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ミシンがはかどる
涼しい部屋でミシンです。ゆーちゅーぶや本見てダダダダっと作ってます。スマホポーチは作って以降毎日肩から下げてます。歩数稼げていい。といっても基本的に動かない生活してるので3000歩とか行かないんですけどね。ポイ活もちょいちょいしてるのでもしいい感じのあればもっと頑張るのかなーとおもったり。楽天とドコモでもたまるのあるよね。やってみるかなぁ。おじぽってのはついったでたまに見る単語だから調べたけど自分のスマホにおっさん飼いたくないので却下。だからといってイケメン飼いたいわけでもないのです。効率いいやつないかな。いつものことながら話がそれましたね。ミシンの話に戻ろう。この前ついにスムース押さえ買ったんですよ。針に塗るシリコン剤も。そしてビニール縫ってみた！ちゃんと縫えた！！やっぱり素人はちゃんと道具揃えたほうがいいね。紙挟んで縫うとかやったこともあって出来はしたけどうーんって感じだったもの。ちなみに今回作ったのは本で見たぬいぐるみポーチ。スナップボタン止めるところ変えるとテトラ型になってぬいちゃんそこに置けるようになるやつ。ビニール素材は表に返すのが面倒でしたね。ドライヤーで温めて柔らかくしながらひっくり返して角だしするのが難しい。今度は窓付き巾着でも作ってみようかな。これはゆーちゅーぶで簡単そう？なやり方みたのでメモってある。どちらも8月誕生日の友達にあげる分も作ります。すばるから始まったツイステ友達です。わたしの友達、だいたいわたしより稼ぎいいからプレゼント悩むんです。オタクとして忙しいから貯蓄はそんなにしてないらしいけど。マジで自分が薄給すぎて引きます。今後どうして生きろと？勤め先を変えたり副業をするしかないでしょう。株もしっかりやればいいんでしょうけどね。出口戦略難しそう。売らなきゃ幻想だからなぁ。ついった上のポケGOフレさん、全国飛び回ってたり自分の県のポケふた配布してたりいろんな温泉巡ってたり野球観戦でお忙しそうにしてたりみなさんとても裕福？？いいな！こうやってまた話が飛ぶでしょう。並行思考なので仕方ないということにしよう。わりとすぐ戻ってくるし。窓付き巾着の次はバッグインバッグ作ろうと思います。いままでもいろんな型のつくったけど今回はまた違うやつ。簡単で使い勝手よさそうかな。これもプレゼントのひとつにしよう。保冷バッグも作れるけど普段どんな保冷グッズ持ち歩いてるかわかんないからなぁ。飴よりフリスク派っぽいし。溶ける心配はなさそう。作ろうとしてまだ作ってないやつ一通り作成していい感じのやつにしようかな。ラミネート布持ってないけど痛ポーチ作れないかなー。クロバー ソーイング用 シリコン剤 35ml ■ Clover ミシン 針 押さえ ハサミ はさみ お手入れ ラミネート 合皮 ビニールコーティング 39-216 ハンドメイド 手芸 手作り ■シリコン剤ってこれ。乾く前にいっぱいつくってちゃんと使おう。
2026.07.26
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セリアでいいモノ見つけました。
繰り返し使えるひんやりミニパッドってやつです。直径約7cmで濃いめのグレー。他の色はわたしがいった店舗ではなかった。最近いろんなところで見かける28℃以下で徐々に固まるやつ。肌に当ててるイラストが描いてあってほんのりひんやりしていいかもって思って買ったんです。たしかにこの使い方で冷えすぎなくていい。間に当て布しなくていいのも良い。でもね、これウィッグの民にとっては夏の救世主になりえると思うんだ。中に仕込める。直接うっすら涼しいが頭皮にとどく。帽子の間に入れるのも持ってるんだけどあれはそんなに涼しさが分からないんですよ。まぁ間に人工物があるので当然なんだけどさ。これはネットの下でもネットとウィッグの間にでも仕込める。直径約7cmだから目立たない(らしい)本人は少し気になるけど、外から見たらわからないそう。というかそもそもそんなに人の頭見ないからね。綺麗な髪色とか特別とっ散らかってるなら見るけどそんなに意識置くところではないかな。ただでさえ夏の暑さが苦手で大変つらかったから解決策が出てきて本当に助かった。これでお出かけに耐えられる気がする！！やったぜ！！！【28℃で自然凍結】アイス枕 氷枕 ひんやりマット ひんやりマット 冷感 クールシート 冷却マット 最強 繰り返し使用可能 ひんやりクールシート 結露なし 冷却グッズ 長時間 睡眠 枕 クール 暑さ対策 ベビーカー ペット チェア 花火大会 スポーツ観戦枕もほんのりひんやりにしようかな。溶けるまで硬いのがどうかなとはちょっと思ったりする。
2026.07.25
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左下まぶたの裏
みなさんお忘れでしょう。わたしも忘れていました。左下瞼の裏、痛くもかゆくもないけどたまに違和感があるできものが年末からあったんです。それが！ついに！なくなってました！！気付いたの6/20頃なんですけどね。今思い出したからしかたない。にしても半年くらいありましたね。あれなんだったんだろ。眼科に行きなさいよって話ではあるんですけど病院は好きじゃないんです。高額療養費で上限行ってる今だからこそ行くべきではあったとちょっとは思ってる。かかる場所が違うので一度払いますがたぶんあとでお手紙が来て必要事項書いたら振り込まれるはず。抗がん剤治療時に処方されたお薬もそうなったし。気になってたものが一つ解消されてよかったです！なんかうまいこといって視力とか上がらないかな！免許証に眼鏡使用と書かれたくないのです。たまに意識して遠くを見るようにはしてるんですがスマホ見る時間のほうが圧倒的に多いからね…。眼鏡も別に嫌いなわけじゃないんです。慣れない夜の道とかちゃんと装着してから運転するし。免許証に書かれるのが嫌。あれって一度書かれはしたけど次の更新でよくなってれば消えますかね？だとしても嫌ではあるんだけど。12月までまだ日はあるし、頑張ろう。そういってるうちにすぐ月日が流れるんだよ。知ってる。森永 眼の疲労感軽減 125ml×24本 (1ケース)【ピント調節】【モノグルコシルルチン】【機能性表示食品】こういうのってやっぱり気休め程度？効くんだったら更新前一週間からこれを含めありとあらゆるピント調節機能に聞くってやつ取り入れるんだけどな。
2026.07.24
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ようやっと風邪が抜けました。
そうそう、更新してない間にやっと風邪が治ったんですよ。17日くらいかな？結構長引きました。歳とると代謝が低くなるから…。家庭内で自分が一発目にかかることってないんですよ。だいたい最後に回ってくる。いらねー。何に対しても体力というものは大事ですね。体力付けると免疫力つくから。逆に体力ないと免疫力下がるから。トレーニングしている人がイキイキしてみえるのはそういうことなのかも。たまには体調崩すでしょうけど治るの早そうだよね。というわけで今日も軽い運動です。トレーニングルームが欲しい。エアロバイクと角度変わるウォーキングマシンバランスボール、フォームローラー、フラフープあとテレビ。これだけ揃えれば楽しく動けそう。リビングに物が少なければそこで十分なんですが前にもお話したことがあるようにうちはモノが多い。断捨離が進まない。いまは私のミシンが邪魔してるんですけどね。やるところないんだもん。ミシン熱が来ているときにやらなきゃ。布が減らない。布が減ったところで完成品になるだけだから実質なにも減ってないんですけどね。そうだ、読みたい本があったから図書館にリクエストしよう。手芸の本と母に頼まれた健康系のやつ。体調がよくなるとやりたいことがちゃんと浮かんでいいですね。真面目ブログもこの調子でやりたくなればいいのに。お中元 夏ギフト 2026 シャーベット スイーツ お菓子 堂島ジョワイユ ギフト ひんやりスイーツ フルーツ フローズン デザート 16個入り 詰め合わせ 内祝い お返し 手土産 SHA-30 夏季限定 常温 凍らせる お中元 法人 取引先 両親 親戚 アイス デザートギフト 暑中見舞い 熨斗いただきもののゼリー凍らせて食べたらおいしかった。これじゃないんだけど見つからなかったからまぁいいや。
2026.07.23
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病院でした。
先週、最後のフェスゴ打ってきました。一番最初に聞いた説明より回数は少ないです。一回か二回分くらいかな？それは通院の期間内に学会的なのでそう決まったからだそうで最初に打ってから一年間までってことになったからです。それで十分に効果があるという結論になったのかな。本人としては打ってもらえるならお願いしたいところではあるけどこれも心臓とかに負担がないわけじゃないので少なくて済むならその方がいいんだろうなとも思います。それで次の治療は放射線です。この日は先生から治療方針聞いて機械にセットされてみて看護師さんから細かい話聞きました。あの先生苦手な予感。なんか機械みたい。それはさておき。5週間25回打ちます。祝日や機械メンテ等で打てない日があればそれは消費されることなく期間が延びるそうです。なので6週かかることもある。カレンダー通りでお盆はない。検査着は初日に貸し出し、以後それを使う。洗濯しても乾燥機にはかけず、終了日に返却。上は全部脱ぐので前開きの衣類が楽。ウィッグも外すので気になれば薄い帽子持ってきていい。なるべく紫外線当てないほうがいいので襟ぐりが開いた服は避ける。日焼けのような症状が出る。体洗うときは低刺激の泡で洗う。熱いお湯は避ける。タオルでこずらず押すように水分をふき取る。あまりにも皮膚炎はひどければステロイドが処方される。制汗剤や制汗シートは照射部に使用しない。天然成分のものならいいらしいが、探すほうが面倒。締め付けのある衣類は避ける。汗を吸いやすく、柔らかい素材のものがよい。注意事項としてはこんな感じでした。髪もだいぶ伸びてきてるし何より病院なのでウィッグとるのはいいんですがネットで痕ついてるのが気になるので帽子持っていこう。なんなら帽子でいって帰りにウィッグでもいい気がしてきた。機械は形状としてはMRIみたいな感じ。そこで横になって両腕を上げてセンター合わせてメイン照射部にジェルシート置いて先生チェックが入りOKなら機械が動く、という流れらしい。予行練習しました。看護師さんはいい印象。軽ーい感じで柔らかな冗談が言えるタイプ。毎回同じ方ではないと思うけど、多く当たるといいなぁ。ジェルシートちょっと温めておきましたがなんとなくうれしかった。メイン照射部にジェルシートなのかと思ったけどもしかして肺とか心臓を守るため？わたし首まで打つんだけどそっちにシートはらなかったんですよね。予行練習だからか上記の理由か。ちょっと気になっちゃったから受けるときに覚えてたら聞いてみよう。【30％OFFクーポン対象】＼～7/27(月)8:59amまで／ ネックカバー UVカット 日焼け対策 首 フェイスカバー 吸汗速乾 紫外線対策 3WAY レディース ヨガウェア スポーツウェア ランニング ゴルフ アウトドア ヨガ バイ グラモア YOGA by glamore グラモア FT0276 返品交換可首も直射日光避けるようにとのことなのでこういうのあったほうがいいね。
2026.07.22
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またご無沙汰でした。今年一回目の熱中症した話。
なんとなく忙しく、PC開かなかったです。スマホは割とずっと触ってるんですけどね。Twitter民してるので。つぶやかないけど。この前熱中症やりたくないなーこのままいってほしいなーといってましたがさっそく土曜日にやりましたね。例年より軽めだったけど頭痛いし寒気はするし吐き気もするのでやはりならないにこしたことはないです。日中確かに外に出てたけど冷たいグッズ揃えて水も持って風通しのいい日陰にいるよう心掛けたんですけどね。対策は取ってたのに。冬生まれに夏は酷ですわ。今年はこの一回を最後にしたい。暑さに負けない体力も付けたほうがいいんでしょうね。最近ちょっと太ったし。軽いスクワットと歩いてるふりは室内でもできるのでやってるんですがもう少し強度高いほうがいいのかな？あとは塩分？基本的に薄味が好きだからもう少し意識したほうがいいのかなと思ったり。塩分系のゼリーいろんな種類売ってるから買ってみようかな。塩系スイーツ好きだからそっちでとりたいところだけど(デブ)睡眠時間は例年より取れてる気がする。途中で覚醒はするけど眠れなーい！！ってのはほぼない。春のほうがなんだか寝つき悪かったですね。食事はちゃんととれてる。最近よく食べる。そして太った。去年はそろそろ味覚障害出てた頃ですかね。ddACを4回終えて、まだドキタは打ってない時期です。じゃあまだか。ドキタ打ってから結構副作用出ましたからね。しびれたり皮むけたり味覚障害だったり。うっすらずっと気持ち悪いのはddACの時からですし。きっとこれでも軽いほうだったとは思います。さて。部屋涼しくして運動しますかね。塩ぷるレモン 塩ぷるウメ 井村屋 ワンプッシュゼリー 4袋（各2袋ずつ）アソート 個包装 クエン酸 ゼリー 塩分補給 塩プル梅 梅ゼリー お試し 食べ比べ お試しセット 食べきりサイズ井村屋ってことはあずきバーの会社かな？これはスリムな形なので持ち運びにいいですね。
