寝不足はキツイよね～。
睡眠時間が少なくて平気な人が羨ましい。
ムフフ、母が家にいたほうが安心できるのって私も同じデス。
いい歳して母がいないと不安なのは困ったもんだと思っていたのだけど…。
子供の頃の方が平気だったなぁ。 (2009.02.19 11:09:33)
睡眠時間が少なくて平気な人が羨ましい。
ムフフ、母が家にいたほうが安心できるのって私も同じデス。
いい歳して母がいないと不安なのは困ったもんだと思っていたのだけど…。
子供の頃の方が平気だったなぁ。 (2009.02.19 11:09:33)
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祥乃(よしの)
こんにちは(*^_^*) 祥乃と申します。 パニック障害と鬱でメインは嘔気です。 乗り物、外食(会食)、人混み苦手という不自由多々ありますがよろしくお願いします。 40歳独身 150cm×マジ巨体 (*^^)v
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2009.02.18
テーマ： パニック障害＆鬱病(750)
カテゴリ： 病気
最近体調があまり良くありませんでした。
ま、いろいろと精神的にもありましたし、彼の起きる時間に合わせて目覚ましをかけ「いってらっしゃい」メールを送ってました。
彼の出かける時間が2時、2時半、3時とかでして・・・。
私が寝る時間が12時、1時で・・・起きたらそのままの時もあったり・・・。
お昼寝も最近はできなかったりで、夕方になるとイライラ。
後片付けもだるいし、夕食もいらないって感じの時もありました。
でも食事の支度はしなくちゃいけないし、後片付けも・・・。
ま、私は午後からの家事当番なので午前中はのんびりできるのですが・・・いろいろありまして・・・(T.T)
それに、母が父の仕事についていっていて家で一人っていうのも不安があったのかも。
だから、夕方はハンバーグを作ってＶ(○⌒∇⌒○) ルンルンだったし、後片付けもＯＫ。
やっぱり、睡眠って大事ですね！
ま、いろいろと精神的にもありましたし、彼の起きる時間に合わせて目覚ましをかけ「いってらっしゃい」メールを送ってました。
彼の出かける時間が2時、2時半、3時とかでして・・・。
私が寝る時間が12時、1時で・・・起きたらそのままの時もあったり・・・。
お昼寝も最近はできなかったりで、夕方になるとイライラ。
後片付けもだるいし、夕食もいらないって感じの時もありました。
でも食事の支度はしなくちゃいけないし、後片付けも・・・。
ま、私は午後からの家事当番なので午前中はのんびりできるのですが・・・いろいろありまして・・・(T.T)
それに、母が父の仕事についていっていて家で一人っていうのも不安があったのかも。
だから、夕方はハンバーグを作ってＶ(○⌒∇⌒○) ルンルンだったし、後片付けもＯＫ。
やっぱり、睡眠って大事ですね！
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Re:ε-(;ーωーA フゥ…(02/18)
malei103
さん
malei103ちゃんへ
祥乃(よしの)
さん
＞寝不足はキツイよね～。
＞睡眠時間が少なくて平気な人が羨ましい。
ホントホント！！
寝不足はきついです！！
頓服効いて運転中の眠気もつらいです。
コーヒー飲んだり、窓を開けたりだめだともう寝ます！
＞ムフフ、母が家にいたほうが安心できるのって私も同じデス。
＞いい歳して母がいないと不安なのは困ったもんだと思っていたのだけど…。
＞子供の頃の方が平気だったなぁ。
そうですよね！
やっぱりパニック障害になってからかな・・・って思います(T.T) (2009.02.19 21:21:06)
＞睡眠時間が少なくて平気な人が羨ましい。
ホントホント！！
寝不足はきついです！！
頓服効いて運転中の眠気もつらいです。
コーヒー飲んだり、窓を開けたりだめだともう寝ます！
＞ムフフ、母が家にいたほうが安心できるのって私も同じデス。
＞いい歳して母がいないと不安なのは困ったもんだと思っていたのだけど…。
＞子供の頃の方が平気だったなぁ。
そうですよね！
やっぱりパニック障害になってからかな・・・って思います(T.T) (2009.02.19 21:21:06)
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