40代夫婦の美味しいごはん時々ハンドメイド

2025.09.19
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テーマ: つぶやき(13269)
カテゴリ: 日記やごはん
この夏、ゴーヤのドライカレーを2回作りました。味付けはほぼ変わらないけど、ゴーヤの扱いを買えてみましたよ。

ゴーヤ 



・ゴーヤのドライカレー 

ひき肉や野菜と一緒に炒めないバージョン。ゴーヤを薄切りにして水に晒したあと、軽く塩もみ。上にトッピングしました。半熟卵のとろ〜んがカレーのピリ辛とゴーヤをうまくカバーしてくれます。

こちらもゴーヤ 




・ゴーヤのドライカレー
・根菜とこんにゃくのきんぴら

こちらのドライカレーはゴーヤも一緒に混ぜ込むタイプ。ですが、他の食材にゴーヤの苦味が移るのを避けたかったので、ゴーヤと他食材を別々に炒め、最後の仕上げで合わせる感じです。

1枚目の方はゴーヤのフレッシュさを堪能できました。2枚目は食材とのバランスが上手くとれて、ゴーヤが主張しすぎなくて良かったです。



ゴーヤのドライカレー検証でした。




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最終更新日  2025.09.19 00:00:16


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九州から離れて2021年11月より東京からの22年4月よりスタート。相方氏と義母さんとの3人暮らし。料理・製パン・書写・散策・プチ旅行・筋トレ・勉強を好む傾向にあり。冷蔵庫にあるもので彩りよく栄養バランスの良いメニューを心がけてます。相方氏の自家焙煎の珈琲の話題なんかも。

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