2026.07.21
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一週間ぶりくらいになってしまった
風邪は治りかけです。やっと！もうほとんど大丈夫になりました。鼻が若干と声も若干くらいですね。歳とると代謝が落ちるのか、治りが遅い。風邪とは言え、病気にならないことが大事ですね。みんな健康であれ。これからの季節は熱中症に注意しなければ。嫌だけどすごーくなりやすいんですよ。熱の発散が下手なのかもしれない。今年はまだやってないのでね！早いときは5月からやったりするから快挙！！このままいきたいところです。でもここ二日ガッツリ暑くなっちゃったので心配です。冷たいもの飲んでなるべく涼しめの場所にいよう。自己分析的には暑さより湿気に弱いのではないかと思うんですけどね。エアコンでも冷房は苦手だけど除湿は好きだし。ベタベタするのは不快です。汗かきだけど最近はうまく排出できてないようで水晶様汗疹は相変わらずです。突き破って普通に汗かく感じになってくれていいのだよ。日中もなるようになってしまって嫌なんですよね。見た目が気持ち悪いのがねー。まだ有効な解決策が見つけられなくて困ってます。汗かくたびに着替えるほどは無理だけど適宜拭いて清潔にしてるんだけどなぁ。逆に運動して汗かく習慣付けてうまくいったりとかある？もう一度調べてみるかな。[涼感セールP10倍] 表面温度-14度の衝撃 特許取得 ひんやりマット 冷感敷きパッド プレミアム グラフェン シングル セミダブル ダブル 敷きパッド 敷パッド 冷却マット クールマット 冷感マット ジェルマット 接触冷感 涼感寝具 夏用寝具とても涼しく感じる敷パッドらしいです。ジメジメ嫌いだから新調しようかなぁ。
2026.07.15
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これから暑くなるのかな
去年に比べて今のところ涼しい気がしています。暑くて眠れないのが少ない。昨日はちょっと除湿入れましたけどね。今年二回目です。このあともこの程度でいてくれたら熱中症しなくて済みそうなのでぜひこのままいってほしいところです。今週はポケモンGOが忙しいのでスマホ使用時間がながい。結構熱持つので使用を制限していますとか言われる始末。悪足掻きとしてセリアでお弁当冷やすサイズの保冷剤買いました。前にスマホ冷やすやつ(2000円くらい)をここで紹介したんですがダイソーで300円で出たみたいですね！28℃以下で自動的に凍るみたいなやつ。ネッククーラーに使われているあれ。見に行ってみようかな。3枚セットくらいの保冷バッグも買うついでに。北海道社員旅行にむけての準備もしないと。結局キャリーはやめて折り畳みのボストンバッグにしました。行きはリュックと手まわり品、帰りはボストンとリュック。お土産は一日目に買えるだけ買ってホテルから送る。三日目はフリーで動ける時間がとれそう。あとでもう一度メモまとめておこう。北海道でもやっぱり夏は暑いですかね？せめて湿度低いといいな。【2枚セット】スマホ冷却グッズ スマホ 冷却グッズ スマホ 冷やす 携帯冷却 携帯冷やす 熱対策 放熱シート 携帯電話冷却 放熱 冷却シート 瞬間冷却 ステッカー パッド 熱吸収 iPhone Android 貼り付け 取り外し 再利用可 大面積ヒートシンク 急速放熱 小型 超薄1mm 粘着式かわいいスマホ冷却グッズ。これもいいですね。放熱というのもいい。
2026.07.09
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Tシャツはもうだめか
去年はしこりもあったけど胸もありましたからね。Tシャツ着てもなんともなかったんです。昨日何も考えずに着てみたら左右差がすごい。これはもう外に来ていくのはだめですね。術後から最近までゆったりして体のラインが完全に出ないやつばかり着てましたから。季節と好み関係ですね。すっかりそういう支障があるの忘れてました。いやー、うっかり。ビッグシルエットのTシャツは今ないからシャツ系の緩いの着ておこう。ぴったりしたシャツも無理ですね。せっかくついでに痩せたからかわいく着れると思ったのに。残念。でも試しに着てみる。悪あがきは大事。さてTシャツ。どうしましょうかね。というほど枚数があるわけでもなんですが。もう十分に満足したやつは掃除用の布、いわゆる雑巾になるのが我が家の定めです。それはそれでよしとしましょう。この先Tシャツ着ない人生でも困りはしないと思うんだけど楽な恰好を失うのは嫌ですね。そうしたらやはり本体を変えるべきなのではないかと。①もっと痩せてつるぺったんになる②つぶす③入れるぱっと思いつくのはこの三択。① 本人の気力が続かなさそうなので却下です。ダイエットしたい気持ちは常にありますがこれに関して行動力がかけらもないので持続できない。そもそもその間に夏が終わりますわ。② 運動用のがっちりしたブラを着用し左右差をなくす。胸のある時につけていたのがあるのでやってみようかと。随分立体感なくなるんだなーと思ったことがあるのである程度有用なのかもしれない。サラシはめんどくさそうなので嫌です。③ 退院時にいただいた手編み偽パットをいれる。いつからそういうの入れていいか忘れたのでまだ試してないんですよね。なのでいただいたはいいがサイズ感が分からない。…中身綿だからいくらでも自分で作れるじゃん。わたしの場合外側布にすればいいだけで。書き出したら解決しました。シャツ生活に飽きたら当面②で対処。診察時、先生に聞くの覚えてて期間的に問題なければ③の選択肢もありってことで。rps BIGシルエットTシャツ アールピーエス トップス カットソー・Tシャツ ホワイト カーキグリーン グレー ブラック ブルー ブラウン
2026.07.08
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風邪で倒れてましたー
すぐ治ると思ったんですけどね。丸っと一週間かかってます。今は鼻が詰まって匂いが分かんなくて味もあんまりわからないし咳は相変わらず出て声もおかしいけどのどの痛みが治ったところですね。これでホントにあと少しだと思う。熱も下がった。ほとんど横になって体力回復に専念してたから身体がなまってなまって。ショッピングモール内でウォーキングしたいとこですね。そうそう、約一年ぶりの味覚障害です。といっても今回の原因は鼻づまりなので匂いがしないから味が分かりにくい、という感じですね、前回は匂いはわかるのに味がしないでした。薬のせいですがあっちのほうが嫌でしたね。何食べてるかわかんないんだもん。酸っぱいはわかったんですよね。梅干しにはとても助けられました。今回は何というか口の中に入れたらわかるので食欲が変に落ちないところがましでした。相当予想外の味付け以外はどうにかなります。あ、辛味にすごく敏感だったかも。元から苦手だし、喉が痛かったのも影響してるのかな。コストコのメキシカンラップ好きなんです。あれ、ハラペーニョ入ってるんですけどマジで自分の選ぶやつものすんごい量なんですよ。最高記録はリング状の11個とそのかけら1/4のが3個もう少し小さい欠けらがいくつか。なんでわかるかというと、この「選んじゃう特性」をわかってるからお行儀悪いけど解体してから食べるからです。全部取り出したところでエキス的なのが染み出てるので辛いんですけどね。もう少し辛いの食べれるようになりたいなぁ。送料無料 牧家 BOCCA ヨーグルト＆ラッシーセット 北海道 ヨーグルト＆ラッシー BOCCA ボッカ 牧家 お菓子 スイーツ セット 詰合せ お祝い 内祝い 景品 自家用 誕生日辛いものにはラッシー！って調べたらおいしそうなの出てきました。BOCCAはまんまるプリンがおいしいところ。きっとこれもあたりですよ！
2026.07.07
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本格的に風邪
うーん、風邪です。昨日は朝調子悪くて昼からだんだん回復したからもう大丈夫だと思ったんだけどな。また喉が痛いし鼻も不調ですね。家で大人しくしておきましょう。栄養剤飲んでおこ。頭痛と首痛いのがないから昨日より元気ではあるんですがはたから見たら今日のほうが不具合に見えることでしょう。昨日も一昨日も喉は明け方から午前中が一番痛かったので時間がたつにつれて戻るかな。実際今ももうすでに改善がみられる。水分不足なのかな？喉に痰が張り付いてるような気がして気分悪い。たくさんうがいして追い出そう。あとは昨日夕方から下向いたら鼻が出る。粘度皆無なので詰まってる感じではないですね。最近よく眠れてるのにな。7時間寝れたのにまだ眠い。今日も早めに寝るようにしよ。なんだかんだ睡眠が一番大事だと思う。伊丹製薬 バイタルミン3000 100mlx50本(1ケース) タウリン3000mg 栄養ドリンク 滋養強壮 虚弱体質 肉体疲労 病中病後 食欲不振 栄養障害 発熱性消耗性疾患 産前産後 栄養補給こういうお手頃価格ので充分です。人に渡すときはやっぱネームバリューあったほうがいいのかなと思うけど自分が飲むなら関係ないもん。成分だいたい一緒だし。
2026.07.01
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あれ？寝たのに治ってない。
首の痛みと若干の頭痛が残ってます。ついでに喉が痛い。久しぶりに風邪かな。一日寝て大人しくしておいた方がいいんだけどそういうわけにもいかない予定が入ってるからこなさなきゃ。早く帰って寝よう。熱は高めだけど問題のない範疇。平熱低いわりに高熱にも耐性があるので高くてもつらいとか苦しいはあんまりないんですけどね。だるさくらい。右足親指は3日前くらいから昨日にかけてちょっと痛かった。前にひょうそであろうものになったときと同じ感じですね。今はもう痛みがないのできっと治ったんだろう。そういうことにしておく。睡眠は取れてるほうなんだけどなぁ。途中覚醒はするし夢もよく見るから深い眠りじゃないのかもしれないけどねれなーいってごろごろしてる時間は少ない。夕方には戻れるだろうからそのあとさっさと休みましょう。いつも文末に関連品載せてるんですが昨日も今日もメンテナンス中につき選べませーんってなってます。まぁあれなくてもいいもんだからいいけど。そろそろ出かける準備します。今日も短いけどこの辺でー
2026.06.30
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今日はいつもよりちょっと不調
雨が続いてたのに晴れてきたからですかね。気圧の関係の頭痛と思われます。あとはちょっと目が重いですね。疲れ目かなー？昨日天気の悪い中、片道3時間くらいのドライブをしたせいかな。元同僚と遊んで楽しかった。今度旅行行こうねーって話になってうまいこと一人部屋の利点を伝えられたしあの子は時間に遅れるタイプじゃないので安心。復帰前に実現させたいな。あと調子悪いのは首ですね。痛いんだよなぁ。首と肩が凝ってない状態ってのはもう忘れたけどいつもよりひどい。何が悪いんだよー。そんなわけで調子が悪いので今日は早々にぐったりしようかな。夜ご飯前には復活するでしょう。短いけど今日はこの辺でー
2026.06.29
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定期通院
