落ちました。
まぁまだまだ健康体重には程遠いのですが、これからも気をつけるようにいたします。
あとは運動をしなきゃね～。
それでも夜の１０時ごろになっちゃうんだけれどね。。。
だけれどちょいと頑張っていた甲斐もあって、ピーク時の体重から最大５キロほど体重が落ちました。
まぁまだまだ健康体重には程遠いのですが、これからも気をつけるようにいたします。
あとは運動をしなきゃね～。
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[喰う] カテゴリの最新記事
-
ランチ営業初心者？の和食屋 2012.02.01
Re:最近の食生活(10/15)
ごろりぃ
さん
おぉ！5キロ！！安田大サーカスのヒロちゃんは35キロのダイエットに成功したそうです。
でもまだ144キロってオイ！なんですが・・・。＾＾；
運動！ﾜﾀｼもです・・・・。＾＾；
便秘でおなかﾔｳﾞｧｲです。 (2005.10.15 14:53:27)
でもまだ144キロってオイ！なんですが・・・。＾＾；
運動！ﾜﾀｼもです・・・・。＾＾；
便秘でおなかﾔｳﾞｧｲです。 (2005.10.15 14:53:27)
Re[1]:最近の食生活(10/15)
どらちゃん3883
さん
ごろりぃさん
＞おぉ！5キロ！！
東京ライブのときより、２キロくらい落ちたかな？
＞安田大サーカスのヒロちゃんは35キロのダイエットに成功したそうです。
＞でもまだ144キロってオイ！なんですが・・・。＾＾；
元が多すぎ！
他人のことは言えないが。。。
いえ、さすがにそこまでの体重はないですよ～。
＞運動！ﾜﾀｼもです・・・・。＾＾；
＞便秘でおなかﾔｳﾞｧｲです。
筋肉が落ちてくるとね、多分あちこちが痛み出すと思うんですよ。
色々痛めてきたから、年齢と共に古傷が。。。
ジムに行きたいな～。
(2005.10.15 14:56:25)
＞おぉ！5キロ！！
東京ライブのときより、２キロくらい落ちたかな？
＞安田大サーカスのヒロちゃんは35キロのダイエットに成功したそうです。
＞でもまだ144キロってオイ！なんですが・・・。＾＾；
元が多すぎ！
他人のことは言えないが。。。
いえ、さすがにそこまでの体重はないですよ～。
＞運動！ﾜﾀｼもです・・・・。＾＾；
＞便秘でおなかﾔｳﾞｧｲです。
筋肉が落ちてくるとね、多分あちこちが痛み出すと思うんですよ。
色々痛めてきたから、年齢と共に古傷が。。。
ジムに行きたいな～。
(2005.10.15 14:56:25)
Re:最近の食生活(10/15)
熊王様
さん
Re:最近の食生活(10/15)
saru_chan
さん
私も食生活を見直そう！
っていうか好きなパンを我慢…
新作の嵐なのに～(ノヘ;)シクシクシクシク..
いつも昼御飯が遅く一人なので菓子パンや惣菜パンがほとんど。
美味しいけどカロリーめちゃ高！！
今この昼ごはんをダイエットクッキーに変えて摂取カロリーダウン頑張ってます。
ジムの時も同じく。
ジムには週1～2回しか行けてない現状なのであまり変わってないんですけど目標に向けて地道に頑張ります～。
(2005.10.15 19:14:26)
っていうか好きなパンを我慢…
新作の嵐なのに～(ノヘ;)シクシクシクシク..
いつも昼御飯が遅く一人なので菓子パンや惣菜パンがほとんど。
美味しいけどカロリーめちゃ高！！
今この昼ごはんをダイエットクッキーに変えて摂取カロリーダウン頑張ってます。
ジムの時も同じく。
ジムには週1～2回しか行けてない現状なのであまり変わってないんですけど目標に向けて地道に頑張ります～。
(2005.10.15 19:14:26)
Re[1]:最近の食生活(10/15)
どらちゃん3883
さん
熊王様さん
＞5kgすごいすごい！
＞妻も唸っております♪
＞その調子でがんばれ～。
いやー、元が多いので。。。
それに少し減るのは止まったみたいですね。
＞家で鍋が食べられないのが幸いしたのかな？
＞休みの日は山登りだ～（笑
仕事が忙しかったから、という説もあり、もしそうならまた戻るかも。。。
山登りは辛そうですけど、やったら痩せるかな～。
(2005.10.16 00:09:47)
＞5kgすごいすごい！
＞妻も唸っております♪
＞その調子でがんばれ～。
いやー、元が多いので。。。
それに少し減るのは止まったみたいですね。
＞家で鍋が食べられないのが幸いしたのかな？
＞休みの日は山登りだ～（笑
仕事が忙しかったから、という説もあり、もしそうならまた戻るかも。。。
山登りは辛そうですけど、やったら痩せるかな～。
(2005.10.16 00:09:47)
Re[1]:最近の食生活(10/15)
どらちゃん3883
さん
saru_chanさん
＞私も食生活を見直そう！
僕は夜遅く帰ってきて、高カロリーのものをおかずにビールを飲んで、すぐ寝てましたからね。
これを正すようにしました。
＞っていうか好きなパンを我慢…
＞新作の嵐なのに～(ノヘ;)シクシクシクシク..
＞
＞いつも昼御飯が遅く一人なので菓子パンや惣菜パンがほとんど。
＞美味しいけどカロリーめちゃ高！！
＞今この昼ごはんをダイエットクッキーに変えて摂取カロリーダウン頑張ってます。
お昼ごはんは普通に食べた方が良いと聞きますよ。
僕はお昼がっつり食べてます。
＞ジムの時も同じく。
＞ジムには週1～2回しか行けてない現状なのであまり変わってないんですけど目標に向けて地道に頑張ります～。
頑張ってください！
なかなか時間って取れませんが、やらないよりはずっといい、と思います。
(2005.10.16 00:15:38)
＞私も食生活を見直そう！
僕は夜遅く帰ってきて、高カロリーのものをおかずにビールを飲んで、すぐ寝てましたからね。
これを正すようにしました。
＞っていうか好きなパンを我慢…
＞新作の嵐なのに～(ノヘ;)シクシクシクシク..
＞
＞いつも昼御飯が遅く一人なので菓子パンや惣菜パンがほとんど。
＞美味しいけどカロリーめちゃ高！！
＞今この昼ごはんをダイエットクッキーに変えて摂取カロリーダウン頑張ってます。
お昼ごはんは普通に食べた方が良いと聞きますよ。
僕はお昼がっつり食べてます。
＞ジムの時も同じく。
＞ジムには週1～2回しか行けてない現状なのであまり変わってないんですけど目標に向けて地道に頑張ります～。
頑張ってください！
なかなか時間って取れませんが、やらないよりはずっといい、と思います。
(2005.10.16 00:15:38)
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