DoUbLe a SQUARE

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DoUbLe

2006年11月30日

ハンドボール

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朝練は久々に走った。3キロぐらい。
ホンマは5キロ走るつもりやってんけど
さすがに3キロでめっちゃしんどなってな。
3キロのタイム14分50秒でした。
ベストまであと3分50秒です。はやく中一のタイムに戻したいなぁ。
ほんでその後にベンプレ担いでジャンピングスクワットみたいなんやって
終わった。

今日の体育はハンドボール！
これがまた何やかんやてんやわんやで難しいねん。

取りやすかってんけど、シュートが何か真ん中ばっかいってまう。
コントロールって難しいね。

今日はすぐに帰宅。
ちょいっと勉強。夜は友達の携帯サイト見てたら
2時間ぐらい過ぎてしもて結局全然勉強出来んかった。
明日はちゃんとやらなアカンわ

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