昨日は主治医がいないのすっかり忘れてました。代診って言われてたのに。受付のおねーさんも普通に案内してくれたのでみんなでうっかりって感じです。代診の先生は入院中に回診で見かけたことある先生。あんまり顔御合わせてお話ししないタイプなのかな？まぁそのあたりは気にしないのでいいです。体調の変化はあるか、出てる薬はあるかとかそのあたりちゃんと質問してくれる先生だったので言おうと思ってて忘れてることも伝えられそうでよし。次は放射線科も受けるので対策？のクリーム欲しいっていわなきゃ。日焼け後みたいになるらしいというのを読んだことがあるので。多めにもらっておきたい所存。今打ってるフェスゴ、最初に打ってから一年が打てる期間。一番最初は全18回だった気がするんだよなーと思ってたら国際的な会議でそういうことになったかららしい。じゃあ記憶違いじゃなかった！よしよし。そうなるかもしれないんだよねーって主治医言ってた。実際そうなったときは聞いてなかったけど。だから放射線後回しにしたんだった。ま、オールおっけってことで！最近めっちゃ地震きてますね。とても嫌だ。小刻みなのたくさんで派手なの来ないでほしい。平和に暮らしたいんだよ。【最大100%P還元中！】【福島県企業が開発】 防災セット 1人用 HIH 防災グッズ 防災リュック 【ハザードリュック36点セット 】 非常用持ち出し袋 一人用 防災バッグ 避難リュック 避難グッズ 避難セット 災害グッズ 非常持ち出し袋 女性用 男性にも対応 家族避難セット見直しておかなきゃ。
2026.06.26
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北海道旅行の大枠を考える人 その②
そういえば初日のチェックインについて確認してなかった。早めに小樽着くならホテル散策してもいい。お店閉まり始めてクルージングの時間までゆっくりしてもいいかなと思ったけど私そんなタイプじゃなかった。きっとカメラ持って夕暮れと運河の撮影に忙しいわ。そのパターンもあるよって案内すればいいか。さて。二日目は全員で行動です。途中のパーキング？道の駅？でお昼食べることにしました。大人数で入れるところあまりないでしょうからね。時間も読めないので予約のしようもないし。食事してお土産見て移動です。富良野でラベンダー見たかったけどもしかしたら刈られている時期かもしれないのでパス。青い池と白ひげの滝に行きましょう。あとは営業から唯一のリクエストが出てたのでケンとメリーの木を見ます。間でちょいちょい道の駅とかそれ系のところ挟んで二日目のホテルですかね。こう書くと二日目はとてもさっぱり。北海道は広いから移動時間考えるとなかなか詰め込めない。ホテルなんかおもしろいことあるかな。まわりが山だから日が落ちるのはとにかくはやそう。今回は夜ご飯ついてます。よかった。マップ見る限りお店もほとんどないから到着前にスーパーとかコンビニよって酒盛りグッズ買うのいいかも。普段お酒飲まないけど、地域限定のチューハイとか飲むの楽しそうじゃない？北海道的おつまみ買っていろいろ試し飲みして解散。これもご提案だな。隣の席の子は乗ってくれてるしきっとその隣もOKなはず。三日目は旭川動物園に行く組と空港に向かう組。本当は直行がよかったんだけど札幌によることになった。初日にお土産買わずにこのタイミングで買うか。梱包とか考えたら最初に買ったほうがいいけど消費期限短いやつ買えると考えたら悪くないね。でも長いやつは初日に買っておこう。お土産に欲しいものと買いたい場所だけ調べておけばいいかな。あと期限も見ておこう。限定品は買いたいな。アンテナショップで売ってないやつ。ネットで買えちゃうのはしょうがないのでね。荷物どのくらいの重さになるかな。お酒とか瓶ものは買わないつもりだからそんなに重くなることないと思う。服も最小限にするしアメニティもホテル任せメイク用品も基本ノーメイクだからなぁ。カメラは必需品なので持つでしょ。予備バッテリーもいる。意外とそんなもん？帽子いるかな？リュックとは別に移動用バッグ連れて行ってもよさそうだな。ちょっとずつ準備しますかね。【選べるノベルティ】ボストンバッグ 軽い 大人 軽量 旅行 帰省 レディース 強撥水 2WAY BASARA TYO バサラ ジータ 旅行バッグ トラベルバッグ 1414814おしゃれ ドット柄 ナイロン×牛革 日本製ジェットスターの手荷物規格は変に小さい。キャリーではなくボストンにする派が何名か。ほとんど車移動だからそれでもいいとは思うけどキャリーのほうが楽ではあるよねぇ。
2026.06.25
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北海道旅行の大枠を考える人 その①
大枠どころかほとんどのルート取りすることになった人です。趣味の一環だから苦痛ではないのでいいけど。文句は聞きません。意見を出さないほうが悪い。初日が札幌・小樽二日目が美瑛周辺三日目は旭川組と札幌組初日も札幌下車と積丹方面になりましたね。自分は札幌組。なかなか行けなそうな積丹に行きたいけど風が強いらしくて。ウィッグが心配なんですよね。外で外れたことはないけどなんとなくさ。最初は札幌のほうが人気コースだったのに積丹方面にニッカウヰスキー入れたらそちらが圧倒的に人気になってしまって。どっちも自分で考えたコースなのになんか悔しい。対抗してサッポロビール組もうとしたんですが26年7月から無料だったエリア1,000円とるようになるんですって！ビール飲まないしジンギスカン食べないけど建物が好きだから行こうとしたのに！それに1,000円払うのはなしかな。ということで却下です。行きたい人がいればどうぞ！ワシはいかぬ。赤れんが庁舎でゆっくり時間を使うことにしましょう。ここでおしゃれランチでもいいし。友達おすすめのラーメンをランチ候補にしてたんだけどその子がウヰスキーにそそられちゃったので再考の余地ありなんですよね。札幌組と相談しよう。早めに小樽向かってあっちでゆっくりカフェ巡りもいいかな。札幌にも気になるのあるけど最終目的地に早くついていた方が安心。ナイトクルーズがしたいのです。そしたらそこにも多少の問題が発生して。小樽、大体閉店が早い。クルージング終わったと思ったらラストオーダーくらいのところ結構ある。わたしが気になってたところもそう。代替案急いで考えましたよ。下車したところからは完全フリーね！てことにしてあるのでナイトクルーズしない方々は何の問題もないでしょう。女の子には声かけまくってるのであぶない。というわけでそのあたりの責任も取らなきゃなわけです。遅くまでやってるところをいくつか目星付けたのでそのうちのどれか、待たずに入れるところにしましょう。一日目はこんな感じかな。まだちょっと納得いってない部分があるので組みなおすけど。久しぶりに長く書いたので二日目以降は明日の日記に回そ。…明日病院じゃん。あいやー。ラゲッジスケール ラゲッジチェッカー スーツケース 重さ 測る スーツケース はかり コンパクト デジタルはかり スーツケース 最大50kg 電池式 携帯式 旅行 飛行機 トラベルグッズ デジタルスケール デジタルはかり はかり 計量器 宅配 計量これ持ってたのにどっかいった！！7キロまでに納めなきゃだから必要なのに。探すか…買ったほうが早いんだけど…
2026.06.24
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不思議な感覚
最近よく夢を見ます。起きた直後しか覚えてないものも一週間以上たってもまだ覚えているのもいろいろ。今日もいくつか細切れの夢を見たんですけどね夢じゃないんだけど夢でちゃんと寝てる感覚もあるというなんとも不思議な時間がありました。自室ベッドの上なんですよ。とっても休めていて寝てる感覚はあるのに視界が開けてて見慣れた天井。視線を動かしても知った部屋。でも寝てるんですよ。こういった夢もあるのかと夢の中で思うし寝る前に全くもって無駄で生産性のないことたまに考えたりするんですがこの夢の中でもやってたしなんならループしてるしいやそれさっきも考えてたじゃんとセルフつっこみもするしでもちゃんと本体は寝てると理解してるしうーん、不思議な感覚でした。何回かループしたら夢の中でも寝たらしく次はちゃんと目を開いて起床しました。変な夢ではあったけど疲れは取れたからまぁいいや。幽体離脱系だとちょっと嫌だっただろうな。やったことないのでわからないけど。夢占いとかありますよね。小さいときは面白いものだなーと読み物として楽しんだことはあります。今は何を根拠にこういうこと言ってるのかなーともう一度読み直してみたい気持ち。今度図書館でそれ系の本あるか探してみよう。あ、手芸の本も借りたいんだった。あそこにはないけどリクエストしておこう。【期間限定大特価】モリシタ もっちり吸いつく 生まくら 「POUPONプポン」ウエーブタイプずーっと枕難民です。なにがあうか全然わからん。いくつか使いまわしたいんだけど保管場所がない。
2026.06.23
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蚊が刺してくる
去年は絶賛抗がん剤中だったので蚊に刺されなかった気がします。今もフェスゴ打ってるので例年より少なくはありますがもう今年5か所刺されてます。刺されたら赤くはれるタイプなので目立ってすごく嫌です。歳とったから治りも遅いし。いいことなんもないっすわ。部屋にはシュッとするタイプのスプレー撒いて手の届く範囲に相棒の電撃ラケット。それでもやつらはやってくる。なんなん？うちで独自進化してる系ですか？冬でも見かけることありますからね。刺すタイプじゃないようですけど。それでも不快なものは不快です。そうそう。シュッてするやつ結構強くてお気に入り。蚊用のもいいしG用のも効く。電子蚊取のにおいが嫌いなのでこういうのが出る前は渦巻で煙もくもく一択でした。いい時代になったものです。外用になんかいいものはないですかね。会社の周りが田んぼなので虫がすごくて。評判がいいやつあったら経費で購入したいんです。近寄ったのを殺すんじゃなくて近寄ってこないやつがいい。それでなるべく広範囲に効くとさらに良い。超音波 蚊除け 虫除け器 効果30m 携帯便利 Type-C充電式 虫対策 害虫駆除 物理駆蚊 カラビナ付き 夏の必需品 虫除けグッズ 超音波虫除け 虫除けキーホルダー 超音波駆蚊器おー、なんか面白そうですね。求めてた会社用ではないですが個人的にちょっとほしいかも。
2026.06.22
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膝に違和感。加齢のせい？
最近はましになったんですが少し前まで膝が痛い感じがしました。鋭い痛みではなく動きが悪いから痛い、みたいな。加齢のせいか？？立ち上がりのときに違和感がありました。いまも感じることはあるけど痛いほどではなくなったかなー。ちょっと大人しくしてたらすぐ引きます。その前は長時間歩いてると腰に来ました。なんともなかったのに突然ちょっと抜けるような痛み。歩き方変なのかな？それも意識してなんとなく何かを調節したら割とすぐ引く。しばらく若干の不安を抱えたままになるけどそれ以上ひどくなったことはないですね。ぎっくり腰と坐骨神経痛より全然マシだし。どっちかというとぎっくりに近い恐怖感かな！痛みとか全くないけど気になっているのが肌にハリがなくなってきたこと。抗がん剤で弱ったのは知ってるんですよ。だいぶ柔らかくなってその時は悪くないなと思ったんですが今一気に老け込んだ気がする。ふわふわ感は損なわれなんかしぼんだ。その結果しわが出てきた感じ。あと足の皮膚弱ったままだと思う。痩せたからたるんだっていう弱さじゃない気がします。えー、やっぱ加齢かなぁ。いい歳ではありますからね、しょうがないけど。顔も足も気になっちゃったからちょっとだけ抗ったほうがいいかな。【国内発送】VTコスメティックス リードルショット 100/300/700/1000 4種チクチクするやつですよねこれ。試供品があって手首の内側につけたら赤くはれた。すぐ吸収されたみたいで治まったけどちょっとびっくりした思い出。
2026.06.18
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旅行がうまい人
