オハナと暮すカリフォルニア人生

スープダイエット六日目

昨日一日中食べて、今朝体重計に乗るのがとても怖かった。でも、200gしか増えてなかった。あああああああ、よかった~~~。今日のご飯の日を気を引き締めてダイエット終わらせよう!

昨日の食事

朝: キムチと豆腐入り味噌味スープお椀に二杯。カリファルニア巻きを2切れ
昼: チキンの胸肉マスタード味、一枚、スープ一杯。きゅうり、セロリ、
夜: ラムステーキ400gくらい。カリフラワー。トマト一個。

土曜日はいつものビクラムヨガに行けなかったから、昨日の朝行って思いっきり汗をかいてくる。でも行く前に「今日はどうせいっぱい汗かいて体力消耗するからこれくらいいいや」って昨日の残りのカリファルニア巻きを2切れ食べてしまう。ほんと、自分に甘いやつ。

そしてお待ちかね、ステーキを3枚、食ベナケレバイケナイ日。別に食べなくてもいいんだろうけど、いい口実になるじゃん? でも一日中なんか食べてた。食べても食べてもお腹が一杯にならなくって困ってしまった。スープ鍋に2回たっぷり作ったのに、全部食べちゃって明日の分がない!でもどうにも止まらないこの食欲!ヨガのせいだよ、きっと。。。

アメリカの方、(で、この辺の方) 昨日のテレビでやってた「どっちの料理ショー」見ました?ハヤシオムライスとカツカレーという、一皿で2度おいしいっていうのやってて、もうじゅるじゅるいいながら見てしまった。ダイエット終わったら「一人打ち上げ」で絶対作って食べよう!おはぎもね!

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