DOVA*PLAZA

< 新しい記事

新着記事一覧(全1219件)

過去の記事 >

October 20, 2008

こむら返りっ！ﾍ(X_X ;)/

(6)

カテゴリ：雑記(^_^;)

ずいぶんのご無沙汰です。

皆様、お元気ですかぁ？

てーか、もぉ、誰も来てくれないのかもしれない。

ご無沙汰しっぱなしだもん。( p_q)ｴ-ﾝ

今日はですねー、何故、日記を更新したかってーと、

今朝、ものすごーく痛いメにあったけん、記念に・・・　ゞ(￣∇￣;)ｦｲｦｲ

先月、今月と書くことイッパイあったのに、何故か、今日。

そうそう、大好きな俳優さんの突然の死、とか　王監督引退、とか

書くことイッパイあったのに、何故か、 こむら返り

私の部屋は２階なんですがー、今朝、勢いよくベッドから起きようとしたら・・・・

キターーーーーっ！！　強烈な痛み。

なんて云うのかしら、この世のものとは思えない痛み。

動けない。

ふくらはぎ・・・・、筋肉がねじれて、ひっくり返ったような・・・・、激痛。

起きることもできず、ずいぶん長い間、痛みと格闘しておりました。

和らいだところで、エアーサロンパス（これが運良く枕元にあった）をシュー。

でも、歩けない。

階下に降りれない。

マジで踵を床につけると、筋肉がつっぱったような痛みが走る。

お風呂で暖めて、マッサージしたいけど・・・・

あーーーーー、トイレも行きたいけど、階段コワイ。

ｲﾀｲ･･･~(>_<｡)ゝ　

・・・・・そうこうしてるうちに、エアーサロンパスが効いたのか、

なんとかつま先立ちで歩けるようになり、追い焚き中の温めのお風呂に入りました。

そしたらなんと！！！！

風呂の中で再発！！

(￣∇￣;)ハッハッハ　お風呂の温度が上がると、なんとなく治ったけど・・・怖かったぁ。

今、サロンパス、ヒラメばりしてます。

早朝の出来事なのに、未だにふくらはぎに鈍痛が残ってます。

何が原因だろか？

ベッドから元気よく起き上がりすぎたせい？？？

それとも急な寒さのせい？？

あの痛み、コワイ。q(T▽Tq)(pT▽T)p・・・・・

また、ベッドを起きるときに発症するかもしれないと思うと、コワイ。。。( p_q)ｴ-ﾝ

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated October 20, 2008 06:45:27 PM
コメント(6) | コメントを書く

[雑記(^_^;)] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:こむら返りっ！ﾍ(X_X ;)/(10/20)

Shion☆ さん

コソコソ((￣_｜
ひっそりとお邪魔しにきました（笑）

ワタシもここんとこ頻繁に（週１？）ぐらいで
こむら返ってるよ（苦笑）
あれって、ホントにどぉーしょーもなく痛くない？？
よく「運動不足」が原因だって聞くんだけどホントなのかなぁ？？
常に私ってば運動不足気味だけど、毎月なるわけじゃないしなぁ～。うーん。
(October 20, 2008 10:12:23 PM)

返事を書く

(￣m￣*）

慶kei さん

確かに痛いけどぉ～～～ブログ復活のネタに「こむらがえり」ってｗ
少しウケました。　ウチも何度か経験したけど何とも言えん痛みよねぇ
(October 21, 2008 10:00:04 AM)

返事を書く

Re[1]:こむら返りっ！ﾍ(X_X ;)/(10/20)

DOVA さん

Shion☆さん
＞コソコソ((￣_｜
＞ひっそりとお邪魔しにきました（笑）
＞
＞ワタシもここんとこ頻繁に（週１？）ぐらいで
＞こむら返ってるよ（苦笑）
＞あれって、ホントにどぉーしょーもなく痛くない？？
＞よく「運動不足」が原因だって聞くんだけどホントなのかなぁ？？
＞常に私ってば運動不足気味だけど、毎月なるわけじゃないしなぁ～。うーん。
-----
わーい、shionちゃん、('-'*)ｵﾋｻ♪です。
こむら返りって、運動不足が原因？
よく動いてるんだけどなぁ。
そーかぁ、土日はゴロゴロゴロゴロだからかも。

痛いよねー。声もでないくらい痛い。
週１の頻度で起きるって！？
私もクセになりそうで怖い。。。(･"･;) ｳｯ (October 21, 2008 10:11:29 AM)

返事を書く

Re:(￣m￣*）(10/20)

DOVA さん

慶keiさん
＞確かに痛いけどぉ～～～ブログ復活のネタに「こむらがえり」ってｗ
＞少しウケました。　ウチも何度か経験したけど何とも言えん痛みよねぇ
-----
事前に予防する方法ってないのかしらねー。
七転八倒もできない痛さ。
耐えられませんー。
(October 21, 2008 10:13:29 AM)

返事を書く

そうそう。お互いご無沙汰

ゴン8989 さん

こむら返り！

そういうときはね・・・
親指をもって（足）、
コキコキまわすの。
少し解消されるよ。

温度差ある時はよくなります！
気をつけよう！
といいつつ、先日、それで起きた。
今日は肩こりで起きた・・・

歳だな。 (October 21, 2008 11:18:01 AM)

返事を書く

Re:そうそう。お互いご無沙汰(10/20)

DOVA さん

ゴン8989さん
＞こむら返り！
＞
＞そういうときはね・・・
＞親指をもって（足）、
＞コキコキまわすの。
＞少し解消されるよ。
＞
＞温度差ある時はよくなります！
＞気をつけよう！
＞といいつつ、先日、それで起きた。
＞今日は肩こりで起きた・・・
＞
＞
＞歳だな。
-----
いや～、もぉ、足の親指を触ることすら出来なかった。
とにかく、固まった。
少しでも動けば激痛走る。ｲﾀｲ･･･~(>_<｡)ゝ

こむら返り対策として、朝っぱらからカラダを暖める！
ということは、お湯割りか熱燗！？ヾ(ｰｰ )ｫｨ

冷え込みのキツイ朝、ベッドから起き上がるときは注意だねー。
(October 22, 2008 07:00:23 PM)

返事を書く