旅行が好きです。一人やこちらに全部丸投げしてくれる人となら分刻みスケジュールたてて自分的に非常に満足度の高い旅行を遂行することができます。割と効率房なところありますからね。時間の読めないものは組み込まないんです。お昼ごはんは一人ならたべない。並ばない、提供に時間を要さないものなら可。本人は楽しんでますが、人によっては それ楽しいの？って思うかも。職場にも旅行好きで海外も結構行ってた人がいるんです。彼女は基本ノープランでわりと友達に任せてそれを楽しむタイプ。ハプニングも楽しそうに聞かせてくれます。わたしなんて極力ハプニング起こらないように念を入れてこれがダメだったらこうって何パターンも用意しておくのに…肝が据わってるな。彼女もいっしょに行く友達も別に語学が堪能なわけじゃないです。なんなら壊れた(ブロークン)がとっさに出なかったり昨日鍵返したをキーリターントゥモローってフロントに伝えてNOって押し問答(？)するようなくらい。でもどのエピソードも思い出し笑いしながら本当に楽しかったのが伝わるんですよ。ジェスチャーと片言の英語でもどうにかなるし雰囲気で楽しめばパクチーも食える。ただし臭豆腐はあかん。何回も同じ話聞いてはいるんですけどね、結末分かっててもやっぱり面白い。たまに今までになかった情報出てくるのもいい。彼女の話を聞くたびにホントに大まかにいきたいところ決めて流れに身を任せる旅行というのも経験したほうがいいなぁと。それも楽しめる歳になったんじゃないかなと思うわけです。ただ、性格的に大違いなところがあって人との交流を楽しむか否かってこと。なんとなく予想ができる方もいるかと思いますがわたし、他者とのかかわり苦手。できますよ、全然。質問も回答も多少の雑談も。そこから有益な情報も得る可能性があることも理解してます。ただ、それが楽しいかっていうと…ねぇ？うーん、一回彼女と旅行に行ってみたい。なるべく計画性を放棄して行きたいところだけピックアップ。行き方も軽くしらべるだけでどの路線とか何番のバスとかまでは見ない。予定通りいかないことも楽しめるようになりたい。わたしの通院終わって本格復帰したら声掛けてみよ！【クーポンで9660円！★1年保証付き】キャリーバッグ キャリーケース スーツケース 機内持ち込み 大型 軽量 アルミフレームタイプ ダブルキャスター 静音効果 メッシュポケット ダイヤル式 保護用ガード 大容量 Lサイズ Sサイズ Mサイズ 74L 40L 62LSML1608-2キャリーいっぱいあるけど交換時期がよくわからない。
2026.06.17
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うっすら調子が悪い
ここ数日うっすら気持ち悪いです。他は割と大丈夫なんですけどね。寝入りが悪い日もあるけど原因違いそう。だからといって思い当たる節はない。去年初めて抗がん剤打ったので思い出し気持ちわるいとかですかね？あと二日で二回目の抗がん剤が始まるところです。たぶんね、去年の今日あたりに明るい茶髪に染めてます。もう結構抜け毛は増えてたっけ？翌々日にはだいぶ抜けたはず。二日しか持たなかったなーとか思った記憶があるので。一年経って、量はまだ戻らなくて残念がってるけどとりあえず生えてきてるよ。色も黒々として以前の通り。最近も家ではタオル帽子だし外出も当然ウィッグだから自分の髪が黒いのに多少違和感だよ。まぁあんまり鏡見ないので違和感もクソもって所ではありますが。うーん、たまに忘れることもあるけどふと気付くとやっぱりうっすら気持ち悪いですね。それ以上でも以下でもないけど嫌なもんは嫌だー。お腹の調子がちょっと悪いのはフェスゴの副作用なので仕方ない。今日は昨日と変わって暑くなるほど天気がいいようなので皆さん気を付けてお過ごしくださーい。塩分チャージゼリー （サイダー味）業務用400g（約42本）入り 塩ゼリー 熱中症対策 暑さ対策 野外作業 ゼネコン 工事現場 工場 スポーツ 部活 サッカー 野球 ランニング ゴルフ 登山 ハイキング イベント 夏季対策この人特技のひとつに熱中症があるので今年はこういうの準備してみようかなとか思ってます。単にゼリー食べたいだけってのもある。
2026.06.16
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とっても歩いた
母の病院の付き添いに行ってきました。といっても定期検査なので特に心配はないです。そんなわけで待ち時間はずっとお散歩に費やします。早めにつくようにしているので一時間以上暇なんです。いつもはお気に入りのパン屋さんに行くのですが今回はグーグルマップで見つけた違うパン屋さんにもいってみようと思います(^^)/車は病院に止めっぱなしにするので徒歩です。久しぶりに長距離歩きますよー！天気も程よい曇りでいい感じ。まずは2km以上歩きます。閉店までにあまり時間がないことが判明。早歩きで行くしかない。結果到着予定時刻を5分縮めることに成功。止まったら汗噴出でしたけどね。ここ一年、こんなに汗かいたのお風呂以外でないですよ。でも知らない道をぐんぐん進んでいくの楽しい。運動公園をひたすらぐるぐるするより気分がいいです。無事に買い物できたので今度はいつものパン屋さんに向かいます。ここは午後もやっているのでちょっとペース落として大丈夫。途中コンビニでお茶買って水分補給。先ほどの店からまた2キロくらい歩いて到着。目当てのパンは売り切れてましたが他のもおいしいのでまぁよしとしましょう。そこからちょっと移動してまた買って病院に戻ります。なんだかんだ5キロくらい歩いたみたいですね。座って休むところもなかったので大体動いてたわけですが結構動けるものですね。体力完全に落ちたと思ってたけどまだいけそうだ。合流してから今度は車で移動、商店街を練り歩いたり商業施設で遊んでみたりとても楽しく運動した一日になりました。15,000歩には届かなかったみたいです。結構歩いたのになー。帰り際にそういえばと腕を見たらやっぱり出てましたよ水晶様汗疹。プツプツしてホント見た目が気持ち悪い。それ以外に害はないけど本人とても気になるので嫌なんですよ。お風呂でガシガシ洗って潰したのか無事に吸収したのかわかりませんが朝にはほぼなくなってましたけどね。これの有効な対策が知りたい…。【年間ランキング2位】＼16％OFFクーポン 6/20 09:59まで／uvカット パーカー 冷感 UV レディース uvカットパーカー 接触冷感 長袖 ラッシュガード 体感 -7℃ メンズ UVパーカー 遮光 メッシュ 通気口 涼しい トップス 大きいサイズ 日焼け防止 日除け サンバイザー 即納 夏UVカットパーカー買いたそうかな。
2026.06.12
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術後よりだいぶ戻った気はするけど
左二の腕の感覚です。手術して3か月くらいはずっと感覚がほとんどなくて小脇に物を挟んでも落とす確率が高かったです。今はつねって痛みが分かるまで回復。まだ小脇に挟んで物は落とすことあるけど。しっかりはさんでるつもりなんだけどなぁ。そもそもここは切ってないんですけどね。そういうものらしいです。さらに言うともう右と同じほどの感覚には戻らないらしい。うーん、もの落とさないまで戻ればいいかな。腕上がらないことはないですよ。そもそもそれは絶対に許さないという強い意志があったのでリハビリちゃんとやりましたから。その辺の甘えは意外とないんです。勝ち気がいい方向に働きました。腕後ろに引くと手術痕のところつっぱるなーという感覚はあります。痛くはないです。全く関係ないけど腕が痛くてなかなか眠りに入れないときがあります。これは右に多いかも。リハビリ中のような鋭い痛みではなく鈍いやつ。疲労感のほうが近いです。だるい超えて痛いみたいな。あれ嫌いなんですよね。睡眠を妨害してくるものはすべて嫌い。荷物持つの右にしてるからでもないと思うんですよね。前からたまになってたやつだし。試したことなかったけど今度なったらバンテリン的なの塗ってみようかな。筋肉疲労であれば多少改善されるはず。枕元に置いておこう。【スーパーSALE限定10%OFF】【公式】マグバーム 3個セット リポソーム化マグネシウム 塗るマグネシウム マグネシウムオイル マグネシウム 日本製 エプソムソルト マグネシウムクリーム ミネラル 筋肉痛 筋肉疲労 こむら返り 頭痛 食いしばり 足つり 無添加 乾燥 保湿あ！これじゃないかもしれないけどちょっと前に散々やってた塗るマグネシウム！これどうなんですかね？ちょっと気になる。首も肩も凝りますからねー。食いしばりもある感じがするから一回試してみたいかも。
2026.06.11
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髪が増えないんですよー
長さはね、順調かなと思います。指で通した時に幅以上になるのでね。うしろはもっと伸びてますよ。今のとこまっすぐ。どうしても頭頂部と前頭部がねー。少ないしくせ毛な感じでねー。それに微妙な長さなのでタオル帽子で変な癖がついて疲れるというか。育毛？養毛？スプレーとマッサージは毎日やってます。ついでにリフトアップ効果も出ればいいなぁ。真面目ブログ用にいろんな経過を残してあるんですが髪は最初の何日かこれだけ抜けましたってのしか撮ってないんです。理由は顔が映るからとうちの背景雑多だから。小物が多い家なので壁に何もかかってない場所なんてないのです。階段も絵とか飾ってあるし。自室は服とかかな。あと机と本。なので無理ーと思って諦めました。髪の記録は他の方のを見てもらいましょう。その前にマジでそろそろ着手しなよね。図書館で新しい本借りたので今日から読み始めようと思います。違うお勉強系のも借りたからあっちも練習したいところなんだけど。読み切れないだろうから次に予約が入らないことを願おう。そして延長しよう。そうしよう。髪が増えるような本も借りてみたんです土ねうーん…あんまりしっくりこない。大人しく亜鉛とマルチビタミン飲んでおいたほうがいいのかな。あーそうそう、視力は相変わらずごみのようなんですがこぎくじおうがん、という漢方がいいというのを目にしまして。ちょっとほしいと思ってるところ。漢方なので体質と合わせて考えなきゃいけないからちゃんと眼科とかいったほうがいいのかな？でもそしたら目薬もらって終わりそうな気もする。【第2類医薬品】松浦薬業 中薬 杞菊地黄丸 720丸（こぎくじおうがん）粉とか顆粒飲めない人なので！錠剤一択です。こぎくみょうけんがん、という似たようなのがあるんだけど地黄と妙見で何かが変わってくるんだろうな。実際買ってみるとこにしたときは外側の説明書ちゃんと読んで選ぼう。体力が中程度以上とか以下とか、胃腸障害があるとかないとかで使えるやつ変わるかもだからね。
2026.06.10
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去年の6/6の話
2025年6月4日に初めての抗がん剤ddACを打ってました。そのあとお昼ご飯食べすぎたせいか車の中で真剣になんか読んでたかのせいで気持ち悪くなってはいましたけどあれ完全に薬関係ないのでよしとしましょう。それで去年の6月6日はジーラスタ打ちに通院です。初回は肩あたりに打ってもらうんです。それ以降はボディパットにするかまた打ってもらいに行くか選べます。ジーラスタは好中球を増やすやつでしたっけ。減ると免疫力が下がって感染症にかかりやすくなるそうです。抗がん剤打ってるときはどうしても減るのでこれで対策というか。…真面目ブログにむけてもう一度勉強しなきゃかな。あーちゃんと受けてる最中にやればよかった(^^)/ちなみにジーラスタにも副作用あります。わたしはこれもそんなになかったです。骨痛だったり熱っぽかったり。多少熱っぽい日もあったけどその時は副作用だと思ってなかったので寝て治しましたね。睡眠は大事！！ジーラスタはすぐ打ち終わりました。病院と家が近ければ毎回打ってもらっただろうけどいかんせん遠いのでね。とりあえず次回はボディポットにしてまた考えまーすってこの時はしました。結局二回目以降もボディポットにしましたけどね。鬱陶しかったですよー。でも往復の時間とガソリン代を天秤にかけたら鬱陶しいのを我慢する方に傾いたのです。自分で決めたからね。いいんです。病院行っただけで帰るの癪なので毎回ちょっとだけ寄り道して帰ってました。行ったことがなかったエリアを開拓出来てよかったです。おいしいパン屋さんいくつか見つけたし。8月からしばらく毎日通うことになるからまた行ったことない気になるところピックアップしなきゃ。ちょっと高いけどおいしいパン屋はまた行こ。週一しかやってないお店も行けるじゃん！こうやって少しでも楽しめること見つけないとね。「冷やスマPRO」盛夏用 スマホ熱中症対策 冷却 クーラー スマートフォン専用常温保冷剤 日本製 発熱防止 メール便送料無料 全スマホ対応 SixGrab-PRO割とすぐ熱くなるから使ってみようかな。
2026.06.09
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気圧の変化に弱い民
昨日はぐったりしてました。雨降ってる最中はもう逆に安定してるので大丈夫なんですが降るまでと上がるときがねーとりあえず寝るしか対処法がないのでそうにかならないもんかと思う今日このごろです。先ほど津波注意報が出ました。茨城から沖縄にかけての広い範囲です。どこかで地震あったの？それともこの雨のせい？梅雨入りしたから？まっさかー？梅雨入りしたせいだとしたら毎年なるはずだもんね。注意報出したけど来ませんでしたが一番いいな。ポケモンGOで各地にフレンドさんができたので心配。離島に出張中の方もおられる。ほんと何事もありませんように。今日は大変短いけどこの辺で！去年の6/6は病院に行ってたからうっすら思い出した記憶掘り起こそうとしてたけど時間がないのでまた今度ー！
