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今日は北海道から帰ってきて、お土産をたくさん持って、はじめて神戸の施設へ行く日のはずが、駅で熱中症に・・・
今年はじめての熱中症です(って自慢する話じゃないですが・・・)
たいていこの夏の時期から秋にかけて北海道へ行って帰ってくると熱中症になります。
原因は至って簡単。温度差が大きいからです。特に秋の北海道は朝晩10℃以下に冷え込む地域もあって、そんななか内地に帰ってきたら、内地はまだ30℃超温度差についていけません。
暑さに慣れることが一番の熱中症対策でもありますが、今年は猛暑が続く予報なので、さらに暑さ対策は必要です。
わたし、たくさん毛皮を着ているから暑いゎ
もう暑くて暑くてしんどくて何もやるきしないゎ
牧草でゴロンとするのがいちばんね
こんな感じでのんびの~んびするの
夏はやっぱりお昼ねがいちばんね