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Guild’s @ ちょっと古いけど・・・ギリギリでいつも生きていたいから～♪

ちえりんご3735 @ うわぁ～・・・自分も帰りは遅いですけどそこまでとは・…

Guild’s @ ！！！がんばれ！！ファイト～！！

荒川静香小阪由佳佐藤めぐみDVD各種食事券タダです @ 3兄弟テレビでまくりですねたまに大久保の協栄ジムのところ通ります…

ﾀﾙﾄ@ ・・・昼休みも集まってなぃ？？？

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亀田興毅

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2005/12/08

いよいよ中学校生活最後のマラソンッスよ！

まぁ、だからって特別がんばるわけじゃないけどねｗｗｗ

僕の苦手分野のマラソンをどう攻略するかが問題です。。

(４．５キロの場合）１，２年のときの経験からすると河川敷の２週目ぐらいからきつくなります。

だから最初ちょっと飛ばしたほうがいいと思います。。

あとはもうバイブスしかないっすよ！

あとは好きな歌を頭の中で歌いながら走る！（はぁ！？）

ちょっと変な日本語だけどなかなか効果絶大です（笑）

おススメはアップテンポの曲です！

目指せ！完走！

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