2026.06.08
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眠れたり眠れなかったり
やっぱり暑いと眠りに入りにくいですね。ここ数日涼しいので寝入りは順調。3時間後くらいに起きるけど。ずっと寝れないーってしてるよりマシかな。昨日はお風呂で軽く寝てましたね。あんまりよくないと思う。ふたの上に顎おいてほっこりしてたらそのまま寝た。数分ですけどね。とりあえず顔は水に落ちないからその点は大丈夫…かな？お風呂ね、うちは夏でも入浴です。シャワーだけって好きじゃないんですよね。のんびりできないじゃん。ぬるま湯に長く浸るのが好きです。若いときは2時間とか平気で入ってました。今でもやろうと思えばできるけど最近は水晶様汗疹が気になるのでやらないかな。一時間程度に収めてます。入浴剤も毎日投入。ここのところ安売りしてくれないので在庫がつきそう。またふるさと納税で頼もうかな。【ふるさと納税】有田川町 製造 入浴剤 セット 選べる 4品130日分 or 7品150日分 | 有田川町 入浴剤 バラエティセット 温浴 リラックス 癒し 人気 おすすめ バスグッズ アロマ ギフト プレゼント 送料無料 ふるさと納税これの赤い箱のが体によさそうなんですよ。匂いくせあるけどそれが効きそうで気に入ってます。誕生日とかで入浴剤もらうと嬉しい。個包装のもらうと旅先にもっていって使ってましたね。最近旅行なんて行けてないですけど！先月末にようやっと体調とタイミングが合って予約しようとした日に東北方面に大きめの地震があったから。これでまたいける日が遠のいたわけです。夏は基本的に具合悪いし8月から放射線治療で5週間平日全部潰れるわけだし。その時の副作用どうなるかわからないから予定さえ組めない。はーぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ(クソデカため息)放射線の開始日は相談できるようなのでとりあえず社員旅行の北海道はいけそうでよかった。一人部屋にしてもらってあるし。現地でしか買えないお土産買おう。アンテナショップでほとんど買えちゃう気もするんだが…。この前生うに売ってるの見たもん。るるぶ読んだりネット見てお土産のお勉強しておこ！
2026.06.06
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去年の昨日の話
去年の昨日は抗がん剤初日でした。不安がいっぱいでしたねー。あ、ちなみに今日も抗がん剤。種類違うけどこれであと三回。問診して投与室行って処方されてた吐き気止め飲んで点滴のルート取りがなかなかできなくて(わたしの血管がすみません…)あとは数時間ベッドの住人でした。気持ち悪くなることもなく無事に終えましたね。本とか読んでたんじゃないかな。でも初めての点滴(造影剤をのぞく)だったので緊張はしました。あとどの程度刺さってるところ動かしていいかわからないのであんまりあれこれできなかったな。右利きで左に打ってもらっていたので字を書くとかは出来たけど読書は絶妙にやりにくかった気がします。真面目ブログもこの機に始めようと思って課金したんですけどね結局一年間開いたの5回程度で…これは無駄遣いが嫌いな自分としては最低ですね。他のサブスクしてないだけマシか…？今年こそちゃんとやるー！！！そうそう、今日ねウィッグほめてもらったんです。グラデーション綺麗って(^^)/会社には赤を、従妹のときはインナーカラーがラベンダーのやつを固定してるので新しいので知ってる人に会う機会がなくて。自分でも気に入ってるからうれしかったなー(^^)v【楽天ランキング連続1位獲得】 ウィッグ ボブ 自然 ショート フルウィッグ ショートボブ ウイッグ レディース かつら 女性 医療用ウィッグ バレない ハイライト 金髪 ハイトーン お洒落 ハロウィン 医療用 大人 普段使い コスプレ FKRこれの赤が会社用。だと思う(画像小さくてよく見えてない)一番自分に似合ってる気がする。
2026.06.05
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もう6月ですね
日に日に月日の流れが速く感じます。歳ですね。沖縄は台風が近づいているようで心配です。4日は病院なのでどっか行ってほしいですね。悪天候で長時間運転するの嫌だ。あ、いつもより診察30分早いんだった。思い出してよかったー。2日前に蚊に食われたところが赤くはれています。見た目は結構ひどいけど見た目ほどかゆくないです。昨日はそうですね、ちょっとお出かけしたら暑さにやられました。水分と塩分と糖分摂取でちょっと復活。急いで家に帰りました。昨日で嵐が終焉を迎えました。おやすみ期間中も好きな三人は各テレビで見ていたし今後も継続して見られるだろうと思っていますがやっぱりなんか寂しいですね。終わりを見られるのはきっと幸せだけどさ。もうジャニオタから足を洗った身でさえも寂しい。国民的アイドルというのはこういうものなのかと実感しております。そんなわけで今日は無気力です。とりあえずのんびり生き延びよう。ツイステの所持カードと現行データまとめたUSB消えた。それくらいしかやる気でないのにどこ行ったんだろ。USBメモリ USB 32GB USB3.0 (USB3.1 Gen1) BUFFALO バッファロー 暗号化ソフトSecureLock Mobile2対応 R:70MB/s 小型・軽量 ピンク RUF3-K32GB-PK ◆メ容量は忘れたけどこれと全く同じやつ。所定の位置に置いといたのに…目立つ色してるのに…。
2026.06.01
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また行きたい
先日、角川武蔵野ミュージアムにいってきました。いやー、よかった。図書館大好き人間としては最高の空間です。昔、大学の時に一人暮らししてた場所と近いんです。大学時代にできてたらねー。毎週末ここで過ごしてたんじゃないかなレベル。入場料おとな1400円だから(特別展示除く)実際はそんな贅沢してられないと思うけど気持ちとしてはね。地元の図書館の図書館らしい並べ方はもちろんいいんです。慣れてるしみやすい。面白かったのがここね、積んであるのもあるんです。いわゆる積読というやつ？これがまたなかなかない感覚なのでそそられる。広さはそんなにないんだけど何周しても面白いし目につくものが違うというか。ジャンル分けされてるんだろうけどその隣は全然違うものだったり。なんというか、ヴィレヴァン的なワクワク感があります。あと初めての場所だから導線が決まってないのもよかったかも。先に述べたように広くはないので導線もなにもって感じではあるけど歩いてるだけで楽しかった。入ってすぐの展示もなんかすごかった。元芸術学部の癖に芸術を言葉にする感性は育たなかったんだがなんかあれはすごい。ずっと気になる感じです。動画とフラッシュ撮影は禁止ですの案内持った係の方写真の画角からちゃんと外れてくれるのも素晴らしい気づかいだなと。こういうのって今まで体験したことなかったから感動しました。いつもお仕事なのはわかるけどもう少し寄ってほしいなーなんて身勝手なこと思うことはありましたがここはそういったこと全くなかった！すごくありがたくてうれしかった！！あとね、虫の標本？の展示しているブースがあってとってもきれいなのが飾ってありました。フンコロガシの友達らしいけど、甲冑？？の光沢が地域差で違うんですよ！それを色見本的な感じできれいに並べてあるやつ。あれ欲しくなるほど綺麗だった。あと人面カメムシとか羽のきれいなちょうちょとかわけわからん顎したトンボ？とか。4階だけでも満足感がたかい。でも半日ここにいるしお腹減ったし次の予定もあるので5階をちょっと見て1階のマンガ・ラノベコーナーもさらっと歩くだけで撤収。1階は並べ方としては図書館風かな。積んでなかった。歩くだけなのでジャンル分けされてるかもわからない。中二階？がラノベ、1階がマンガと絵本という感じでした。すべてに共通してるのが机がないんです。読書するときは机欲しいけど1か所に長居させないためには机いらないんだろうな。そういえば4階の椅子はいろんなのがありました。あーゆうのも楽しいポイントの一つ。1階は椅子ものすごく低い、なんなら地べたもありてきな。座るスペースは見てわかるようになってるので人が踏んだところに座るというのはもちろんないんですが足投げ出して座って寄りかかって読めるようなクッションがあったり。こういう姿勢が楽な人もいるんだろうなぁと学びました。今度電車で行ってオープンクローズでいようかな。施設内飲食はもちろん禁止ですが再入場できるし。サクラタウンにタリーズとかお食事できるところもある。ちょっとでも読書の時間削りたくなければコンビニもある。はやくまた行きたいな。頭痛くなるくらい一気にいろんなもの読みたい。しおり 和柄 和雑貨 土産 和風 高級 山中塗 蒔絵 日本 お土産 外国人 喜ぶ 日本 海外 ホームステイ 日本製 桜 富士山 舞妓 鯉 蒔絵しおり プレゼント ギフト プチギフト 誕生日 お祝い 記念品読み始めたら読み終わりまで本閉じないタイプなのであまりしおり使わないけど、好きなものではある。
2026.05.30
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暑い季節は具合が悪い
これは病気とか副作用関係ないやつです。毎年暑い時期には弱い。毎年暑い日々が増えてるように思うんですがどうです？？せめてまだカラッとしてくれていたらマシですがこの地域どうしてもジメジメしている。昨日今日もじっとりしてません？過ごしにくいなぁ。汗をかくのも気分がいいものじゃないですがそこまででもないのにじっとりしているのものすごく不快。去年は薬の影響もあってホットフラッシュっぽい現象があってそれはそれは大変でしたよ。毎年寝れないけどそれとは違う寝れないも追加された気分でした。今年はフェスゴだけだからそういうのないといいなぁ。というか今年は水晶様汗疹が発生してしまったのでうまく汗かけない？？そんで体にプツプツしたのがでる？？最悪なんですが。そもそも去年まで水晶様汗疹なんて言葉知らなかったのに。対処法も特になさそうだし。むしろ突き破って出れるようにゴリゴリ運動してみるとか？これからの季節ほんとどうしてくれよう。そうそう、暑さと湿気のせいかな？今まで潜んでいた常になんとなく気持ち悪いが復活してきました。ものすごく迷惑。うーん、もう除湿入れるか…。ぐったりして過ごすより電気代かかっても元気なほうがいいよね。三分の二程度衣替え終わってるから残り全部入れ替えようかな。もう上着以外の長袖はなくていいでしょう。ついでに断捨離もできればいいな。いらないものが分からないというのが難点。気に入ってるけどぼろくなったバッグはいい加減さよならしようかな。あと普段使ってなかったやつ。状態がいいものはリサイクルに出して引き取ってもらおうか。今日はおうちで夏に備える日にします。【送料無料】アジャステ UVスプレー クリーンピュアシャボン 200g(335mL) SPF50+ PA++++ UV耐水性★★ 冷感 大容量 日本製 石鹸の香り 日焼け止めスプレー UVカット 近赤外線 紫外線 カット ウォータープルーフ 髪 顔 全身 保湿 ひんやり ドウシシャ ajuste エアリータッチ日焼け止めは塗りなおしたほうがいいけどそういう習慣ついてないからとりあえず持ち歩くことから始めようかな。
2026.05.29
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去年の5/23の話
ご無沙汰しております。ちょっと忙しい日々でPC開かなかっただけで大丈夫です。書くほどの不調がなかったと思っていただけたら！去年の5/23のことを書こう。脳のMRIとってたみたいです。あと心臓超音波検査、いわゆる心エコーってやつです。造影剤ってCTとMRIで種類違うんですかね？今回のも体熱くならなかった。打ち込み方？も違いました。前は点滴からいってたんですが今回はとても距離が短い。量が多くて距離が短いと慣れないからちょっとそわそわしますね。その後の体調は何の問題もなかったです。よかったよかった。心エコーも初体験。これは何を見るのかわからなかったので問診の時に聞いてみました。今後いろいろな薬が入っていくのでその前の心臓の状態を見ているそう。ということは薬が変わるたびに検査するのかな？と思ってたんですがそんなことはなかった。次いつやったっけ？入院前？この前の半年検診は受けたけど…忘れちゃった。次はついに抗がん剤デビューです。心配だし憂鬱です。吐き気とかの心配してましたね。それだけ活動に支障が出るかは気にしてました。もう髪が抜けるのは諦めてるのでこれに関してはなるようになれです。【送料込】花王 リーゼ Liese ティントカラージェル ミルキーベ-ジュ ヘアカラー 黒髪用 1個これじゃなかった気がするけど色はこんな感じにしました。黒髪が抜けると目立ちますからね。諸先輩方の意見を参考に明るい色！
2026.05.27
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またむくみが気になる
先週末くらいからまた左手人差し指のむくみが気になってます。一時よりははるかにマシだけど見た目もだし曲げるとき気になります。最近マッサージさぼってたからだなこれは。またちゃんと始めたら徐々に良くなるかな。まず肩を回します。10回くらい。わたしの場合は左をケアするので右肩に手のひらを密着させて優しく5回ほどくるくる。ちょっとずつ位置をずらし左手の先に届くまで繰り返します。指も一本ずつ節ごとにくるくる。ものすごーくパンパンだった時にとーっても効果があったので同じ症状がある方はやってみてほしいです。リンパの看護師さん直伝ですからね。これはリンパの流れる道を開くてきなやりかただそうです。なでるように流すのは逆ルート。入院中の退院研修で習ったのは流すやつ。リンパないから思った効果が出てなかったのかも。気長にやっていきます。昨日から雨です。そういえばもう6月も近いので梅雨に入るのかな。湿度は大敵なんですよ。ジメジメしてるのがとんでもなく苦手なので睡眠が一気にとれなくなります。どうにか対策したいんだけど何やったらいいんだろう。【ふるさと納税】爽やかウールベッドパッド（シングル）※着日指定不可 羊毛 ベッドパッド シングル 寝具 ふとん 吸湿性 放湿性 通気性 睡眠 防臭 湿気対策 オールシーズン人気 おすすめ 睡眠グッズ 食べ物以外 食品以外 滋賀県長浜市/丸三開発株式会社[AQBC007]ふるさと納税、今年は出来ないだろうけどこういうのもいいな。部屋が狭いので除湿器置いたらスペースがなくなる…。服やバッグ断捨離して一つでもカラーボックス減らせたらいいんだけど。本棚もほぼ飾りになっちゃってるし。うーん。どうにかすべき。
2026.05.22
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伸びてはきているんだけどねぇ
髪の話です。長さは順調に進んでいます。もさもさして気になる長さです。気温の関係もあるのかもしれないけど寝るときにタオル帽子なくても寒い感じしなくなりました。寝ぐせもつきます。先日はソフトモヒカンでした。書いたっけ？頭まで毛布かぶって寝たいタイプなので謎寝癖がつくんですよね。伸びたといってもまだくるくるくせ毛かちゃんと元に近いストレートかわからないです。もみあげ見るとまっすぐではあるんですが天パの人のもみあげ知らないので何とも判断しずらい。隙間はまだ目立ちます。密度が足りない。今生えてきてくれてる髪が細いのもあるかも。ちゃんと栄養取ってよく寝たら太くなるかな。まだ生えてきてない子も活性化するかな。白髪は今のところないです。抜ける前もなかったのでこのままいってほしい。白髪染めめんどくさそーだもん。はやくそのままの頭でいれるくらいになってほしいな。【 エチュード 公式 】ポンポンヘアシャドウ | ヘアファンデーション 白髪隠し 薄毛隠し 生え際隠し つむじ隠し ヘアパウダー ヘアシャドウ でこ シャドウ 薄毛 生え際 デコ カバー エチュードハウス ETUDE今これ使ったら数回でなくなっちゃいそう。
2026.05.21
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感覚は思い出したけど
ごりっごりに組んだ旅行ルート地震が起きたせいでストップがかかったのまだ怒ってます。違う地方ならいいだろうと思って香川のルートを試算中。大体組んだけど全然テンションが上がらない。小豆島行きたいけどフェリーの工程組むの面倒なのでいれてないからかな。オリーブもそうめんも好きだから行ったほうがいい気もするけどそこは一人で行ったところでって思ってしまう。うどんも好きなのでいろいろ食べたいけど小食なので無理だし。なんなら一人旅中なら基本食事しないんだった。ホテルでコンビニおにぎりひとつとか。今ならスーパーに行くかもしれないけど。そんなもんです。東北に行きたかったからテンション上がらないのは仕方ないですね。いつ気分が上がってもいいようにルート整えるだけしておこう。二泊三日で高知県もどうかなと思ったけどなんか微妙。セットって言うより分けたほうがよさそう。完全に節約なら行きと帰り空港変えてレンタカー乗り捨てにしたほうがいいかな。県超えて乗り捨てってできるのかね？会社によるか。次は九州のどこか組んでみようかな。福岡は関ジャニのライブで行ったことあるんです。その時は御朱印に凝ってたのでいろんな神社仏閣巡ってました。分刻みスケジュールの旅で楽しかったな。ライブは友達と入ったけど現地集合現地解散だったので全然現地飯食べてないな。梅が枝餅食べた記憶しかない。旅行予定だった日までこのイライラと無気力加減は続きそうです。どうやり過ごそうかなー。【豪華特典6点にP20倍！さらに5/18～21まで3000円クーポン！】ジャノメ パルシェル シリーズ最上位 NP3000 パルシェル3000 コンピューターミシン 純正WTとコードリール式白フットコントローラー付き！【最大5年保証】縫物でもするか。
2026.05.20
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去年の16日の話
確定診査受けました。ホルモン陰性ハーツーってやつです。先生がしっかり説明してくれました。女性ホルモンを餌にしないタイプなのでホルモン治療は不要だけど転移する力があるタイプってやつらしい。この時点ではリンパ以外に転移はないです。先日のCTとMRIの結果が出てたので。よし。でも4つあるので郭清コースですね。ハーツータイプに効果の表れやすい抗がん剤があるのでわたしの場合は先に化学療法。そのあと手術です。腫瘍が大きかったのでこれでやっつけて小さくしてからとる。これは個人のあれこれによって順番が変わります。この薬ととっても相性が良かったみたいで数回でしこりが分からないレベルになりました。素人の触診ですけどね。念のため脳のMRIと心エコーもやるようです。大忙しだ。何もないといいな。この時はまだ普通に仕事行ってましたね。鬱々としながらどうにかこなして帰ったらげんなりして寝てたんじゃないかな。とりあえず拗ねてたり機嫌悪いときは寝てますからこの人。1ケースセット 熱中症対策 ポカリスエット アイススラリー PS-IS 100g×36袋入り POCARI SWEAT 大塚製薬 即納あり最近暑くてちょっと調子悪いので今日はこの辺で。水分とらなきゃ。
2026.05.19
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東北方面に旅行行くつもりだったのに。
15日に大きめの地震があったので家族NGが出ました。せっかく最適なポケふたルートの算出それにかかる運転時間の概算一日の活動範囲の決定と宿泊予定地の決定久しぶりに組んだ旅行日程は完ぺきだったのに。ふた近くの駐車場は予約完了してから調べるつもりでした。14日までに決めてあって15日のお出かけから帰ったら往復の夜行バス、レンタカー、ホテルの予約しようと思ってたのに。楽天ユーザーなのでね。5と0のつく日にやりたいわけです。そしたら20:22ですか。帰宅の少し前ですね。はーあぁ、最悪。特にニュースで取り上げられていないようなので大した被害がなさそうだというのはとても良いことですが。せめて行ってから3日後とかにしてくれればすべて順調だったのに。でも私は豪運なので。きっと直前や当日に第二波をくらう日程だったのかもしれない。大きい震災はなくても熊が出てどうのこうのとかだったのかもしれない。だから事前に守られたということにしておきます。腹は立ってますけどね。豪運なので実際いって大丈夫だとは思うんです。やっと出かけられるくらいになったんだから行きたいんです。しばらく引きずるそ。書いててもまだイライラするというか加速してイライラしてきたのでこの辺で終わりにします。【送料無料】 初心者マーク マグネット＆反射 2枚セット 初心運転者標識 脱着可能 反射効果 安全運転 ドライブサイン わかばマーク 若葉 自動車免許 自動車教習所 教習知らない地域を走るのでレンタカー借りたときはこれ貼りたい。
2026.05.18
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半年検診してきました
やってきましたよ半年検診。病院混んでるなー。ゴールデンウィークの関係らしいです。そういわれたらわからんでもない。三か月ぶりの採血。めっちゃ混んでる。30分くらい待った。予定より45分早くついてよかった。久しぶりでちょっと緊張。特に問題なく終了。検査結果は一時間くらいかかるのでその間に他の検査。前回主任に心エコーと心電図入れてもらってよかった。予定より30分早く心エコーにお呼ばれ。やったね！軽ーく相槌(？)打ちながらやるタイプの先生。無言より好きですね。うんのニュアンスでいろいろ察するので。うーんって言われて心配になったけど、見えにくいところがあっただけみたい。大丈夫そうですよーとのこと。ちょっと待って心電図。いつもより早く終わった気がする。いつもってほど受けたことないけど。特に何も言われなかったので問題ないのでしょう。診察待機。予定は一時間後。ここまでが早く終わったのでね。大人しく診察室の前で待ちます。予約時間20分前にお呼ばれ。ラッキー！今までこんなことなかった！エコー問題なしだそうです。よしよし。腫瘍マーカーってのも基準値以下なのでよし。…手術前よりは高いんですがそれはいいんですかね…？？とりあえず大丈夫って言われたのでよし！全部繰り上がったのでフェスゴの時間もだいぶ早まりました。一時間くらい。受付していいんですかねー？って確認されちゃった。問題なかったようなので少し待ってから注射。今回はチクチク感が強いしなかなか薬入っていかなかったです。針の刺さる角度が微妙だったらしい。あのチクチクする感じが薬入ってるってことなのね。結構赤く腫れました。熱感があります。でも帰ってるうちに治まったのでおっけー。半年検診はこんな感じでした。一年検診はもっと細かくやるらしい。緊張するな。今後も体重キープしつつ健康的に過ごしたいと思います。PROIRON バランスボール ばらんすぼーる55cm 65cm 75cm (6色) 厚い ジムボール フィットネスボール アンチバースト 耐荷重300kg ハンドポンプ付バランスボールに座る日常を送りたいんだけどいかんせん家が狭いのでそんなスペースはない。
2026.05.16
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副作用できつかったのは
いま思い出せる副作用上げてみようかと思い立ちました。日記さかのぼれば詳細なのわかるけどね。何を覚えてるかなーって。箇条書きでいきますね・脱毛・常にうっすら気持ち悪い・だるい・動くの辛い・体力低下・手足のしびれ・それにともなう日常生活の過ごしにくさ・しびれた個所の皮むけ(脱皮)痛くはない・味覚障害・食欲不振・爪の剥がれ・それにともなう日常生活の過ごしにくさ②こんな感じですかねー？きっと副作用じゃなくて厄介だったのは・睡眠不足・無気力感・ウィッグ鬱陶しい・ウィッグネットで頭締め付けられて不調このあたりが思いつきます。脱毛はあるものだと思ってたのでまぁ仕方ないかな。いまならスリコとかで帽子の下に入れる保冷剤が売っているの知ったのでそれを活用しすこし抗えたんじゃないかと思います。うっすら気持ち悪いのも結構嫌ですね。吐き気までいかないから出かけられるけど若干の心配がいつも付きまとうのはストレスです。日常生活の過ごしにくさは本当に苦痛でしたね。しびれるの痛いんですよ。今までできた指先を使う作業ができないし足もしびれているので歩くの痛い。負けん気が強いので結構歩いてましたけど。勝ち気でよかったね。爪の剥がれもそう。あれねぇ、ちょっと当たればそれはそれは痛いので繊細に生活しなきゃいけないのが大変でした。あとタオル等布物にめっちゃ引っかかる。爪一気に持っていかれそうになるのは恐怖しかなかったですね。着替えも大変ですよー。指先に力も入らないからボトムは全部ゴムのやつはいてました。はぁー。無事に生え変わって本当によかった。保冷剤 帽子 帽子用保冷剤 クールパッド 熱中症対策 大人 子ども キッズ レディース メンズ ソフトタイプ ジェル ゲル 接触冷感 ヘルメット バイク 冷感グッズ キャップ ハット ガーデニング ウォーキング アウトドア 体育祭 運動会 冷感 父の日 母の日 頭部冷却 y5こんな感じの。当時は抗がん剤治療用って調べちゃったのでヒットしなかったのかも。ひとつ勉強になったけど、もうやりたくない。
2026.05.14
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これからの季節の心配事
雪の降る地域の冬生まれなんです。何が言いたいかなんとなくわかりますか？…暑い時期は地獄なんです。もうこのくらいの気温、湿度でぐったりしてます。まだ五月なのに…。バラを見に行く元気もないかもしれない…。今年は人生初・水晶様汗疹も発症してるから余計心配。どうしても潰したくなる。汗がかけないわけじゃないんですよ？長風呂すると顔とか頭からだばーっと出る。その分透明のプツプツも出ては来るんですが…。汗腺が開いてないの？？うまいこと頑張ってほしい。今ちらっと手の甲見たらちょっとシミみたいになってる。なによこれ。蕁麻疹出来たときみたいな。え、普通のシミでも嫌だしその他の影響でも嫌なんだが？？運転中は手袋付けてるけど日焼け止めは塗ってないからな。顔と首は塗るけど忘れちゃうんですよね。手を洗うからどうせとれるだろうと思ってる節ある。えー、やっぱ塗らなきゃダメか。視界に入りやすいところは気になりますからね。ケアしておこう。というわけで気温・湿度・紫外線の脅威にさらされてます。今年は熱中症したくないなぁ。あとスッキリ眠りたい。どれだけエアコンの除湿かけても眠りにくいもんは眠りにくいんじゃ！食欲も落ちます。去年は特殊だったけど、毎年食べれない定期って感じ。そうめんなら食べる、くらいの時も一週間くらいあります。寝れないし食べらないのでめっちゃ不健康。今年以降は健康にすごしたーい！！！【年間ランキング2位】＼18％OFFクーポン 5/16 07:59まで／UV パーカー 接触冷感 レディース UVパーカー UVカット 体感 -7℃ 4タイプ 長袖 ラッシュガード 遮光 コーディング メッシュ 通気口 指穴 取り外し サンバイザー 日焼け防止 大きいサイズ トップス 紫外線対策 即納マイナス七度ってすごいな。これ買ってみようかな。
2026.05.12
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半年前の昨日の話
25.11.10 手術当日でした。前日の夜は食べて、そのあと22時からかな？指定された飲み物を翌10時まで(だった気がする)に1リットル飲むミッションです。人によっては飲みにくい味してると聞いていたので構えていましたがわたしは平気でしたね。しょっぱいけど全然飲めました。よかった。三番目の手術です。朝も昼も夜も食べれなーい。チーズパン食べたかった。飲み物もそれ以外ダメですからね。指定の時間以降に喉が渇いた場合はうがいしてごまかしてくださいだそうです。家族の集合が早いんですよ。予定時間の3時間前だったっけ？そういう指定なんです。そろわないと始められないらしい？巻いた時用かな？とても時間かけて当日に家族用の説明が行われると思わないし。することもないし、大変ですよね。結局この日は押したんで余計待ったことになりますね。そわそわする時間が長くなって嫌だっただろうなぁ。本人はまだかなー、お腹減ったなーって思ってました。手術室までは徒歩です。元気なので。いくつか口頭確認して手術台乗ってちょっとおしゃべりしたらスヤァZzzよく寝ました。起きてもポヤポヤした時間の覚えがないんですよね。お礼を伝えて何時間かかったか聞いたのが最初の記憶です。予定通りだった。よかった。予定が守られたということは不測の事態はなかったということですからね。部屋まではベッドごと移動です。お部屋についたら看護師さんが一定時間ずっと付き添い。いろんな機械のデータチェックと急変がないか見てくれます。一時間ちょっと経ってから家族の面会の許可。少し話して引き出しのカギ返却してもらってスマホ出してもらってまた明日ー。ちゃんと会話は成り立ってたと思う。一時的に血圧上がったときがあって傷跡痛いなーって思ったときがありました。痛み止めもらうほどか悩んだんですがどこがピークかわからなかったので様子見てたら治まっちゃった。痛みに強い個体なので…。点滴が終わったのは翌2時とかだったかな？いかんせん麻酔でよく寝たので眠気がなくてスマホしたり針鬱陶しいなーって思うなどしてた気がします。去年の今日以降の日記に詳しく書いてあると思います。ここに書いてあるのと時間帯違うかもだけど。久しぶりに読み返してみようかな。【セール】ハイタイド 手帳 2026 / レプレ / A6 週間ブロック / 2026年3月始まり / 4月始まり対応 / ウィークリースケジュール帳学生時代は手帳に日記書いてました。若かったので黒歴史ですね。
2026.05.11
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一年前の昨日の話
昨日思い出したんですが2025.5.9は人生初MRIを受けてました。ヨコ(関ジャニ)の誕生日だなーと思いながら病院にいましたね。待ち時間。やはり未経験のものは緊張します。着替えて金属検査してから造影剤を入れるための針刺し。5.2の時もですが造影剤入れるための血管探しに難航。血管探しにくい腕なのでもうしわけない…。注射嫌いではあるけど、刺されて具合悪くなるタイプじゃなくてよかった。看護師さんが申し訳なくしてくれるけどこちらの血管が悪いので…。でもこの日は一発で成功！ありがとうございます！採血はあんまり失敗されないんですけどね。さすがにここはすごい人数を相手にしているだけあって精度がいいのかな？町医者で三回失敗されたの思い出した。採血とルート取りってのは違うんだなぁ。この時は今より6キロくらい体重があったので痩せたらもう少し見つけやすくなるかなーと思ってました。実際のところはわからないですね。お部屋に入り、うつぶせで30分ほど。針さして点滴つないだまま寝転がるのめちゃくちゃ大変。腕どうしておいたらいいのかわからない。ヘッドホン付けてもいらいました。良い感じにフィットするまで言ってくださいねーとのこと。あと諸注意事項の案内も受けます。始まりました。いろんな種類の機械音がします。それぞれの音に意味があるのかなーとかこの音に合う擬音は何かとか考えてたら割とすぐ終わりましたね。造影剤は途中で投入されました。その時は機械止めて別室からその案内を受けます。調子悪くなったらこれ握ってくださいねーも再度ご案内。今回は熱くなりませんでしたね。造影剤によってちがうのかな？無事に終了。まだ針刺さっているので起き上がるのも大変。前を整えるのにも一苦労。座ったら針抜いてもらって晴れて自由の身。副作用もなくてよかったです。次はいつだったっけなー。過去の資料見てこよ。送料無料 クラフトボスカフェ 12本セット 3本単位で選べる お試しセット 希釈用 濃縮タイプ ホットラテ サントリー BOSS カフェベース ラテベースおいしそうだよなーと思ってるけど飲んだことない。今度買ってみようかな。
2026.05.10
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蚊がすごい
うち、なぜかわからないんですがすごく蚊が出るんです。昨日の夜は25匹くらい処分しました。この時期はまだ刺すやつは来ないけどあいつらどこから入ってくるの？もう少し季節が進むと刺すやつも来ます。O型だからか、ものすんごく刺されやすいから嫌なんですよね。でもそういえば去年はその記憶がないな？抗がん剤入ってたから？あいつらそういうのわかるの？？その影響であれば今年は今のところ例年通り刺されそう。気を付けてはいるんだけどおいしいらしいので…。隙あらばミントスプレーとか吹きかけておくと効果あったりします？？あと玄関にもミント系焚いておくとか。他の虫も入ってこなくてよさそう。三層ネット ナイス蚊っち夏の相棒です。両手でパチンとか片手で握りつぶすとかもやるけど成功率高くないのでやっぱりこれがいい。気絶程度のやつもいるのでそのあとちゃんと潰すのが大事。GA145ハッカ油【和ハッカ】★日本製★高級和種ハッカ油 天然精油100%】超お得500ml業務用和はっか油無添加ハッカオイル（ミントオイル 芳香消臭剤お掃除 花粉症 登山ガーデニング キャンプ カメムシ 園芸アロマ風呂に和ハッカ油 ゴキブリ 蚊 虫よけ虫除け .これくらいあればひと夏いけるかな。ミントぶち撒き作戦
2026.05.08
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GWはどうすごしましたか？
お久しぶりです。GWでしたね。わたしは一日だけお出かけしてあとは引きこもってました。主に寝てました。眠気が止まらなくてね…。具合が悪いとかじゃないんです。まぁ多少気になる項目はあるけど。特筆するようなことでもないかな。お出かけはフリマ見に行ってました。年々つまらなくなるんだけど、恒例行事みたいなもんです。というか欲しいもの、足りてないものがないからあんまり楽しくないんだと思う。フリマでもやはり地域柄ってのはありそうですよね。千葉はディズニーが多い。ぬいぐるみとか耳とかスーベニアカップ。リルリンリンとかおばけミッキーがあれば買ったかも。わたしが見た中ではなかったです。残念。そう考えたら大阪の大規模フリマだとユニバ系がおおいのかな？ユニバが取り扱うジャンルはごった煮状態だからそれはそれで楽しいのかな…？というか大阪は声掛けがすごそうなイメージだから想像しただけでちょっと疲れちゃった。価格交渉は見てるの楽しそうだけど。特にほしいものがなく見て回った結果ミスド福袋に入ってるポケモンのブランケットだけ購入。あのシリーズかわいいから好きなんだよね。近くのミスドどんどん潰れていくからいいなーって思うけど買わなかったもの。美品だしお安くて満足です。ツイステは今回二箇所くらいでしか取り扱いなかったですね。けーくんいなかった。そもそ寮長よりグッズ少ないし。寮のグッズはどこも見かけなかったな。顔がプリントされてるのもいいけど、寮とかアイコンが使われてるやつのほうが好き。あまり出てないということは下火になってないということでいいとしましょう。来週は病院です。半年検診。ちょっと気分が重いー。悪くないと思うけどやっぱ検査っていやだ。ZAK ポケモン × ミスド トート Bこの絵柄！まんまるでかわいい。
2026.05.07
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最近の細かいやーつ
水晶様汗疹よくなってきたのにまたちょっと出始めました。なんでよ。君たちいらんのよ。やっぱり体質がちょっと変わっちゃったのかなー？肌触りがなめらかじゃなくなってとても気になるくらいの不都合しかないので許容してるんですが…。これから夏だから増えそうで心配。瞼の裏だいぶ良くなってきたと思います。まだぷっくりしてるけど。ここのところ右目に逆さまつげが刺さるのかたまに痛い。でも目薬させばすぐ治るのでほっといてます。視力は悪い。腸内環境良くはない気がする。これは副作用もあるからしょうがないかな。困るほどのことではないので放置。耳・鼻とても良い。というか普段と変わらない。耳鳴りは元からだし雑音が多いと一つの音に集中できなるなるけど。これも前からそうだったから言うほどでもないというか。睡眠よく眠れている気がする。冬と夏はだいたい寝れないので春と秋に思いっきり寝ておきたい。頭(ウィッグ)ネットの跡が気になる。長時間つけっぱなしなのはやはりきつい。締め付け嫌い。青系の新しいの欲しい。髪伸びてきている。やはり頭頂部と前頭部は伸びるのが遅いし目に入りやすいところなので量も気になる。爆発的に増えてほしい。思い出したときにマッサージしているので頭皮はやわらかいと思う。食事量。よく食べるターン。ただ、波があるのでいまはよく食べるって感じだと思う。お肉もお魚もおいしい。もっと食べたい。ちょっと体重が増えたのでまた減らしたいと思ってる。こんな感じですかねー？それなりに元気！ウィッグ ショート ボブ グラデーション ブルー フルウィッグ 前髪あり 医療用 かつら ネット付き 自然 バレない 普段使い おしゃれ 小顔効果 即日出荷 送料無料お、楽天でも悪くない青がでたのかな？Amazonのほうが色好きだけど、ｷﾞﾘ及第点…かな？
2026.05.03
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去年の今日の話
人生初CTしてきました。造影剤の副作用は出なかったみたいです。よかった。点滴みたいなのも初めてなのですごく煩わしい。針が刺さったまま動くのってとても神経使いますね。どの程度動かしていいかわからないから疲れる…。CTは上向いて寝て指示があったら息止めるやつです。造影剤なしで転がってこの時も撮影してるのかな？操作確認？？よくわからないですがちょっと待ちます。目を開けてても面白いことないのでつぶってるんですよね。どっちでもいいですよーって言われました。機械と顔が結構近くなるのでそういうの苦手な方は目をつぶるのがいいとおもいます。造影剤を使うにあたって下調べしたところ身体がとてもあつくなるらしい。確かに！！これか！ってすぐわかりました。全体が熱くなるのかなーと思ってたら四肢はそうでもなかったです。血管が太いところが熱くなる感じ。水分たくさん飲んで追い出しちゃってねーとの事でした。残っててもいいことないやつですからね！仰せのままに！この日はこれにておしまい。実は検査室が分からなくて迷子になったけどちゃんと早めについていたので問題なーし！アサヒ おいしい水 天然水 ラベルレスボトル(600ml*48本セット)【おいしい水】[ミネラルウォーター 天然水]飲み物にこだわりはないけど基本的に水で十分な人です。
2026.05.02
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視力の低下がえぐい
ずっとそうなんですけどね。また最近遠くがよく見えない気がしてきまして。今年免許更新なのに。というわけでちょっとだけ意識して定期的に遠くを見るようにして見ました。ここ数日なのでまだ成果は出ていないですがいつもと違う筋肉が使われているような気がします。椅子から壁際のカレンダー見るのでも結構いいかも。毎日続けて少しずつ良く見えるようになるといいな。ひとまずの目標は0.7！眼鏡使用にならないレベルですね。前回のは無理くり頑張ってクリアしたので今回はすんなり見えてほしい。見えるギリギリまで近づいて少しずつ離れてピントが合うようになったらもう少し離れてっていう方法もあるらしいですね。思い出した時にそれもやろう。あと好きなのはグリーンボールってやつ。画面にボール映してそれを視線で追うやつ。マジカルアイだっけ、立体視するやつもあるよね。ガボールパッチ？も本読んだことある。視線を動かしたり水晶体の厚みを変えたりってのが大事なんですね。暇つぶしがスマホや読書なのでホントにこれは意識しなきゃなぁ…。あー、あと運動。これは血流の改善？GWは今のところ一件しか予定入ってないけどあんまり混んでないところにお出かけして歩きたいなぁ。ウインドウショッピングとか好きなんですよ。近所にモールないので普段できないんですけどね。運動公園ならあるけど太陽がなぁ…。ほぼ毎日日焼け止め塗ってるのに結構シミが増えてて！経年劣化なので仕方ないんですがやっぱり気になる。なるべくお化粧はしたくない派なのでどうにか根本からきれいにならないかなー。ピコトーニングできるような場所も近くにないんですけどね！【公式】23YEARSOLD ダーマシンコンシーラー 全10色 正規品 薬局コスメ 敏感肌対応 ドクダミエキス配合 赤み クマ カバーコンシーラー買うしかないのか
2026.05.01
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思い出したので
いまさら去年の4/25の話していい？＜イイヨー地元の病院にかかってから一か月。その間も体調に変わりはなかったですね。ただひたすら気分がい重いだけ。旅行もずいぶん前に予定してあったので行きました。元気なものです。というか気付いてから手術まで一度も患部が痛いことなかったです。個人差なのかな？元より痛みに強い個体ではあるんだけど。はい、病院です。初診受付で結構街、問診票提出してからも結構待つ。3/25に紹介状書いてもらってその日に電話したのに混んでるので4/25が最短ですと言われてその当時はそんなわけあるかいと思いましたが本当だった。めっちゃ混んでるわ。どこに行くとかの説明をしてくれる受付もとても混んでる。ひっきりなしに全部埋まってるってわけではないけどそれぞれ事前、事後処理があるから空白の時間がわりとある。初めてなので今日はここでいろいろ説明を受けてから該当箇所に移動。…どうだったっけな。とりあえず先生に初めましてしたんだっけ？軽く診察？問診？してそれから各検査に移動…？きっとそんな感じだったと思う。尿検査、血液検査、マンモを受けます。場所の説明してもらって移動、検査。初マンモでした。すごく痛いって聞いたから身構えてたけどそんなに…。痛いレベルの想定が強かったのかな。なんにせよよかった。診察を受けるブロックの受付に並ぶ。たぶんその前に身長体重血圧体温測ったはず。受付後、先生の部屋の前で長ーいこと待機。やっとお呼ばれ。触診、エコー、針生検もう触っただけでおそらく悪いやつですねって。これで違ったら掛け合ってもう一度検査まわすくらい、だそうです。エコーもこれですねーってやってもらい生検はこのくらい大きい音ですと初めに聞かせてもらいました。うん、いきなりこの音したら驚くほどだった。やるときは刺すところに麻酔してもらうので痛みはないです。あとこの時だっけな？腋窩リンパのごろごろしてるところに注射して水的なもの(リンパ液？？)抜いてもらった。もちろん検査用だと思うんだけど、感覚としてすごく気になってたのが解消されてとてもよかった。今日わかる範囲で見立てた今後の検査や治療方針の説明母も一緒に聞きまして。ずっと眉間にしわ寄せて心配そうにしてたのが本当に申し訳ない。先生も何が悪かったとかそういったことはないんですよって言ってくれたのでよかった。タバコとかお酒が起因とされるものじゃないからね。検査は一日にまとめられないやつもあるので3回分の予約を取って終了。ちゃんと詳細記録付けておけばよかったんだけどいかんせん気分が落ちていてまだ吹っ切れてないのでTwitterにちょっとしたメモくらいしか残ってないんですよ。記憶も抜けてるし。ちゃんとしたデータとか費用の書類はあるけどやっぱり自分が感じたこととか当日の流れってのはとっておいたほうがいいね。【公式ライセンス商品】【心を込めて、ラッピング対応】【6面完成攻略書プレゼント、数量限定】 進化を遂げるスタンダード！ ルービックキューブ 3×3 ver.3.0 メガハウス病院ってどうしても待ち時間が長いので暇つぶしが必要。わたしは本読んでることが多いですがこういうのもいいかもね。才能が欠落してるので一面も合わせられないんだけど。空間認知能力はそこまで低くないと思うんだけどな…
2026.04.30
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二重価格は理解するけど
日本人と外国人で観光地の入場料変えるのはわかる。地元民と観光客で区切られちゃうとちょっとなーって思う。地元民、日本人観光客＆永住権取得者、外国人の三重にしてもらったほうが納得できるかな。今までの価格を日本人観光客と永住権取得者にしてその他はそれそれ自治体で決めてもらって構わないので。姫路城は市民の証明が免許証かマイナンバー提示が必須なんだって。市民は1,000円、その他は2,500円。帰ってる人いたもん。そりゃそうなるよねー。2.5倍だと日本人が減っても収入は増えるのか。県民で市民以外はごそっと減りそう。遠くからそれを目当てに来た日本人は入るだろうからなぁ。でも家族四人で来たら6,000円変わってくるんだよ？昼食代くらい変わってくるじゃん。京都の宿泊税も変わったんだ。自分でさくっと旅に出るときはできるだけ安いところ探すから良いけど何かの縁で高いところ泊まるようなときは大変。最大一万円かかるって。それなら行きたいところにもよるけど大阪、奈良、滋賀のちょっといいところ泊まって電車とかで移動すればいいと思っちゃう。観光マナーの啓発に当てるらしいけどそれって具体的になんだ？ゴミ問題に取り組んだり重要文化財の保全とか提案はないの？啓発したくらいで揉め事がなくなればまだこの国は綺麗だったし別問題だけど事故とか事件とか圧倒的に減るじゃん。ぬるすぎるわ。バスの価格も変えようとしてるのか。マイナンバーカードと紐づけした交通系ICってところがネックかも。うーん、京都はもっと電車発達させたほうがいいなじゃいかな…。大学の時何度か旅行行ってたけどほとんどバス移動。普段乗らないしどっち方面とか全然わかんないからよく間違って乗ってました。電車だとそんなことなく行動して楽しめるのになー。にしてもうちの居住区はなんにもないからお出かけすると以前よりとーってもお金かかるようになるってことね。ガソリン代も上がったし、引きこもりが加速しそう。給料のいいところに転職しなきゃやっていけない。診療所のファストパス…？これは全然わからない…。マイナンバーカードじゃない時代なら国保か社保かで待ち時間ちょっと操作するの有ればいいなとか思ったことあるけど。飲食店のファストパスかー。そのおかげで値上げしないでやってくれるならありがたいかもね。そもそも並んでるところあんまり入りたくないタイプの人種なのであんまり恩恵にはあやかれないかな。というより田舎なのでそんな場所ない。というかそれで先にはいられちゃったら待ち時間余計伸びるよね。一時間に2枠とか決まりあるのかな？その後の予定がどんどん詰まっていくからやっぱりそういうシステムのお店には行きたくないかな。あ、同じ話題あがったわ。違うお店に行けば十分だし行きたい店には予約しておくもん。予約ができなければちらっと確認して無理ならさっぱりあきらめる。さ、今日はこの辺にしておこうかな。旅行行きたいなー。るるぶ借りてきたから読みこもう。るるぶ福島 会津 磐梯'27 （るるぶ情報版） [ JTBパブリッシング 旅行ガイドブック 編集部 ]桃食べたい！
2026.04.28
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ぬかった…！
日々ちまちま調整してデータ使用3ギガ以内に収まるように計算してたのに3時間で1ギガ使用ってなって一気に越した。くっそー！！基本料金かわってもーたやないけー！！！とても悔しいのであと数日で15ギガくらい使わないと気が済まない。家でもWi－Fi切ってやろうかしら。外出したときはあんまりスマホ触らないようにしててやったとしてもツイステの授業まわす、ゲストルーム招待、自習ポケモンGOでたまにGETしたりポケストまわしたり。この3時間で1ギガの時はどっちも10分以下の使用時間。一日出かけてる日でももう少し操作する。ついった大好きだけど外では見ないようにしてるし。ではなぜか。カウシェか？いつも外ではやらないけどこの時は10人に挨拶と水やりした。広告はみてない。5分も使ってないのできっと違う。ポケポケ？無料パックひとつ引いただけなのでこれもきっと違う。もう使用上限変わったのでバシバシ使ってやりますよ。こうなった可能性の検索。バックグラウンドでなんかやってるか？大体使わないときは全部閉じるのでそれはないはず。写真。写真撮るだけならギガ使わないだろうから違うはず。…ここが盲点だった。スマホ変えてからグーグルフォトの設定確認するの忘れてました。モバイルデータで写真同期するになってた…。これのせいだー！！！写真撮ったわ。ほんのちょっとだけど動画も取ったわ。ついでに調べたらデータのサイズ？も元のになってた。容量圧迫してたからこれも解消できればと細工することにしました。母のも確認。なんでこっちは無事なの？よかったけど。念のためもう一つのアカウントも確認しておこう。今回の基本料金1000円アップしちゃったのはガチ勉強代になりました。1000円って意外とできること多いのだよ。ショック。でも原因が分かったので今後はもう大丈夫なはず！しかーし！悔しいことには変わらないので今月は使い倒す！ついったーもインスタも外で際限なく見てやるんだからー！！あ、ルピナスまつりはあんまり好みじゃありませんでした。外からちょっと見てあれなら行かなくていいやって帰っちゃった。【年間ランキング1位＆自撮り棒専門店＆高評価4.55点】 自撮り棒 ledライト iphone スマホ 三脚 セルカ棒 三脚付き スマホスタンド コンパクト 長い 軽量 iphone15 アンドロイド対応 bluetooth リモコン 【いつでも無条件新品交換】わたしほとんど自撮りしないので持ってないですが友達と旅行行ったときはあったら便利だなーって思う。
2026.04.27
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